Cómo recuperar el esmalte de los dientes: ¿se puede restaurar realmente?

El desgaste del esmalte se produce cuando los ácidos deterioran la capa exterior dura de los dientes. La saliva neutraliza los ácidos en la boca, pero algunas dietas, hábitos de higiene bucal y afecciones médicas pueden impedir que la saliva haga todo su trabajo. Los alimentos y las bebidas que consumimos tienden a ser los principales culpables de esta producción de ácido. Algunos de ellos incluyen los siguientes:

• Los alimentos azucarados (como los dulces y los jugos de frutas)
• Los alimentos con almidones (como el pan y las papas)
• Los alimentos ácidos (como los refrescos y los cítricos)

Una dieta rica en estos alimentos combinada con una mala higiene bucal puede poner en riesgo el esmalte de los dientes. A continuación, mencionamos algunas otras causas del desgaste dental:

• Rechinar los dientes o bruxismo
• Reflujo ácido crónico
• Bajo flujo de saliva o xerostomía
• Medicamentos (como la aspirina)
• Trastornos alimenticios (como la bulimia)

Debido a que el esmalte juega un papel esencial en la protección de las partes vivas internas de los dientes, su desgaste puede dar lugar a caries, sensibilidad e infecciones. Los dientes desgastados se suelen ver despigmentados, agrietados, astillados o marcados. También se vuelven sensibles a ciertos sabores y temperaturas.

Cuando el esmalte dental se debilita de esta forma, muchas personas se preguntan si el esmalte de los dientes se regenera o si existe alguna manera efectiva de revertir el daño.

El esmalte dental pierde minerales, se debilita y se descompone por etapas. Nuestro cuerpo no es capaz de generar esmalte nuevo, pero podemos fortalecer y reparar el que ya tenemos. Esto es posible gracias a un proceso llamado remineralización, que ocurre de forma natural cuando los minerales esenciales como el flúor, el calcio y el fosfato se unen al esmalte.

Aunque el esmalte dental se regenera solo de manera parcial mediante la remineralización, este proceso es clave para quienes buscan cómo recuperar el esmalte de los dientes sin tratamientos invasivos.

Usted puede fomentar el proceso de remineralización a través de los siguientes hábitos:

• Cepillarse los dientes con una pasta dental que tenga flúor dos veces al día
• Limpiarse los dientes todos los días con hilo dental o un dispositivo interdental
• Evitar el consumo de alimentos azucarados, almidonados y ácidos
• Beber mucha agua y masticar chicle sin azúcar para estimular la producción de saliva
• Hable con su dentista sobre cualquier afección o medicamento que pueda contribuir al desgaste del esmalte.

La caries se puede formar como resultado de la pérdida de minerales del esmalte debido a que la dentina está expuesta y desprotegida. Llegado este punto, los tratamientos de remineralización ya no podrán restaurar el esmalte. En este caso, su dentista solo podrá reparar las caries rellenándolas.

Cuando esto ocurre, muchas personas también se preguntan cómo recuperar la dentina de los dientes, aunque es importante saber que la dentina no se regenera de forma natural.

A continuación, mencionamos algunas otras opciones para reparar el esmalte dental:

En el caso de problemas más agudos o avanzados, su dentista le puede recomendar la reparación del esmalte mediante una restauración adhesiva, que es una resina del color del diente que se aplica sobre la superficie para proteger la zona debilitada.

Este tipo de procedimiento suele generar la duda sobre si se puede poner esmalte en los dientes, aunque en realidad se trata de una solución restauradora que protege el diente.

Su dentista también le puede sugerir el uso de carillas si solo están dañadas las superficies frontales del esmalte de sus dientes. Las carillas son piezas delgadas de porcelana del color del diente que se cementan permanentemente en las superficies externas de los dientes.

Como estas fundas cubren los dientes por completo, su dentista le puede recomendar el uso de coronas si sus dientes perdieron su forma o están muy despigmentados debido a los daños del esmalte.

Los alimentos que comemos dejan a nuestro esmalte a la merced de muchos daños. Implemente algunas medidas preventivas ajustando su dieta y adoptando una rutina de higiene bucal adecuada. Con los cuidados y los productos adecuados, usted podrá asegurarse de mantener su sonrisa fuerte y saludable.

Adoptar estas medidas es fundamental para proteger el esmalte dental y reducir el riesgo de que el desgaste avance hasta la dentina.

El desgaste del esmalte está estrechamente relacionado con la dieta y los hábitos diarios. Adoptar una rutina de higiene bucal adecuada y realizar controles dentales periódicos es fundamental para prevenir daños mayores. Con los cuidados correctos, usted puede proteger su esmalte, reducir la sensibilidad y mantener una sonrisa sana a largo plazo.

El esmalte dental no se regenera porque no contiene células vivas. Una vez que se desgasta o se pierde, el cuerpo no puede producirlo nuevamente de forma natural.

La pérdida de esmalte no se puede curar, pero sí se puede controlar y prevenir su avance. El uso de flúor, una buena higiene bucal y las indicaciones del dentista ayudan a fortalecer el esmalte restante.

Cuando se pierde el esmalte dental, los dientes pueden volverse más sensibles, verse más amarillos y ser más propensos a las caries y al desgaste.

No es posible recuperar el esmalte que ya se ha perdido, pero sí se puede favorecer la remineralización del esmalte debilitado y proteger la superficie dental.

El consumo frecuente de alimentos y bebidas ácidas, el cepillado agresivo, el bruxismo y el reflujo ácido pueden contribuir al desgaste del esmalte dental.

Sí. El flúor ayuda a reforzar el esmalte dental, haciéndolo más resistente a los ácidos y al desgaste diario.

Algunos signos de esmalte dañado incluyen sensibilidad al frío o al calor, cambios en el color de los dientes y bordes dentales más translúcidos.