Me mordí la lengua. ¿Y ahora?

Cuando una persona dice “me mordí la lengua”, suele referirse a una mordida de lengua accidental que provoca dolor inmediato e inflamación leve.

Las cortaduras o heridas por punción que resultan cuando nos mordemos la lengua muchas veces sanan por sí mismas sin necesidad de tratamientos médicos. Sin embargo, el gran suministro de sangre que recibe la lengua puede hacer que la herida sangre o se inflame. Para controlar el sangrado, presione con firmeza un paño limpio sobre el área afectada durante cinco minutos o más. También puede meter un poco de hielo triturado en el paño antes de presionarlo contra la herida para ayudar con la inflamación y el dolor.

Si usted se pregunta “me mordí la lengua y me duele”, estos primeros auxilios ayudan a aliviar el dolor y a controlar la inflamación inicial.

Para limpiar una herida de la lengua, enjuáguese la boca con una solución compuesta por una parte de agua y otra de agua oxigenada. No se trague la solución. El Gobierno de Alberta también recomienda enjuagarse la boca con agua con sal después de las comidas para aliviar el dolor. Esta mezcla se puede hacer disolviendo una cucharadita de sal en una taza de agua tibia. Después, use la solución para enjuagarse la boca y luego escúpala.

Este tipo de cuidados responde a una duda frecuente: mordida en la lengua cómo curar de forma segura en casa.

Independientemente de si recibió tratamiento para la herida o no, ponga atención a cualquier síntoma de infección. Si la lengua se ve más roja, si presenta fiebre o si observa pus en la herida, es posible que tenga una infección, señala el Gobierno de Alberta. Su médico le podrá recetar antibióticos para tratarla.

Una mordida de lengua que no mejora o empeora con el paso de los días debe ser evaluada por un profesional de la salud.

El tiempo de recuperación después de que me mordí la lengua puede variar según la profundidad de la lesión y los cuidados que se tengan. En la mayoría de los casos, una mordida de lengua leve comienza a mejorar en pocos días y suele sanar por completo en una o dos semanas, gracias a la alta irrigación sanguínea de la lengua.

Si la herida es pequeña y no presenta signos de infección, los remedios caseros suelen ser suficientes. Sin embargo, cuando me mordí la lengua y me duele por varios días, la inflamación no disminuye o la zona sigue sangrando, es importante consultar a un profesional de la salud. Un dentista podrá evaluar si la lesión requiere tratamiento adicional o si existe algún factor, como problemas de mordida, que esté retrasando la cicatrización.

En ocasiones, morderse la lengua se vuelve un mal hábito. Cuando la herida se inflama, puede ser difícil evitar morderse de nuevo en el mismo lugar.

Esto puede hacer que la molestia persista y que la persona sienta con frecuencia: “me mordí la lengua y me duele” al hablar o comer.

Más aún si tiene glositis (lengua agrandada) o la mandíbula desalineada, los daños a la lengua pueden ocurrir con mayor frecuencia. Comience por aplicarse tratamientos caseros en la herida de la lengua y hable con su dentista si le preocupa estarse mordiendo repetidamente la lengua por tener la mandíbula mal alineada. Si ese es el caso, puede que sea hora de un tratamiento de ortodoncia.

En estos casos, la mordida de lengua puede estar relacionada con un problema estructural que requiere atención dental.

Morderse la lengua al comer no suele ser motivo de preocupación, pero tenga mucho cuidado si se trata de una lesión en la lengua ocasionada por un accidente deportivo o algo similar. Cuando las heridas en la lengua provocan un sangrado intenso o se infectan, es importante que solicite atención médica. En ocasiones, el corte puede ser tan profundo o grande que es necesario aplicarle suturas o puntos para mantenerla unida mientras sana.

Si usted siente que la mordida en la lengua no cicatriza correctamente, no dude en buscar atención profesional.

Morderse la lengua es uno de los inconvenientes de la vida, pero las consecuencias no suelen ser graves. Trate la herida con remedios caseros para reducir el sangrado y el dolor y para mantener limpia la zona. Si la herida no deja de sangrar o si observa síntomas de una infección, acuda a un profesional de la salud lo más pronto posible.

Actuar a tiempo es clave cuando ocurre una mordida de lengua, especialmente si el dolor o la inflamación no disminuyen.

Morderse la lengua es un accidente común, pero con los cuidados adecuados suele resolverse sin complicaciones. Mantener una buena higiene bucal y vigilar la evolución de la herida es clave para una recuperación rápida.

Si se muerde la lengua, es importante limpiar la zona con cuidado, enjuagar la boca con agua o con un enjuague suave y evitar tocar la herida. En la mayoría de los casos, la lesión cicatriza sola en pocos días.

No existe una forma inmediata de curar una mordida en la lengua, pero puede favorecer la cicatrización manteniendo una buena higiene bucal, evitando alimentos picantes, ácidos o muy calientes y permitiendo que la zona descanse.

Morderse la lengua puede deberse a estrés, ansiedad, bruxismo, problemas de mordida, movimientos involuntarios al hablar o masticar, o a prótesis o aparatos dentales mal ajustados.

Sí. La lengua es una zona muy sensible y rica en terminaciones nerviosas, por lo que las mordidas pueden resultar dolorosas, especialmente durante los primeros días.

Debe acudir al dentista o médico si la herida no cicatriza después de dos semanas, si hay sangrado persistente, signos de infección o dificultad para hablar o comer.