Le blanchiment des dents à la fraise est-il sans risque?
Il est indiqué que les fruits mélangés à un produit abrasif (comme le bicarbonate de soude) pourraient être nocifs. Ces acides de fraise qui éclaircissent les dents peuvent également ronger l’émail des dents et rendre vos dents sensibles, surtout s’ils sont appliqués et laissés sur les dents de manière régulière. Au fur et à mesure que l’émail s’amincit, la dentine plus foncée qui se trouve en dessous peut commencer à apparaître, donnant à vos dents une teinte jaunâtre - ce qui est tout le contraire de votre objectif! Bien que le bicarbonate de soude soit un ingrédient sûr et naturel, il peut également contribuer à la perte d’émail par abrasion s’il n’est pas utilisé correctement.
Les fraises contiennent également du sucre, de sorte que le blanchiment des dents à la fraise peut augmenter le risque de plaque dentaire, de carie et de maladie des gencives. Ne gaspillez donc pas vos fraises pour blanchir vos dents, mangez-les plutôt en guise de collation saine.
Le blanchiment des dents au charbon
Vous devriez éviter cette tendance qui consiste à brosser vos dents avec du charbon. On prétend que la poudre absorbe les taches et les bactéries, ce qui rendrait les dents plus blanches.
Aucune donnée ne prouve que l’utilisation de charbon sur les dents est efficace ou sans danger. En fait, l’utilisation de matériaux abrasifs (comme le charbon) peut rendre vos dents plus jaunes à long terme.
Le bain de bouche à l’huile
Le bain de bouche à l’huile est une pratique culturelle très répandue en Inde et dans d’autres régions d’Asie, qui consiste à faire circuler de l’huile dans la bouche avant de la recracher. Toutefois, cette méthode n’est pas étayée par des preuves et n’est pas recommandée par les autorités. Le bain de bouche à l’huile pourrait en fait être préjudiciable à votre santé, la pneumonie et la nausée étant des effets secondaires potentiels.
Blanchiment des dents sûr et efficace
Lorsqu’il s’agit de conseils en matière de santé buccodentaire, évitez les blogs rédigés par des amateurs et les conseils transmis entre amis ou membres de la famille, et tenez-vous en aux professionnels. De nombreuses techniques virales ou remèdes populaires censés éclaircir votre sourire peuvent s’avérer inefficaces et dangereux.
Si vous êtes préoccupé par l’apparence de votre sourire, un professionnel des soins dentaires devrait être votre interlocuteur privilégié pour vous donner des conseils et des recommandations. Ils pourront vous aiguiller sur la meilleure façon de blanchir vos dents en tenant compte de vos antécédents médicaux, de votre budget et de votre sourire unique.
Heureusement, il existe sur le marché une multitude d’options de blanchiment des dents sûres et efficaces :
- Le dentifrice anti-taches. Ces dentifrices utiles contiennent des agents de polissage ou des abrasifs doux qui aident à éliminer les taches de la couche externe de vos dents.
- Les produits blanchissants en vente libre. Généralement disponibles sous forme de gels ou de bandes, ces produits vous permettent de procéder au blanchiment vous-même à la maison sans avoir à vous rendre chez votre professionnel des soins dentaires.
- Blanchiment professionnel en clinique. Prenez rendez-vous avec votre professionnel des soins dentaires pour obtenir le blanchiment le plus puissant qui soit, appliqué par un expert dans un environnement sûr.
- Le blanchiment professionnel à domicile. Votre professionnel des soins dentaires peut également vous proposer une gouttière sur mesure afin que vous puissiez blanchir vos dents à la maison en bénéficiant des conseils et des instructions d’un expert.
Sinon, le meilleur moyen de conserver un sourire blanc pendant longtemps est tout simplement de maintenir une bonne santé buccodentaire. Suivez ces conseils :
- Brossez-vous délicatement les dents pendant deux minutes deux fois par jour avec une brosse à poils souples.
- Nettoyez bien entre vos dents une fois par jour à l’aide de soie dentaire, de fil dentaire ou d’une brosse interdentaire.
- Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche ou un rince-bouche antiseptique.
- Adoptez un régime alimentaire équilibré pauvre en sucres et en acides.
- Consultez votre dentiste. régulièrement.
Vous avez fait le bon choix en effectuant des recherches sur l’efficacité du blanchiment des dents à la fraise. Pour votre santé buccodentaire, il est préférable de vous en tenir aux méthodes fondées sur la recherche et de vous appuyer sur les conseils de votre professionnel des soins dentaires qui constituent une ressource précieuse. Vous êtes maintenant prêt à blanchir votre sourire en connaissant les méthodes qui se sont avérées sûres et efficaces.
