Diş Eti Kanaması Durumunda Yapılması Gereken Beş Şey

Dişlerinizi fırçalıyorsunuz fakat diş macununu tükürdüğünde biraz pembelik mi gözünüze ilişiyor? Diş ipi kullandığınızda bir miktar kanama görebilirsiniz. Ufak miktarda diş eti kanaması büyük bir sorun gibi görünmese de, diş etleriniz sürekli kanıyorsa bunu da görmezden gelmemelisiniz. Diş eti kanaması, diş eti iltihabından hamileliğin yan etkisine kadar çeşitli nedenlerden ötürü meydana gelebilir. Ağız bakım rutinini değiştirmek de ilk başlarda diş etlerinizin kanamasına yol açabilir. İşte bu tip kanamaları fark ettiğinizde yapabilecekleriniz.

Ağız Bakım Rutininizi Geliştirin

Dentaluna İmplant ve Gülüş Estetiği Kliniği uzmanları bizleri bu konuda şöyle bilgilendirmektedir: “Genellikle diş plakları ve tartar diş eti çizgisinin dişleri yeterince örtememesine neden olarak diş eti kanamalarına yol açmaktadır. Bu etkenler diş eti kanamasının yanı sıra diş eti iltihabına da neden olabilmektedir. Diş yüzeyinde oluşan plaklar düzenli ve doğru diş fırçalama alışkanlığı ile büyük ölçüde giderilebilir. Fakat dişlerde kalıcı bir şekilde tartar (diş taşı) oluşumu var ise, dişleri fırçalamak yeterli olmayacaktır. Düzenli olarak diş kontrollerinizi yaptırarak, dişteki plaklarınızı temizlenmesi için diş hekimine başvurmanız gerekir. Eğer diş temizliği yapılmaz ise dişteki tartarlar diş eti ve çene kemiği hastalığı olan periodontit sorununa dönüşebilir. Kanama ile birlikte görülen bu hastalık, yetişkinlerdeki diş kayıplarının en önemli nedenlerinden biridir.” Plak ağız ortamından zamanında temizlenmediğinde kireçlenerek diş taşına dönüşür ve diş etlerini tahriş etmeye devam eder, bu da diş etlerinin kanamasına neden olur ve daha ileri diş eti hastalıklarına ilerleyebilir. Plak oluşumunu ve diş eti kanaması riskini azaltmanın en iyi yolu ağız bakım rutinini güçlendirmektir.

Florürlü bir diş macunu kullanarak günde iki kez dişlerinizi fırçalamayı unutmayın. Ayrıca günde en az bir kez diş ipi kullanın; diş ipi düzenli olarak kullanıldığında diş eti kanaması bazen durabilir. Ve elbette, yalnızca bir sorun ya da endişeniz olduğunda değil düzenli aralıklarla diş hekimine görünmeniz de ağzınızı sağlıklı tutmak için bir gerekliliktir.

Kullandığınız Araçlara Göz Atın

Dişlerinizi düzenli olarak fırçalıyor ve diş ipi kullanıyorsanız ve altı ayda bir diş hekiminize görünüyorsanız, ağız hijyeni bakımı araçlarınız diş etlerinizin kanamasına neden oluyor olabilir. Orta veya sert kıllı bir diş fırçası dişlerinizi ve diş etlerinizi daha derinlemesine veya etraflıca temizlese de, sert kıllar çoğu zaman yalnızca tahrişe neden olur, dolayısıyla diş etleriniz bu yüzden kanıyor olabilir. “En büyük yanlışlardan biri, daha iyi temizleyeceğine inanıldığı için sert diş fırçası tercih etmektir” diyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir, sözlerine şöyle devam etti: “Kıllar çok sert ise diş etinize zarar verebilirler. İhtiyacınız olan tek şey, dişlerin arasına sıkışmış yiyecek parçacıklarını çıkarmak için bir fırçadır. Yumuşak veya ekstra yumuşak kıllı diş fırçası kullanın”.

Bazı durumlarda, kanamaya neden olan şey kullandığınız araçlar değil, onları kullanma şekliniz olabilir. Diş ipi kullanma alışkanlığınızı terk ettiyseniz, tekrar başlayın. Diş eti çizginizde biraz kan görebilirsiniz, ancak daima nazik davranmayı unutmayın ve diş ipini dişlerinize ve diş etlerine çok fazla bastırmaktan kaçının.

Sağlıklı Beslenme Düzeni Oluşturun

Ne yediğiniz ve ne zaman yediğiniz de diş etlerinizin kanamasını önlemede rol oynar. Şeker, plak oluşumu için ideal bir ortam oluşturduğundan bol miktarda şeker veya sadece karbonhidrat içeren yiyecekler diş ve diş eti problemleri riskini artırır. Şeker oranı düşük, sebze gibi yiyeceklerde bulunan gerekli besin ögeleri yüksek bir besin düzeni oluşturmanız önerilir. Şekerli yiyecekleri hayatınızdan tamamen çıkarmak zorunda değilsiniz. Onları yalnızca aşırıya kaçmamak kaydıyla yiyebileceğinizi unutmayın ve bu atıştırmalıklardan sonra şekerin dişlerin etrafına yapışmaması için dişlerinizi mutlaka fırçalayın.

İlacınızı Göz Ardı Etmeyin

Bazı ilaçlar da diş etlerinin kanama ihtimalini artırabilir. Aspirin gibi reçetesiz satılan bazı ağrı kesici ilaçlar kanı inceltir ve bu nedenle kanamayı artırabilir. Reçeteli olarak satılan bir ilacın da diş eti kanamasına neden olması mümkündür. Bu durumda, doktorunuz tamamen farklı bir doz veya farklı bir ilaç yazabilir. Hafif gibi gelse bile bir ilacın yan etkilere neden olduğunu düşünürseniz, daima doktorunuzla görüşün.

Diş Hekiminize Görünün

Ağız bakım alışkanlığınızı değiştirmek, ilaçları uyarlamak ve sağlıklı bir besin düzeni oluşturmak diş eti kanamanızın durmasına yardımcı olmuyorsa, bir sonraki adım diş hekiminizden bir randevu almak olmalıdır. Diş hekiminiz dişlerinizi ve diş etlerinizi kontrol edecek ve ileri derecede diş eti hastalığı gibi daha ciddi bir hastalığınız olup olmadığını belirleyecektir. Diş hekiminiz ayrıca diş ve diş etlerinizin filmini çekebilir. Kendisi, derinlemesine temizlik veya periodontal cerrahi gibi bir tedavinin gerekli olduğuna inanıyorsa büyük ihtimalle diş eti hastalıklarının tedavisinde uzmanlaşmış bir periodontist ile görüşmeniz gerekecek.

Diş eti kanaması abartılacak bir durum değildir ancak bazı durumlarda profesyonel tedavi de gerekebilir. Doğru tanı ve kişisel bakım ile, diş eti kanaması tarihe karışabilir.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

DİŞ ETİ HASTALIĞINI Önlemek için En Etkin Yöntemler

  • Dişlerin doğru şekilde fırçalanması ve diş ipi ile düzenli temizlenmesi

  • Bakterileri temizlemek için bakteri önleyici diş macunu ve ağız bakım suyu kullanılması

  • Yılda iki kez profesyonel diş temizliği ve kontrol için diş hekiminin ziyaret edilmesi

Diş eti hastalığını önlemeye yardımcı olabilecek basit bir yöntem

Diş eti hastalığı, diş etleri üzerindeki bakteri plağı diş fırçalama ve diş ipi kullanımı ile doğru ve yeterli temizlenmediğinde ortaya çıkar. Neyse ki bu durum önlenebilir. Bakteri plağının yeniden oluşumunu azaltmak ve diş eti hastalığını önlemeye yardımcı olmak için özel olarak geliştirilmiş diş macunlarımızından birini deneyin.