Badge field

كيف تفيد المضمضة بالماء والملح صحة الفم

Published date field

إن المضمضة بالماء والملح مفيدة لعدد من الأسباب المختلفة. فهي خيار رائع لأي شخص يعاني من التهاب الحلق، أو تقرحات اللثة أو خضع مؤخرًا لعمليات بالأسنان. وهي لا تحل محل عادات النظافة الحديثة للأسنان، لكنها تستخدم كتدبير داعم للبالغين والأطفال على حد سواء.

تاريخ الملح للاستخدام الطبي

يشير موقع ساينس تريبيون إلى أن الملح استخدم لأغراض الرعاية الصحيّة منذ القدم، ووفقًا للمصادر العلميّة الحديثة فتاريخ هذا الاستخدام يعود إلى بعض المخطوطات الطبيّة القديمة. فقد كتب قدماء المصريين على أوراق البردي وصفات لمجموعة من العلاجات الطبيّة باستخدام الملح، وذلك منذ 1600 سنة قبل الميلاد. كما استخدم الإغريق الملح أيضًا في العلاجات الطبيّة - منذ أكثر من 2000 سنة – لمعرفتهم أن له تأثيرات مضادة للالتهابات.

كيف يمنع الملح بكتيريا الأسنان

يشير موقع مينز هيلث أيضًا إلى أن المضمضة بالماء والملح تعمل على زيادة الأس الهيدروجيني (ال pH) للفم ولكن لفترة زمنيّة مؤقتًة، جاعلة من الفم بيئة قلويّة (قاعديّة) تكافح فيها البكتيريا من أجل البقاء على قيد الحياة، وذلك لأن البكتيريا تفضّل بشكلٍ عام البيئة الحامضيّة، فاستخدام المضمضة بالماء والملح يجعل تكاثر البكتيريا داخل الفم أمرًا صعبًا.

الخصائص العلاجية للماء والملح

يذكر موقع دلتا دينتال أن استخدام المضمضة بالماء والملح يعزّز ويسرّع من التئام الجروح، وبالتالي يساعد على الشفاء والتعافي. والاستخدام الأمثل لهذه المضمضة يكون بعد مرور 24 ساعة على الجراحات الصغرى للفم والأسنان، أو حتى بعد الخلع البسيط للضرس. فهو محلول متساوي التوتر، ما يعني أنه يحتوي على نفس الأملاح والمعادن الموجودة بالجسم بتركيزات متساوية. ولهذا السبب فهو لا يهيج الأغشية المخاطية مثلما قد يفعل غسول الفم الطبي، ولهذا السبب يوصي به الكثير من أطباء الأسنان كوسيلة لطيفة مساعدة على الشفاء بعد العمليات.

إعداد غسول المضمضة من الماء والملح

تنصح مصحة طب الأسنان أديرونداك لجراحة الفم والوجه والفكين أن عمليّة تحضير محلول الماء والملح للمضمضة به سهلة للغاية، فيكفي أن تضيف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. مضمض كل ساعتين أو ثلاث ساعات للأيام القليلة الأولى بعد الجراحة، ثم استخدمه ثلاث إلى أربع مرات يوميًا بعد ذلك. ويمكن أن تستخدم هذا الغسول ل:

  • تهدئة وشفاء تقرحات الفم.
  • منفعة التهاب الحلق الناتج عن البكتيريا العقدية، أو التهاب اللوزتين أو حتى الزكام.
  • توفير نظافة الأسنان الطارئة في حال لم يوجد لديك غسول الفم أو معجون الأسنان المنتظم في متناول يدك.

خيارات أخرى لنظافة الفم

على الرغم من أنه يوجد فوائد مميزة لاستخدام غسول الفم بالماء والملح، يجب أن يكون مكملًا لروتينك اليومي لنظافة الفم. وتوفر غسولات الفم حماية لمدة 12 ساعة لفمك وتقتل 99 بالمائة من الجراثيم بمجرد اللمس - وتستمر في العمل حتى بعد أن تبدأ بوجبة جديدة.