La mauvaise haleine due à la sécheresse buccale et comment la traiter

La sécheresse buccale, également connue sous le nom de xérostomie, se produit lorsque vous n’avez pas assez de salive pour garder votre bouche humide. En plus de la sécheresse, vous pouvez avoir l’impression que votre salive est épaisse et filandreuse, et que le goût des aliments est différent de d’habitude. Votre gorge peut également être sèche et rauque, et vous pouvez avoir des difficultés à mâcher et à avaler.

Plusieurs raisons peuvent expliquer cette sécheresse buccale persistante, comme par exemple :

• L’âge.
• Fumer.
• Les ronflements.
• La respiration par la bouche.
• La déshydratation. La salive est composée principalement d’eau, donc si vous êtes déshydraté, vous n’en produirez pas autant. Outre le fait de ne pas boire suffisamment d’eau, la déshydratation peut résulter de maladies, de vomissements, d’un exercice physique excessif et de la consommation d’alcool.
• Les médicaments. La sécheresse buccale est un effet secondaire courant de centaines de médicaments. Selon l'Association canadienne des hygiénistes dentaires, il peut s’agir de certains antihistaminiques, décongestionnants, relaxants musculaires, analgésiques, antidépresseurs, anxiolytiques et antihypertenseurs.
• Problèmes respiratoires. Les maladies mineures qui provoquent une congestion nasale, comme la grippe, peuvent vous obliger à respirer par la bouche, ce qui entraîne une sécheresse buccale temporaire.
• Conditions médicales. Certaines maladies, comme le syndrome de Sjögren, provoquent une sécheresse buccale en affectant directement les glandes salivaires. Dans certains cas, la sécheresse buccale peut être le résultat indirect d’une affection médicale telle que le diabète, l’accident vasculaire cérébral ou le VIH.
• Le traitement du cancer. La sécheresse buccale peut être causée par des médicaments de chimiothérapie ou par des lésions des glandes salivaires après une radiothérapie dans la région de la tête et du cou.

Vous savez maintenant ce qui peut causer la sécheresse buccale, mais vous vous demandez peut-être pourquoi la sécheresse buccale entraîne une mauvaise haleine? Selon la Société canadienne du cancer, la salive maintient l’hydratation de la bouche, élimine les particules alimentaires des dents et des gencives et peut aider à lutter contre les caries. Elle permet également de rincer les bactéries buccales, qui peuvent produire des composés très odorants à l’origine de la mauvaise haleine.

Sans salive suffisante, les bactéries et les débris alimentaires peuvent s’accumuler dans la bouche. Non seulement cela provoque une mauvaise haleine due à la sécheresse de la bouche, mais cela peut aussi augmenter le risque de développer une maladie gingivale. Dans le cas d’une maladie gingivale avancée (parodontite), des poches se forment entre les dents et les gencives, où des aliments en décomposition et des bactéries peuvent être piégés et s’accumuler. L’odeur qui en résulte est communément appelée « haleine de pério ». 

Il est important de comprendre la cause réelle de votre sécheresse buccale, car cela vous aidera à obtenir le traitement approprié. La plupart des professionnels dentaires peuvent rapidement déterminer si la raison est liée à votre santé buccodentaire ou à autre chose. Si votre dentiste diagnostique une maladie parodontale ou des caries, il peut vous aider à résoudre ces problèmes. Toutefois, si des médicaments ou une affection médicale sont à l’origine de votre sécheresse buccale, vous devrez peut-être consulter un médecin ou un spécialiste pour diagnostiquer et traiter le problème.

Si vous souffrez de sécheresse buccale, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour y remédier. La plupart des patients ont besoin d’une double approche pour traiter les problèmes de sécheresse buccale. Dans un premier temps, votre médecin ou votre dentiste vous recommandera probablement un traitement pour gérer vos symptômes, comme les plaies dentaires ou la mauvaise haleine. Le traitement peut également inclure des antibiotiques en cas de signes d’infection buccale. En même temps, ils rechercheront la cause de votre sécheresse buccale. Votre médecin peut effectuer des tests pour détecter d’éventuelles affections médicales ou adapter vos médicaments et leur dosage, tandis que votre dentiste peut vous traiter pour une maladie gingivale, par exemple

Bien entendu, avant même d’en arriver au traitement, vous pouvez trouver des moyens de prévenir la mauvaise haleine. Si vos options médicamenteuses sont limitées ou si vous souffrez d’une des maladies qui provoquent la xérostomie, la meilleure façon de prévenir la mauvaise haleine due à la sécheresse buccale est de maintenir un niveau élevé d’hygiène buccale afin de contrôler les bactéries et d’éviter le développement de la mauvaise haleine et des lésions buccales. Vous pouvez toujours demander à votre médecin de vous recommander des produits spécialement formulés pour prévenir la sécheresse buccale et éviter des habitudes telles que le tabagisme ou la consommation d’alcool et de caféine.

Si vous avez mauvaise haleine à cause de la sécheresse buccale, qu’elle soit due à la prise de médicaments ou à un problème de santé, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour améliorer la situation. Le plus important est de trouver la cause première de votre sécheresse buccale. Votre dentiste ou votre médecin peut vous guider tout au long de ce processus et, ensemble, vous pourrez décider de la meilleure marche à suivre.

Il est également essentiel de gérer votre niveau de stress et de protéger votre santé globale. Prendre le temps de s’occuper de soi est le premier pas vers une meilleure hygiène buccodentaire et une meilleure haleine. Et avouons-le, lorsque nous avons une bonne haleine, nous nous sentons bien aussi!