Florür Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Çeşme Suyunda ve İçme Suyunda Florür

Florür son zamanlarda bazı tartışmalara yol açmaktadır. Belediye suyu florlanmalı mı? Ne kadar florüre çok fazla denebilir? American Dental Association’a (ADA) göre doğal olarak bulunan bu mineral diş çürüklerini önleyebildiği gibi erken safhadaki çürükleri tersine de çevirebilir. İşte florür ile ilgili bazı temel gerçekler.

Belediye Suyundaki Florür

60 yıl önce içme suyuna florür katan ilk yerleşim yeri Michigan’daki küçük bir kasabaydı. ADA’ya göre geniş çaplı yapılan suya florür katma işlemi, diş çürüklerini önlemek için alınacak en etkili halk sağlığı önlemidir. 

Peki günümüzde neden buna bir karşı çıkış mevcut? Bazıları bunun güvenliğini ve etkinliğini sorguluyor. ADA, bilimsel çalışmalara dayanarak çeşme suyunun florürlenmesini şiddetle destekliyor. Suyaflorür eklenmesine karşı çıkanları “bilimsel olmayan literatür” olarak nitelendiriyor. ADA, halkın erişimindeki suyun 1ppm (milyonda 1) seviyede florür içermesini öneriyor. Bu, yetişkin bir bireyin günde 1,4 ila 3,4 mg arasında, yani ADA’ya göre diş çürüğünün önlenmesi için ideal miktarda florür alacağı anlamına gelmektedir.

Şehir suyundaki florür seviyesini bölgesel su sağlayıcınızla iletişime geçerek kontrol edebilirsiniz. Eğer suyunuz bir kuyudan geliyorsa profesyonel bir test yaptırmanız gerekir. Suyunuz 1ppm’den az florür içeriyorsa, seçenekleri dişçinizle görüşebilirsiniz.

Şişelenmiş su

Şişelenmiş suyun kullanılmaya başlanmasıyla, gittikçe daha fazla sayıda insan önerilen miktarda florürü alamıyor. Şişelenmiş su markalarının çoğu florür içermez. Çoğunlukla şişelenmiş su içerseniz, bu hayati mineralden yoksun kalabilirsiniz. Su markanıza bakın ve doğru miktarı aldığınızdan emin olmak için diş hekiminizle görüşün. Hekiminiz bir florür tedavisi veya takviyesi önerebilir. Ayrıca florlu diş macunu kullandığınızdan emin olun.

Ofis Tedavileri

Diş çürümesi riski altındaysanız veya içme suyunuzdan yeterince florür alamıyorsanız, diş hekiminiz ofisteki florür tedavilerini önerebilir. Bu tür tedavilerde, diş hekiminiz veya diş hijyenistiniz dişlere bir dakika süreyle uygulanan bir köpük florür kullanacaktır. Bir florür köpüğü tedavisinden otuz dakika sonra yiyebilir veya içebilirsiniz. Diş hekimi ayrıca, dişlerinizi kurutarak üzerlerine sürebilecekleri bir florür jel veya vernik kullanır. Diş hekimi, kullanılan florür jel veya vernik türüne bağlı olarak iki ila dört saat kadar yemek yemekten veya içmekten kaçınmanızı önerecektir.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

FLORÜR Kullanımı

Florürün faydalarına farklı yerlerden ulaşabilirsiniz. Bu faydalara dış kaynaklardan ulaşabileceğiniz gibi, kendi vücudunuzun içinde de bu faydalara erişebilirsiniz. Maksimum fayda için her ikisinden de ulaşmanız gerekir. Evde, özellikle kahvaltıdan ve akşam yatmadan önce siz ve aileniz günde en az iki kez en az ikişer dakika dişlerinizi florürülü diş macunu ile fırçalamalısınız.

Florürlü diş macunları diş çürümelerini önlemek için atılabilecek bir adımdır.

Dişlerinizin çürümesini önlemeye yardımcı olmak için diş macunlarımızından birini deneyin.