Comment stopper les caries dans leur élan?
La bonne nouvelle : les caries peuvent être évitées! Mettez votre bouche et vos dents dans de bonnes conditions en adoptant les habitudes et les conseils d’hygiène buccodentaire suivants :
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire entre les dents et sous la ligne gingivale.
Utilisez des bains de bouche antibactériens pour réduire les niveaux de bactéries à l’origine des caries.
Passez régulièrement des examens dentaires. Les soins préventifs permettent d’éviter que des problèmes ne surviennent et que des problèmes mineurs ne deviennent des problèmes majeurs.
Adoptez un régime alimentaire équilibré en limitant les féculents et les aliments sucrés. Lorsque vous mangez ces aliments, essayez de les consommer au cours de votre repas plutôt qu’en collation afin de réduire le nombre de fois où vos dents sont exposées aux acides contenus dans ces aliments.
Mâchez de la gomme contenant du xylitol pour aider à réduire la croissance bactérienne. Contrairement au sucre, le xylitol n’est pas une source de nourriture pour les bactéries.
Utilisez des produits dentaires contenant du fluorure, notamment du dentifrice et des bains de bouche.
Assurez-vous que l’eau de boisson de vos enfants est fluorée. Si votre eau ne contient pas de fluorure votre dentiste ou votre pédiatre peut vous prescrire des des suppléments de fluorure.
Demandez à votre dentiste de vous prescrire des scellants pour vous et pour les enfants afin de protéger les dents contre les caries. Les hygiénistes dentaires peuvent poser des scellants dentaires sur les dents qui n’ont pas de caries.
Comment les caries se développent-elles?
Il est logique que les surfaces difficiles à nettoyer de vos dents soient les parties les plus susceptibles de développer des caries. Il s’agit notamment :
des fissures, des puits ou sillons sur les dents du fond;
des espaces interdentaires;
des espaces autour des obturations dentaires ou des bridges;
de l’espace proche de la ligne gingivale.
Faites très attention lorsque vous nettoyez ces zones pour éviter la formation de plaque dentaire.
Quels sont les moyens utilisés par les dentistes pour vérifier la présence de caries?
N’oubliez pas que la formation des caries est un processus qui se déroule au fil du temps, ce qui signifie également que vous avez la possibilité d’inverser le processus de la carie dentaire s’il est détecté à temps. Voici quelques moyens par lesquels votre dentiste recherchera les caries au cours d’un examen :
le sondage de votre dent à l’aide d’un outil appelé explorateur pour rechercher des puits ou des zones d’émail affaibli;
la vérification des radiographies de vos dents pour détecter la formation de nouvelles caries, en particulier entre les dents.
l’application d’une teinture ou d’un colorant liquide non toxique permettant de détecter les caries.
L’utilisation d’un type spécial de laser permet également de détecter les caries dentaires très précoces.
Les caries sont-elles douloureuses?
Les premiers stades de la carie sont généralement indolores. Seuls des examens dentaires réguliers et des radiographies (ou d’autres dispositifs de détection des caries) permettent de déceler les premiers signes de carie. Si vos dents deviennent sensibles lorsque vous buvez des boissons chaudes ou froides ou des aliments sucrés, cela peut être le signe d’une carie et vous devez contacter votre dentiste.
Que se passe-t-il si je ne soigne pas ma carie?
Demandez toujours une recommandation professionnelle à votre dentiste. Si elle n’est pas traitée, la carie se poursuit et peut détruire la dent. En outre, une carie peut en entraîner d’autres pour plusieurs raisons :
les mêmes habitudes alimentaires et de soins buccodentaires incontrôlés qui ont conduit à la carie de vos dents provoqueront d’autres caries;
les bactéries ont tendance à adhérer aux obturations et autres restaurations qui sont rugueuses et abîmées plutôt qu’aux dents lisses, de sorte que ces zones sont plus susceptibles de présenter de nouvelles caries;
les fissures ou les trous dans les obturations peuvent permettre aux bactéries et aux aliments de pénétrer dans la dent, ce qui entraîne la progression de la carie sous l’obturation.
La prévention des caries commence par de bonnes habitudes d’hygiène buccodentaire. N’oubliez pas de vous brosser les dents avec un dentifrice au fluorure au moins deux fois par jour. Passez le fil dentaire tous les jours pour empêcher la nourriture et la plaque dentaire de s’accumuler et consultez votre dentiste tous les six mois.
