أسئلة الآباء الجدد الشائعة حول العناية بصحة الفم

من المحتمل أن تكون قد رأيت الآباء من جانبي الرضاعة الطبيعية واستخدام زجاجة الإرضاع يتجادلون عبر الإنترنت بشأن ما هو أفضل للرضّع. الظروف الخاصة بكل أم فريدة من نوعها وفقًا لحالتها، ومن المهم البحث والتحدّث مع أخصائي الرعاية الصحية، واتخاذ قرار مبني عن علم بشأن ما هو أفضل لطفلك، بدون الشعور بالذنب أو الخجل بسبب التعليقات الموجودة عبر الإنترنت.

ولكن هل يوجد اختلاف حول تأثير لبن الأم مقابل الحليب البديل للبن الأم على الصحة الإجمالية للطفل الرضيع؟ ليس بالضرورة. بغض النظر عن مدى قدرتك على منح طفلك العناصر الغذائية التي يحتاج إليها، من المهم اتباع الخطوات ذاتها لمنع تسوّس أسنان الأطفال المبكّر (تسوّس الأسنان لدى الأطفال دون سن الخامسة):

• يجب تجنّب إمساك طفلك بزجاجة الإرضاع طوال اليوم. يحدث التسوّس بسبب البكتيريا الموجودة على أسنان طفلك، والتي يمكنها الوصول إلى السكر باستمرار.
• بعد إطعام طفلك، يجب استخدام قطعة قماش مبلّلة أو شاش لمسح أسنانه ولثته. (يجب عدم استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد حتى يبلغ طفلك عامين على الأقل.)
• يجب تجنّب الإطعام طوال الليل. إن وضع طفلك إلى جانبك في السرير والسماح له بالرضاعة طوال الليل أو ترك زجاجة الإرضاع في مهده يمكن أن يسمح "بتجمّع" اللبن في فمه والتسبّب في تكوّن الحمض باستمرار طوال الليل. يؤدي هذا الحمض إلى حدوث تسوّس.
• توصي الجمعية الأمريكية للأسنان بتشجيع طفلك على الشرب من كوب من السنة الأولى من عمره.
• يجب عدم وضع اللهّايات في أي شيء حلو المذاق.
• يجب الحد من استخدام الوجبات الخفيفة أو المشروبات التي تحتوي على السكر أو النشويات.
• يجب اصطحاب طفلك إلى طبيب أسنان الأطفال عند خروج السن الأولى وعدم الانتظار لمدة تزيد عن عامه الأول.

مصّ الأصابع أمر طبيعي عند الرضّع، ويتوقّف في الغالب عند عمر العامين.

• إذا استمر طفلك في مصّ إصبعه بعد عمر العامين، فيجب محاولة منعه من ذلك عند عمر الرابعة.
• يؤدي مصّ الإصبع بعد عمر الرابعة إلى اعوجاج الأسنان وتزاحمها ومشاكل في العض.
• تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إلى أنه طبيب أسنان الأطفال الخاص بطفلك قد يوصي بأداة لإيقاف مصّ الإصبع بعد أن يتجاوز طفلك عمر 3 أعوام. إذا استمر طفلك في مصّ إصبعه بعد هذا العمر، فيجب عدم التردّد في الاتصال بطيب أسنان الأطفال للحصول على النصيحة.

تعلّم كيفية مساعدة طفلك على التخلّص من عادة مصّ الإصبع.

نعم، في الحقيقة، من المفيد للطفل استخدام اللهّاية، حيث إنها تقلّل من خطر متلازمة موت الرضّع المفاجئ (SIDS). توصي مايو كلينك بالانتظار حتى يبلغ عمر الطفل 3 إلى 4 أسابيع قبل إعطائه لهّاية. بمجرّد إعطاء طفلك اللهّاية، يجب عدم وضعها في السكر أو العكس أو أي سائل حلو المذاق. تتغذى البكتيريا على السكر وتسبّب تسوّس الأسنان. هناك بعض الأمور الأخرى التي يجب تذكّرها:

• عندما يقترب طفلك من عمر واحد، يجب التحدّث إلى أخصائي الرعاية الصحية بشأن أفضل وقت لفطم طفلك عن استخدام اللهّاية.
• يجب تذكّر أنه على الرغم من أن اللهّاية ومصّ الإصبع لا يشكّلان أي فارق في صحة طفلك، إلا أن اللهّاية قد تكون اختيار أفضل. يمكن إبعاد اللهّاية عندما يكبر الطفل، ولكن لا يمكنك إبعاد إصبعه!

معرفة المزيد حول مدة استخدام طفلك للهّاية.

استخدام فرشاة صغيرة ذات شعيرات ناعمة. استخدام حركة دائرية أو اهتزازية على كل أسطح الأسنان، خاصة عند مكان التقاء السن بخط اللثة. بمجرّد أن يصبح طفلك قادرًا على البصق، يمكن استخدام معجون أسنان يشتمل على الفلوريد بكمية بحجم حبة البازلاء على الفرشاة (ولكن ليس قبل عامين).

من الجيّد أيضًا سؤال طبيب أسنان الأطفال عن التوجيه عندما يتعلّق الأمر بالعناية بفم طفلك. يمكنه أن يوضّح لك أساليب تفريش الأسنان الصحيحة في الزيارة التالية. أخصائيو الأسنان متواجدون لمساعدتك أنت وطفلك على الاستمتاع بصحة فم جيّدة في حياتكما.

نعم، يمكنك ذلك. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، توجد بعض الطرق المختلفة التي يمكن أن تؤثّر بها البكتيريا على صحة طفلك الرضيع.

• أثناء الحمل، تشاركين الدم مع طفلك. يمكن أن تدخل أي عدوى فموية إلى مجرى دمك وتؤثّر على صحة طفلك. وهذا سبب آخر لأهمية الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
• والآن بعد ولادة طفلك، يمكنك نقل البكتيريا إلى طفلك أيضًا. على سبيل المثال، قد يحدث ذلك عند الرضاعة الطبيعية أو عندما يضع طفلك يديه في فمك ثم داخل فمه.

جزء من التأكد من تمتّع طفلك بصحة جيّدة هو التأكد من العناية بصحتك أيضًا. تناول حمية غذائية مغذّية، وممارسة قدر جيّد من التمارين الرياضية، وممارسة النظافة الصحّية الجيّدة للفم أمر هام لكل منكما.

الفلوريد مفيد لأسنانك. حيث يعمل على تقوية المينا وإعادة تمعدن المينا الضعيفة، مما يساعد على الحماية من تسوّس الأسنان. ولكن يجب عدم البدء في استخدام معجون الأسنان الذي يشتمل على الفلوريد حتى يبلغ طفلك عامين على الأقل. عند تكوّن الأسنان، تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن الفلوريد يمكن أن يسبّب تسمّمًا بالفلور. يمكن أن يسبّب التسمّم بالفلور وجود بقع على الأسنان، وتغيّر لونها، وفي الحالات الخطيرة، يمكن أن يؤدي إلى حدوث ثقوب في أسنانهم.

معظم المجتعات تضيف الفلوريد إلى ماء الصنبور بمستويات يمكنها المساعدة على منع تسوّس الأسنان. في حالة استخدام الماء المعبأ في زجاجات للشرب والطهي، أو إذا كانت المياه في المجتمع لديك غير مضاف إليها الفلوريد، فيجب إبلاغ طبيبك أو أخصائي الأسنان. يمكنهم تقديم وصفة لمكملات غذائية تشتمل على الفلوريد لطفلك.

هذا وقت ممتع لكي تتعلّمي أنت وطفلك وتكبرا معًا. نأمل أن تساعد تلك الإجابات في الإجابة عما تريدين معرفته بشأن العناية بالفم لأطفالك وتجهيزكم لرحلة تتمتعون فيها بصحة فم جيّدة طوال الحياة. إذا كان لديك أي أسئلة، فتواصلي مع طبيب أسنان الأطفال لديك. سيتمكّن من إمدادك بالمعلومات الخاصة بالاحتياجات الفردية لطفلك الرضيع. نتمنى لكم تفريش أسنان سعيدًا!