Si un membre de votre famille souffre d’une maladie des gencives, vous vous posez peut-être la question : Les maladies des gencives sont-elles héréditaires? La génétique serait un facteur de risque de développer une maladie gingivale. Mais contrairement à d’autres facteurs de risque contrôlables tels que le tabagisme ou une mauvaise hygiène buccodentaire, votre patrimoine génétique est indépendant de votre volonté. Que pouvez-vous donc faire pour aider à prévenir les maladies gingivales, même si elles sont présentes dans votre famille?
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Les antécédents familiaux influencent votre risque de maladie gingivale
Soins quotidiens à domicile
Vous pouvez faire beaucoup pour prévenir les maladies gingivales. De bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire sont essentielles pour lutter contre la plaque dentaire, cette substance collante qui s’accumule à la surface des dents et irrite les gencives. Brossez-vous les dents matin et soir pour réduire les bactéries nocives et la plaque dentaire. Consacrez deux minutes complètes au brossage des dents, en insistant sur la ligne gingivale, les dents du fond difficiles à atteindre et la langue.
L’utilisation quotidienne du fil dentaire est également essentielle pour éliminer les substances qui peuvent rester coincées entre les dents. Adoptez un régime alimentaire équilibré afin de vous assurer que vos dents et vos gencives reçoivent les nutriments dont elles ont besoin pour rester en bonne santé.
Qu’est-ce qu’une maladie gingivale?
La maladie gingivale est un autre terme pour désigner la maladie parodontale, une infection des gencives et des autres structures qui maintiennent les dents en place (le parodonte). Le premier stade de la maladie est la gingivite, ou inflammation des gencives. Si elle n’est pas traitée, elle peut se transformer en parodontite. Cette forme avancée de maladie gingivale peut attaquer les ligaments et les os situés sous les gencives, entraînant finalement la perte des dents. Elle peut également être liée à d’autres problèmes de santé graves, tels que les maladies cardiovasculaires.
Symptômes de la maladie des gencives
Aux premiers stades de la maladie gingivale, (gingivite), le symptôme le plus courant est une gencive rouge, sensible et gonflée, qui peut saigner lors du brossage. Lorsque la maladie des gencives est plus avancée (parodontite), vous pouvez également observer les symptômes suivants:
- un rétrécissement des gencives et allongement des dents (récession gingivale);
- une mauvaise haleine et/ou mauvais goût dans la bouche;
- des dents sensibles;
- des dents qui se déchaussent;
- des dents qui se déplacent;
- une modification de votre occlusion (la façon dont les dents du haut et du bas s’emboîtent les unes dans les autres);
- une modification dans l’ajustement de vos prothèses dentaires, de vos gouttières ou d’autres appareils.
Si la gingivite est traitée avant qu’elle ne se transforme en parodontite, vos gencives pourront se rétablir et guérir. Cependant, les dommages causés aux gencives, aux ligaments et aux os par la parodontite sont irréversibles et pourraient même entraîner la perte des dents. Dès que vous remarquez que vos gencives sont douloureuses et qu’elles saignent, prenez rendez-vous avec votre professionnel des soins dentaires et stoppez la maladie des gencives dans son élan.
Suis-je exposé à un risque élevé de maladie gingivale?
La principale cause des maladies des gencives est une mauvaise hygiène buccodentaire. Chaque jour, une substance collante appelée plaque dentaire s’accumule sur les dents et autour de la ligne gingivale. Si vous n’éliminez pas correctement la plaque dentaire en vous brossant les dents et en utilisant du fil dentaire, l’acide produit par les bactéries de la plaque dentaire irritera et enflammera le tissu gingival. La plaque dentaire finira par s’étendre sous la gencive. L’inflammation qui en résulte entraîne le décollement des gencives des racines des dents et la dégradation des structures de soutien.
Autres facteurs de risque pouvant contribuer au développement d’une maladie des gencives :
- l’utilisation de produits du tabac;
- le diabète;
- une grossesse;
- des dents croches;
- certains médicaments.
L’influence génétique joue un petit rôle dans votre risque de développer une maladie gingivale, mais comme vous pouvez le constater, il s’agit d’un facteur parmi d’autres. Vous pourriez ne pas avoir d’antécédents familiaux de maladies des gencives, mais les développer pendant une grossesse, par exemple. Vous pourriez aussi être la seule personne de votre famille à ne pas souffrir d’une maladie des gencives parce que vous êtes très attentif à votre hygiène bucco-dentaire.
Le point essentiel à retenir est qu’une disposition génétique ne signifie pas que vous êtes automatiquement destiné à souffrir d’une maladie des gencives. En vous concentrant sur les facteurs que vous pouvez contrôler, vous pouvez réduire votre risque global.
Comment prévenir les maladies gingivales héréditaires?
Le meilleur moyen de prévenir les maladies des gencives est de pratiquer une hygiène buccodentaire rigoureuse. Suivez ces conseils :
- Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor et une brosse à dents à poils souples qui n’irritera pas vos gencives.
- Consacrez deux minutes au brossage des dents, en insistant sur la ligne gingivale, les dents postérieures difficiles à atteindre et la langue.
- Utilisez quotidiennement du fil dentaire pour éliminer la plaque, les bactéries et les débris alimentaires dans les espaces entre les dents. Si vous n’aimez pas utiliser le fil dentaire, essayez plutôt un autre appareil de nettoyage interdentaire, comme le fil dentaire à eau.
- Utilisez un bain de bouche antibactérien et anti-plaque.
Vous pouvez également réduire le risque de maladie des gencives en adoptant un régime alimentaire équilibré et pauvre en sucres libres. Vous éviterez ainsi la formation de la plaque dentaire et apporterez à vos dents et à vos gencives les nutriments dont elles ont besoin pour se développer. Et si vous êtes fumeur, l’arrêt du tabac aura également un impact positif important sur votre risque de maladie des gencives.
Ce que votre dentiste peut faire
Consultez votre dentiste tous les six mois pour des contrôles réguliers et des nettoyages professionnels. En plus d’éliminer la plaque dentaire, votre dentiste peut rechercher les signes d’une maladie des gencives, ce qui vous permet d’y remédier avant qu’elle n’entraîne des problèmes de santé bucco-dentaire à long terme.
Interrogez les membres de votre famille sur leur expérience en matière de santé gingivale et n’oubliez pas d’en faire part à votre dentiste. Vos proches ont-ils déjà été diagnostiqués comme souffrant d’une maladie parodontale ou ont-ils remarqué des signes de gingivite ?
Le fait de savoir si la maladie des gencives est présente dans votre famille vous permettra de mieux contrôler votre santé bucco-dentaire. Mais en fin de compte, la plupart des pouvoirs sont déjà entre vos mains. En maintenant une excellente hygiène bucco-dentaire, en adoptant un régime alimentaire et un mode de vie sains et en consultant votre dentiste tous les six mois, vous aurez beaucoup plus de chances de conserver un sourire sain, quels que soient vos gènes.
Les articles du Centre d’information sur la santé buccodentaire de Colgate sont révisés par un professionnel de la santé buccodentaire. Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement. Ce contenu n’est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l’avis de votre dentiste, de votre médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié.
