Me mordí la lengua. ¿Y ahora?

Padre e hijo jugando baloncesto

Primero viene esa horrible sensación de apretón y enseguida un estallido de dolor. "Oh no, ¡me mordí la lengua!" Ya sea que le pase mientras come, practica un deporte o en otra circunstancia, morderse la lengua siempre es molesto y doloroso. Por fortuna, las lesiones en la lengua casi nunca son graves y muchas veces se pueden tratar en casa.

Remedios para cuando se muerde la lengua

Las cortaduras o heridas por punción que resultan cuando nos mordemos la lengua muchas veces sanan por sí mismas sin necesidad de tratamientos médicos. Sin embargo, el gran suministro de sangre que recibe la lengua puede hacer que la herida sangre o se inflame. Para controlar el sangrado, presione con firmeza un paño limpio sobre el área afectada durante cinco minutos o más. También puede meter un poco de hielo triturado en el paño antes de presionarlo contra la herida para ayudar con la inflamación y el dolor.

Para limpiar una herida de la lengua, enjuáguese la boca con una solución compuesta por una parte de agua y otra de agua oxigenada. No se trague la solución. El Gobierno de Alberta también recomienda enjuagarse la boca con agua con sal después de las comidas para aliviar el dolor. Esta mezcla se puede hacer disolviendo una cucharadita de sal en una taza de agua tibia. Después, use la solución para enjuagarse la boca y luego escúpala.

Independientemente de si recibió tratamiento para la herida o no, ponga atención a cualquier síntoma de infección. Si la lengua se ve más roja, si presenta fiebre o si observa pus en la herida, es posible que tenga una infección, señala el Gobierno de Alberta. Su médico le podrá recetar antibióticos para tratarla.

¡Me volví a morder la lengua!

En ocasiones, morderse la lengua se vuelve un mal hábito. Cuando la herida se inflama, puede ser difícil evitar morderse de nuevo en el mismo lugar.

Más aún si tiene glositis (lengua agrandada) o la mandíbula desalineada, los daños a la lengua pueden ocurrir con mayor frecuencia. Comience por aplicarse tratamientos caseros en la herida de la lengua y hable con su dentista si le preocupa estarse mordiendo repetidamente la lengua por tener la mandíbula mal alineada. Si ese es el caso, puede que sea hora de un tratamiento de ortodoncia.

Cuándo buscar atención adicional

Morderse la lengua al comer no suele ser motivo de preocupación, pero tenga mucho cuidado si se trata de una lesión en la lengua ocasionada por un accidente deportivo o algo similar. Cuando las heridas en la lengua provocan un sangrado intenso o se infectan, es importante que solicite atención médica. En ocasiones, el corte puede ser tan profundo o grande que es necesario aplicarle suturas o puntos para mantenerla unida mientras sana.

Morderse la lengua es uno de los inconvenientes de la vida, pero las consecuencias no suelen ser graves. Trate la herida con remedios caseros para reducir el sangrado y el dolor y para mantener limpia la zona. Si la herida no deja de sangrar o si observa síntomas de una infección, acuda a un profesional de la salud lo más pronto posible.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.

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  • Usar un protector bucal – Si practica deportes de contacto, usar un protector bucal puede ayudarlo a proteger los dientes contra lesiones y traumas.

  • Evitar comidas duras y caramelos – Para proteger los dientes de lesiones al comer, evite morder caramelos duros y hielo.