أعراض مرض اللثة وما الذي يجب فعله بهذا الشأن

يشتمل مرض اللثة، الذي يطلق عليها أيضًا اسم مرض دواعم الأسنان، على ثلاث مراحل.

المرحلة الأولى: التهاب اللثة - يعد التهاب اللثة، وهو أحد الأشكل البسيطة من مرض اللثة، التهابًا يصيب اللثة بسبب اللويحات (تُعرف أيضًا باسم الغشاء الحيوي للأسنان) وتراكم القلح على الأسنان. الأمر الجيّد هو أنه يمكن إيقاف التهاب اللثة إذا تم علاجه، مما يؤدي إلى إيقاف تطوّر مرض اللثة.

المرحلة الثانية: التهاب دواعم الأسنان - يمكن أن يتحوّل التهاب اللثة الذي لم يتم علاجه إلى التهاب دواعم الأسنان. يصيب هذا المرض نسيج اللثة بصورة أكثر خطورة، مما يتسبب في حدوث جيوب اللثة وعدوى النسيج العظمي.

المرحلة الثالثة: التهاب دواعم الأسنان الحاد - في هذه المرحلة، تتسبّب جيوب اللثة في انفصال نسيج اللثة عن أسنانك. يمكن أن يؤدي هذ الانفصال إلى تخلخل أسنانك وسقوطها.

أيضًا، قد تتطوّر حالات صحية أخرى من مرض اللثة، حيث تدخل نواتج البكتيريا الثانوية إلى مجرى الدم.

مرض اللثة عبارة عن عدوى صامتة، قد لا يعلم ملايين الأشخاص بإصابتهم به. إذا كنت لا تدرك أي تراكم للويحات أو القلح، فيكف تعرف أنك مصاب بمرض اللثة؟

يمكن أن تنبّهك علامات مرض اللثة الشائع إلى وجود مشكلة. إذا واجهت أيًا من الأعراض الواردة أدناه، فاحجز موعدًا مع طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن.

تتضمّن أعراض مرض اللثة:

• تورّم اللثة واحمرارها
• نزيف اللثة عند تفريش الأسنان أو استخدام خيط الأسنان
• نزيف اللثة عند تناول الطعام، خاصة الطعام الصلب
• الأسنان ذات المظهر الأكثر طولًا واللثة المتراجعة
• اللثة التي تكون طرية عند لمسها
• المسافات التي تتكوّن بين الأسنان واللثة، مما يتسبب في تكوّن الجيوب
• تجمّع القيح بين الأسنان واللثة
• الأسنان المقلقلة
• رائحة الفم الكريهة المزمنة
• تقرحات الفم
• ألم الفم المستمر
• تصبح الأسنان متحاذية بصورة غير صحيحة
• اختلاف التوافق مع أطقم الأسنان الجزئية

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فيمكن أن يؤكّد طبيب الأسنان على إصابتك بالتهاب اللثة أو التهاب دواعم الأسنان - ومعرفة العلاج اللازم.

علاج التهاب اللثة: بإمكان طبيب الأسنان أو أخصائي النظام الصحي للفم تنفيذ إجراء تنظيف عميق مكوّن من خطوتين يسمى تقشير الأسنان وكشط الجذر. تذكّر، يمكن أن يؤدي علاج التهاب اللثة إلى إيقاف مرض اللثة.

علاج التهاب دواعم الأسنان: إذا تطوّر التهاب دواعم الأسنان في لثتك، فسيحيلك طبيب الأسنان عادة إلى أخصائي دواعم الأسنان - وهو شخص متخصّص في مرض اللثة. عادة ما يتطلب علاج التهاب دواعم الأسنان عمليات جراحية، مثل:

• تصغير الجيوب لإزالة البكتيريا
• جراحة تطعيم اللثة
• عمليات تجديدية
• جراحة تجميلية

كن بطلاً في العناية بالفم عن طريق اتباع الخطوات التالية للقضاء على اللويحات والتخلّص من مرض دواعم الأسنان:

قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا وعلى الأقل مرة واحدة كل سنة. بالحصول على الفحوصات وعمليات التنظيف الدورية، يمكن لأخصائيي الأسنان اكتشاف مرض اللثة مبكرًا - حتى إذا لم تكن تعاني من أعراض. وحينها يمكنهم علاج مرض اللثة وإيقاف تطوّره.

لا تتهاون في روتين العناية الصحية بفمك في المنزل: حتى إذا كنت على عجلة من أمرك في الصباح أو مرهقًا في المساء، نعرف أنه يمكنك توفير دقيقتين أو أكثر مرتين كل يوم لإزالة اللويحات.

• باستخدام معجون أسنان يشتمل على الفلوريد وفرشاة ذات شعيرات ناعمة، فرّش أسنانك بصورة صحيحة مرة واحدة على الأقل في الصباح ومرة واحدة قبل النوم.
• استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم (ربما بعد تفريش الأسنان في المساء). يؤدي استخدام خيط الأسنان، والذي يطلق عليه أيضًا اسم التنظيف بين الأسنان، إلى إزالة اللويحات التي لا تتم إزالتها بتفريش الأسنان
• تمضمض باستخدام غسول فم مضاد للبكتيريا يوميًا
• استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة شهور على الأقل للحفاظ على فعالية شعيرات الفرشاة

حافظ على صحة عقلك وجسمك: يمكن أن تؤثّر صحة الفم على صحتك الإجمالية - والعكس صحيح. بما أن بعض عوامل الخطر قد تزيد من احتمال تطوّر مرض اللثة لديك، ربما يكون قد حان الوقت لفعل الصواب:

• اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، والذي يتضمن الحد من تناول السكريات والكربوهيدرات التي تحبها اللويحات (مرض السكري أحد عوامل الخطر.)
• أقلع عن التدخين وأي منتجات تبغ أخرى - بما في ذلك مضغ التبغ.
• غيّر الأدوية التي تسبب جفاف الفم بأخرى لا تتسبّب في ذلك.
• قلّل من الضغط العصبي. مارس التأمّل أو اليوغا أو التمارين الرياضية أو احتفظ بمفكرة امتنان أو غيّر أسلوب حياتك - أي شيء يقلّل من الضغط العصبي هو أمر جيّد حتى إذا كانت لثتك في حالة مثالية.

باتباع إجراء وقائي، ستكون لثتك سعيدة ووردية وخالية من الأمراض لعمر طويل.