10 สาเหตุของฟันเหลืองและวิธีหลีกเลี่ยง

รักษาฟันเหลือง

แม้ว่าฟันเหลืองจะไม่ใช่ปัญหาเร่งด่วนเท่าปัญหาช่องปากอื่นๆ แต่เป็นปัญหาที่ทำให้คุณต้องสูญเสียความมั่นใจทุกครั้งที่ต้องยิ้มในทุกๆ วัน

โชคดีที่ปัญหาสีฟันนี้แก้ไขได้ไม่ยาก เพียงแค่ปรับเปลี่ยนอาหารการกินและเครื่องดื่มร่วมกับกิจวัตรการดูแลช่องปากที่ดี

หรือเข้ารับการฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ก็ได้

10 สาเหตุของสีฟันที่ไม่พึงประสงค์ มีดังนี้:

1. พันธุกรรม หากพ่อหรือแม่คุณมีฟันสีเหลือง ก็เป็นไปได้ที่ลูกจะมีฟันสีที่ใกล้เคียงกัน

2. เนื้อฟัน สีฟันอาจดูเหลืองขึ้นเมื่อเคลือบฟันบางลงและเผยให้เห็นถึงเนื้อฟันที่มีสีเหลืองเข้มหรือสีน้ำตาลปรกติแล้วเคลือบฟันจะคลุมอยู่บนเนื้อฟัน จึงพลางสีของเนื้อฟันที่อยู่ข้างใต้ได้ อย่างไรก็ตาม สีเคลือบฟันอาจเป็นสีเหลืองจากคราบต่างๆที่มาเกาะผิวเคลือบฟันได้เช่นกัน

3. การสึกกร่อน อีกสาเหตุของสีฟันเหลืองเมื่ออายุมากขึ้น คือ เคลือบฟันสึกกร่อนผลจากการเคี้ยวและสัมผัสกับกรดจากอาหารและเครื่องดื่มเป็นระยะเวลานานแต่บางคนก็มีฟันสีเทาได้ ผลจากเคลือบฟันสึกกร่อนร่วมกับคราบอาหารที่ติดมานาน

4. การสูบบุหรี่ นิโคตินจากการสูบบุหรี่ไม่เพียงทำให้เกิดอาการเสพติดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่อาจทิ้งคราบสีเหลืองหรือสีน้ำตาลบนฟันของคุณด้วย (และนี่อาจเป็นอีกหนึ่งเหตุผลว่าทำไมจึงควรเลิกสูบบุหรี่)

5. อาหารการกิน อาหารหลายชนิดมักทิ้งคราบไว้บนผิวฟันเช่น มะเขือเทศในซอสพาสต้า เครื่องเทศแกงกะหรี่รวมถึงผลเบอร์รี่ อาหารเหล่านี้มีเม็ดสีที่เกาะติดกับเคลือบฟันและทำให้เกิดคราบแม้แต่สลัดเพื่อสุขภาพกับน้ำสลัดบัลซามิกก็อาจทำให้ฟันของคุณมีสีที่ไม่น่าดูได้ เช่นกัน

6. เครื่องดื่ม กาแฟและชาเป็นสองสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการทำให้เกิดฟันเหลือง รวมถึงไวน์แดงและไวน์ขาวด้วยเครื่องประเภทโซดาทั้งสีเข้มและสีอ่อน หรือเครื่องดื่มเกลือแร่ที่ปรุงแต่งรสชาติก็เป็นสาเหตุของฟันเหลือได้เช่นกัน

7. ยาปฏิชีวนะ ยาปฏิชีวนะเตตราไซคลีนอาจทำให้ฟันมีคราบ จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) หากแม่ของคุณทานยาปฏิชีวนะในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์หรือคุณทานยาปฏิชีวนะก่อนอายุแปดขวบอาจส่งผลทำให้สีฟันของคุณผิดปกติอย่างถาวร จนต้องเข้ารับการรักษาด้วยการฟอกสีฟันในคลินิคทันตกรรม

8. ฟันตกกระ ฟลูออไรด์ดีต่อฟัน แต่การได้รับฟลูออไรด์ที่มากเกินความจำเป็นอาจทำให้เกิดจุดสีเหลืองหรือสีน้ำตาลที่เรียกว่าฟันตกกระได้ น้ำผสมฟลูออไรด์ ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์และฟลูออไรด์เม็ดที่สั่งจ่ายโดยแพทย์ รวมถึงการรักษาทางทันตกรรมต่าง ๆ คือแหล่งฟลูออไรด์ที่คุณได้รับ ลองปรึกษาทันตแพทย์หากคุณสงสัยว่า คุณหรือลูกของคุณได้รับฟลูออไรด์ในปริมาณที่มากเกินไปหรือไม่

9. อุบัติเหตุ ผลกระทบจากอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บทางร่างกายที่ทำให้เคลือบฟันแตก หรือเกิดการเปลี่ยนแปลงต่อโครงสร้างฟันส่งผลให้สีของฟันเปลี่ยนไปจากปรกติ แนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์เพื่อตรวจหาและแก้ไข

10. การกัดฟัน การนอนกัดฟันมักเกิดขึ้นขณะหลับ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเครียดการกัดฟัน ถือเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันและอาจทำให้ฟันแตกและมีสีเหลืองได้

การหลีกเลี่ยงฟันเหลือง

การแปรงฟัน การทำความสะอาดโดยผู้เชี่ยวชาญ การฟอกสีฟันและการเคลือบฟันเทียม เป็นวิธีแก้ปัญหาฟันเหลืองของคุณการแปรงฟันอย่างทั่วถึงวันละสองครั้งเพื่อป้องกันคราบเหลืองบนพื้นผิวฟันเป็นสิ่งที่ควรทำ ในขณะที่ยาสีฟันเพื่อฟันขาวจะช่วยให้ฟันสีเหลืองมีสีที่สว่างขึ้นหลังใช้เป็นประจำควรใช้ไหมขัดฟันวันละครั้ง

เพื่อขจัดคราบฝังลึกที่เกาะติดแน่นที่ฟัน ลองไปพบทันตแพทย์เพื่อกำจัดคราบแบคทีเรียหรือขูดหินปูนออก

การป้องกันการเกิดคราบต่าง ๆ บนเคลือบฟันย่อมดีกว่าการรักษาแน่นอนหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และจำกัดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มบางอย่างที่ทำให้ฟันเหลืองสำคัญที่สุดคือให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหลังรับประทานอาหารหรือดื่มทุกครั้ง

ในปัจจุบันมีตัวเลือกมากมายสำหรับการฟอกสีฟัน จึงไม่ต้องกังวลกับปัญหาเรื่องสีฟันที่เปลี่ยนไปหากคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาฟันเหลืองที่บ้านเองได้ แนะนำให้รับคำปรึกษาเพิ่มเติมจากทันตแพทย์ของคุณ

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

บทความอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

ปัญหาสุขภาพเหงือกปานกลางถึงรุนแรง – หากคุณละเลยไม่แปรงฟันหรือขัดฟัน หรือไม่ไปทำความสะอาดฟันเป็นประจำ คราบจุลินทรีย์และหินปูนก็จะสะสมอยู่บนฟัน และหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา ก็อาจจะทำให้กระดูกขากรรไกรและโครงสร้างพยุงฟันเสียหายจนไม่อาจเยียวยาได้ ฟันของคุณจะเริ่มโยก ซึ่งหากปล่อยไว้ต่อไป คุณอาจจะต้องเข้ารับการผ่าตัดทางทันตกรรม

มะเร็งในช่องปาก – ข้อมูลจากสถาบันวิจัยทางทันตกรรมและกะโหลกศีรษะและใบหน้าแห่งชาติ (National Institute of Dental and Craniofacial Research) ระบุว่าผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไปเสี่ยงต่อการเป็นปัญหามะเร็งในช่องปากมากที่สุด ประชาชนราว 43,000 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งในช่องปาก ลิ้น หรือลำคอ โดย ACS ได้ประมาณว่ามีคน 7,000 คนเสียชีวิตเพราะมะเร็งเหล่านี้ การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นปัญหามะเร็งในช่องปาก ซึ่งส่วนใหญ่จะตรวจพบโดยทันตแพทย์ตอนที่ผู้ป่วยไปตรวจสุขภาพฟันตามปกติ3

วัสดุอุดฟันแตกหัก – วัสดุอุดฟันจะมีอายุการใช้งานประมาณ 8-10 ปี แต่บางครั้งก็อาจอยู่ได้นานถึง 20 ปีขึ้นไป เมื่อวัสดุอุดฟันในช่องปากของคุณเริ่มแตกหัก อาหารและแบคทีเรียอาจจะเข้าไปติดอยู่ข้างล่าง ทำให้ฟันผุลามลงลึกลงไปด้านในตัวฟัน ส่งผลเสียต่อเส้นประสาท จนคุณอาจจะต้องรักษาคลองรากฟัน หากโครงสร้างฟันแตกหักไปตามวัสดุอุดฟัน ทางเลือกเดียวที่คุณมีคือ ครอบฟันทั้งซี่และรักษาคลองรากฟันเพื่อบูรณะฟันซี่นั้น

ดูแลรักษาฟันให้สะอาดอยู่เสมอด้วยการทำความช่องปากให้เป็นกิจวัตร

การดูแลสุขภาพช่องปากจนเป็นนิสัยถือเป็นเรื่องสำคัญหากคุณต้องการให้ช่องปากมีสุขภาพดี ลองใช้ผลิตภัณฑ์ของเรามาช่วยดูแลสุขภาพช่องปากของคุณ