Le meilleur bain de bouche contre la mauvaise haleine : Ingrédients clés à rechercher

Lorsque votre haleine a besoin d’être rafraîchie, se rincer la bouche peut s'avérer pratique et plus efficace que de mâcher des bonbons ou des gommes à mâcher sans sucre à la menthe. Mais tous les bains de bouche ne se valent pas. Alors, lorsque vous vous retrouvez devant des rayons remplis de flacons promettant tous la même chose, comment choisir le meilleur bain de bouche pour mauvaise haleine?

Tout comme vous le faites lorsque vous faites vos courses, vérifiez les ingrédients. Alors que certains bains de bouche contiennent des ingrédients qui ne font qu’apporter une odeur de fraîcheur en surface, d’autres pénètrent plus profondément pour éliminer les germes responsables de l’haleine fétide. En comprenant la différence entre les deux, vous pouvez choisir le meilleur bain de bouche contre la mauvaise haleine et dire adieu à votre halitose.

Quelles sont les principales différences entre les bains de bouche?

Les bains de bouche se répartissent en deux catégories : cosmétiques et thérapeutiques.

Bains de bouche cosmétiques

Masquant la mauvaise haleine au lieu de la soigner, les bains de bouche cosmétiques contiennent généralement un arôme de menthe pour dégager un parfum frais. Toutefois, ces bains de bouche n’éliminent pas les bactéries à l’origine de votre mauvaise haleine.

Bains de bouche thérapeutiques

Certaines personnes peuvent avoir besoin d’un bain de bouche thérapeutique. Disponibles sur ordonnance ou en vente libre - selon leur formule - les bains de bouche thérapeutiques éliminent les bactéries odorantes à l’origine de la mauvaise haleine.

Les bains de bouche thérapeutiques contenant certains ingrédients peuvent offrir des avantages bucco-dentaires supplémentaires, tels que la lutte contre la plaque dentaire. Et vous pouvez en demander un à la menthe pour plus de fraîcheur.

Quels sont les ingrédients clés des bains de bouche thérapeutiques?

Recherchez ces ingrédients pour trouver le meilleur bain de bouche contre la mauvaise haleine, ainsi que d’autres problèmes d’hygiène bucco-dentaire.

Agents antibactériens

Les bactéries étant à l’origine de la mauvaise haleine, votre bouche est l’endroit idéal pour qu’elles se multiplient. La boîte de Pétri qu’est votre bouche est chaude et humide, et vous y ajoutez des éléments étrangers (c’est-à-dire de la nourriture) tout au long de la journée. Ces conditions sont idéales pour que les bactéries se répandent sur la langue et entre les dents, ce qui rend votre haleine désagréable.

Selon le magazine de l'Ordre des hygiénistes dentaires du Québec, certains bains de bouche utilisent des agents antibactériens (ou germicides) tels que le chlorure de cétylpyridinium (CPC) et la chlorhexidine. Ces germicides peuvent s’associer pour tuer les bactéries responsables de la mauvaise haleine et réduire la plaque dentaire.

La plaque dentaire est l’une des principales causes des caries et des maladies gingivales (telles que la gingivite), qui peuvent toutes deux provoquer une mauvaise haleine. En utilisant un bain de bouche contenant un germicide, vous contribuez à garder votre bouche saine longtemps après avoir éliminé votre mauvaise haleine.

Fluorure

Utilisé régulièrement, le fluorure contribue à renforcer l’émail dentaire afin qu’il soit moins sensible aux caries. Des dents plus fortes et plus saines se traduisent par une diminution de la formation de la plaque dentaire et une meilleure haleine en général.

Vous méritez la meilleure solution contre la mauvaise haleine

La prochaine fois que vous choisirez un bain de bouche mauvaise haleine, posez-vous la question : Est-ce que je veux masquer la mauvaise haleine ou m’en débarrasser? En choisissant un produit contenant les bons ingrédients, vous ne vous contentez pas de masquer les odeurs gênantes, mais vous les traitez à la source, ce qui vous permet de conserver une haleine fraîche tout au long de la journée. Qui a besoin de chewing-gum et de bonbons à la menthe quand on a des dents et des gencives saines?