Homme se brossant les dents dans une salle de bain

Prévenir et traiter l'exposition de la dentine

Pour comprendre les raisons de l'importance de prévenir l'exposition de la dentine, voici une mini-leçon sur les dents :

  • L'émail est la couche extérieure de chaque dent. C'est une sorte de superhéros, car l'émail est la substance la plus dure de notre corps et nous aide à nous protéger de la sensibilité dentaire. Bravo à l'émail!
  • Juste en-dessous de l'émail se trouve la couche de dentine. Même si elle est bien plus tendre que l'émail, elle soutient la structure de la dent. (Hourra pour la dentine!) La dentine contient des milliers de tubules microscopiques dont les terminaisons nerveuses sont directement reliées à la pulpe intérieure de la dent.
  • La pulpe dentaire contient la fibre nerveuse qui interprète tout comme une douleur. Ah!

Si votre émail disparaît, votre dentine sera exposée et vous pourrez souffrir de sensibilité à cause du froid, de la chaleur, de la pression ou de presque n'importe quoi. Pour découvrir comment prévenir l'exposition de la dentine, il est important de bien en connaître les causes. Si votre dentine est déjà exposée, il vous faut connaître les traitements à disposition.

Exposition de la dentine : Causes et prévention

Le meilleur moyen d'éviter la sensibilité due à l'exposition de la dentine est de prévenir les pratiques ou les maladies qui entraînent une érosion de l'émail. Heureusement, pour les causes les plus courantes d'exposition de la dentine, il existe une mesure préventive.

Grincement des dents

Cause de l'exposition : Le grincement des dents, également appelé bruxisme, peut être le résultat du stress, d'une malocclusion (une occlusion désalignée) ou de certaines maladies affectant vos muscles. Avec le temps, le grincement peut entraîner l'amincissement de l'émail sur les surfaces de vos dents. Enfin, cet amincissement provoquera la disparition de l'émail et exposera la dentine.

Prévention : Votre médecin et votre dentiste peuvent vous conseiller sur les moyens de prévenir le grincement, qui peuvent comprendre des soins dentaires, de l'orthodontie, la gestion du stress, des médicaments ou des traitements contre les troubles du sommeil.

Toutefois, pour prévenir l'amincissement de votre émail, votre dentiste peut faire une attelle ou un protège-dents en acrylique pour réduire le fait de serrer les dents en dormant. Alors qu'ils ne feront pas cesser le grincement, ces dispositifs protègeront vos dents contre l'usure.

Récession gingivale

Cause de l'exposition : La plaque qui s'accumule le long du rebord marginal de votre gencive, le bord de la gencive qui touche vos dents, peut entraîner une récession gingivale (et une maladie). Lorsque vos gencives se rétracteront sous votre couche d'émail dans la racine, votre couche de cément sera exposée. Ceci peut entraîner l'exposition de la dentine.

Prévention : C'est là qu'entre en jeu votre hygiène buccodentaire :

  • Brossez-vous les dents délicatement deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure.
  • Utilisez du fil de soie dentaire une fois par jour.
  • Programmez des visites dentaires deux fois par année pour que votre professionnel des soins dentaires examine vos gencives et veille à l'absence de récession.

Eh oui, c'est aussi simple que cela!

Brossage de dents exagéré

Cause de l'exposition : L'utilisation d'une brosse à dents à poils durs et le frottement répété, en particulier avec un dentifrice abrasif, peuvent également racler votre émail et exposer la dentine. Un brossage excessif est surtout problématique le long de la ligne gingivale, là où l'émail est le plus mince.

Prévention : Si vous vous brossez les dents vigoureusement, passez à une brosse à poils doux ou à une brosse à dents électrique qui vous prévient lorsque vous brossez trop fort. De plus, utilisez un dentifrice non abrasif, dont le degré d'abrasivité dentinaire (valeur RDA) est faible.

Et n'oubliez pas le fil de soie dentaire! L'élimination des bactéries entre vos dents les rend plus propres et aide à prévenir les caries et l'inflammation des gencives. Ceci, à son tour, réduit le risque de récession et de sensibilité des gencives.

Aigreur/troubles gastro-intestinaux

Cause de l'exposition : En cas de reflux gastrique, votre acide gastrique remonte dans votre bouche et provoque une érosion de l'émail et la formation de caries.

Prévention : En gérant les troubles gastro-intestinaux, vous pouvez prévenir l'exposition de la dentine. Consultez votre médecin, qui pourra vous recommander des changements de mode de vie, des médicaments sur ordonnance ou sans ou une intervention chirurgicale.

Traitement de l'exposition de la dentine

Si votre dentine est exposée, vous souffrirez d'une sensibilité allant de sensations légères mais gênantes à des douleurs fulgurantes brèves mais intenses. Dans un article du Dental Advisor, les diverses options de traitement de l'hypersensibilité dentinaire sont indiquées. En cabinet : application de fluorure d’étain, au moyen de gouttières ou par brunissage; vernis au fluorure de sodium à 5%; oxalate ferrique et oxalate de potassium; résines de liaison. À la maison : dentifrices pour dents sensibles (le fluorure favorise la reminéralisation); nitrate de potassium (présent dans certains dentifrices ou offert par les dentistes sous forme de gel appliqué à l’aide de gouttières personnalisées) pénétrant à l’intérieur des tubules, dépolarise le nerf et prévient sa repolarisation; rince-bouche – utilisation de chlorhexidine (0,12%), suivie de fluorure de sodium (0,2%) ou de nitrate de potassium à 3%/fluorure de sodium à 0,2%.

En savoir plus sur les couches de vos dents vous aide à comprendre les causes de la sensibilité dentaire – ou l'hypersensibilité – due à l'exposition de la dentine. C'est la première étape vers la prévention. Il est bien de savoir que des traitements existent contre l'exposition de la dentine, mais il est encore mieux de pouvoir conserver la bonne santé de son émail. Après tout, c'est la couche qui expose votre sourire.

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