Pouvoir sourire en toute confiance n'a pas de prix. Pour beaucoup, les prothèses sont la meilleure solution pour remplacer des dents perdues et restaurer le sourire, en plus de les aider à manger et parler plus facilement. S'habituer au port de prothèses peut prendre un peu de temps jusqu'à ce que votre bouche s'adapte. Voici ce à quoi s'attendre avec les prothèses et quelques suggestions pour faciliter la transition.
L'adaptation à de nouvelles prothèses
Vous vous demandez probablement combien de temps il faut pour que de nouvelles prothèses prennent leur place et s'adaptent. Avoir un nouvel appareil dentaire est toujours étrange, et avec des prothèses, il faut presque réapprendre à faire des choses basiques comme manger et rire. Bien sûr, cela en vaut la peine!
Selon l'Association dentaire canadienne, la prothèse complète (ou dentier complet, ou fausses dents) est utilisée lorsqu’il n’y a plus de dents naturelles. La prothèse complète peut être douloureuse au début et il faut parfois un certain temps pour s’y habituer. Vos prothèses peuvent sembler desserrées et glisser le temps que vos muscles buccaux apprennent à les maintenir en place. Il est également courant d'avoir un flux de salive accru avec de nouvelles prothèses, en raison de la présence d'un « corps étranger » dans la bouche. Tous ces problèmes devraient diminuer au fur et à mesure que vous vous habituerez à vos fausses dents ou à vos prothèses. Si les problèmes persistent ou empirent, en particulier la douleur, communiquez avec votre dentiste.
Manger avec de nouvelles prothèses dentaires
La première fois que vous aurez des prothèses, il vous faudra de la pratique pour manger. Commencez par des aliments mous — de la purée de pommes de terre, du yogourt, des bananes ou des œufs brouillés — pour que vos gencives et les muscles de vos mâchoires s'habituent au mouvement. Coupez les aliments en petits morceaux et mâchez lentement pour que vos prothèses restent bien en place.
Lorsque la mastication devient plus facile, commencez à passer à des aliments plus solides — du riz, des pâtes, des légumes cuits ou de la viande tendre sont de bonnes options. Veillez à mâcher des deux côtés de la bouche pour empêcher vos prothèses de glisser. Évitez les aliments très chauds, car il se peut que vous ne puissiez pas détecter la température aussi facilement. Évitez également les aliments durs ou moelleux pour veiller à ce que vos prothèses restent stables et confortables.
Parler avec de nouvelles prothèses dentaires
Vous n'êtes probablement pas étonné d'apprendre que parler avec des prothèses demande également de la pratique. Certains mots et sons peuvent être plus difficiles qu'auparavant, en particulier les sons « s » et « f ». Il peut être utile de s'entraîner à parler à voix haute devant un miroir ou à lire à voix haute pour connaître les mots qui vous posent problème.
Si vous remarquez que vos prothèses font un cliquetis lorsque vous parlez, parlez plus lentement. Ceci se produit lorsque vos prothèses ne sont pas parfaitement en place, ce qui est normal pour les personnes qui portent des prothèses pour la première fois. Tous les muscles de votre bouche — les lèvres, la langue et les joues — doivent s'habituer aux prothèses, mais elles finiront par aider à maintenir tout en place.
Comme beaucoup, vous sentirez peut-être que vos prothèses glissent lorsque vous riez, toussez ou parlez. Ne paniquez pas! Serrez simplement les dents doucement et avalez pour remettre vos prothèses dans la position correcte.
Avec un peu de patience, l'adaptation aux prothèses ne sera pas difficile. N'oubliez pas de prendre soin de vos prothèses pour les maintenir en excellent état. Avec de la pratique, vous serez en mesure de manger, parler, rire et sourire en toute confiance.
