El tratamiento de los trastornos de la ATM depende de su causa y de su gravedad. Si su dolor es leve, su médico le podrá recomendar algunos de los siguientes remedios para reducir las molestias y la tensión en la articulación:
- Comer alimentos blandos
- Probar técnicas de relajación
- Hacer estiramientos y ejercicios de la ATM
- No masticar chicle
- Evitar apretar o tensar la mandíbula
- Aplicar calor húmedo sobre la zona
Los medicamentos antiinflamatorios y los relajantes musculares también pueden ayudar a aliviar el dolor. Los protectores bucales pueden llegar a ser una opción de tratamiento si el dolor en su ATM es causado por bruxismo, ya que evitarán que se dañe la articulación. Los aparatos de ortodoncia son una excelente forma de corregir los dientes superiores e inferiores, ya que los problemas de alineación pueden causar problemas en la articulación temporomandibular.
Encontrar la causa de su dolor de oído es importante, ya que le ayudará a recibir la atención adecuada. Si su dolor es síntoma de un trastorno de la ATM, la buena noticia es que puede reducir el dolor y las molestias con algunos cambios en su estilo de vida. Haga ejercicios de respiración para ayudar a relajarse y disminuir así la tensión en la articulación. Hable con su dentista u ortodoncista si su dolor de ATM está relacionado con una mordida mal alineada.