Por qué mi respiración huele mal: tal vez la causa no sea la higiene bucal

No es infrecuente que una condición respiratoria resulte en mal aliento al respirar. Identificar la condición es indispensable para ayudar a tratar el problema del mal aliento. Estas condiciones respiratorias se dividen en dos grupos. En algunos casos, el problema se manifiesta como mal olor al respirar por la nariz o mal olor en la respiración nasal, lo que indica un posible origen respiratorio.

Condiciones como la bronquitis, la sinusitis o la neumonía son infecciones comunes a corto plazo que pueden llevar a un aliento fétido. El mal aliento en niñas y niños es una señal de que se podría estar desarrollando una de estas infecciones de corta duración en sus organismos. Afortunadamente, recuperarse de estas condiciones respiratorias también implica la desaparición del mal aliento.

Cuando existe sinusitis u otras infecciones respiratorias, es común percibir mal olor en la respiración nasal de forma persistente.

Muchas veces las culpables son condiciones crónicas o a largo plazo. Existen tres enfermedades que frecuentemente traen consigo un mal aliento.

• Los pacientes con fibrosis quística pueden experimentar un mal aliento como síntoma. Las infecciones son causadas por mucosidades espesas en los pulmones. El goteo nasal posterior ocasiona dificultades para respirar, así como un mal olor.
  Este tipo de acumulación de secreciones puede hacer que algunas personas sientan que les huele el aliento a podrido.

• Las personas con asma experimentan mal aliento porque muchas de ellas respiran por la boca, lo que ocasiona sequedad bucal. A las bacterias de los dientes les encantan las bocas secas, por lo que cualquier condición que cause sequedad bucal hace que la persona también sea susceptible al mal aliento. Además, los inhaladores con medicamentos para el asma también pueden causar sequedad bucal y, por ende, mal aliento.

Esta sequedad puede intensificar la sensación de mal olor al respirar por la nariz o al exhalar por la boca.

• El cáncer pulmonar provoca un mal aliento distintivo que consiste en una combinación particular de gases exhalados que caracterizan este tipo de cáncer. El Centro Nacional de Biotecnología (National Center for Biotechnology) de los E.U.A. brinda información adicional acerca de este fenómeno.

En estos casos, el olor puede ser tan fuerte que la persona llegue a preguntarse por qué huele la boca a podrido.

Las infecciones como la sinusitis, las alergias y el goteo nasal posterior pueden causar una mucosidad en la boca cuyo olor se parece al de las bolas de naftalina. Afortunadamente, existen algunas soluciones:
Estas medidas pueden ayudar a reducir el mal olor al respirar por la nariz cuando la causa es respiratoria. 

• Enjuague sus senos nasales con agua tibia para limpiar las mucosidades de la zona
• Tome los medicamentos que le hayan recetado contra las alergias
• Tome un antibiótico recetado por su profesional de la salud

También existen algunas soluciones buenas de tratamiento para condiciones crónicas.

Pruebe irrigadores nasales, antibióticos o esteroides nasales de acuerdo con las recomendaciones de su profesional de la salud

Mantenga su cuerpo hidratado para evitar la sequedad bucal

Consulte a su oncólogo u oncóloga para recibir recomendaciones específicas
Seguir estas indicaciones puede disminuir la percepción de mal olor en la respiración nasal y mejorar su calidad de vida.

Aunque el mal olor al respirar por la nariz puede deberse a causas temporales, como infecciones o alergias, hay señales que indican que el problema podría requerir atención médica:

• El mal olor en la respiración nasal persiste por más de dos semanas.
• Aparece junto con dolor facial, presión en los senos paranasales o secreción espesa.
• El aliento huele a podrido de forma constante, incluso con buena higiene bucal.
• Se presenta fiebre, dificultad para respirar o cansancio excesivo.

No se preocupe: hable con su dentista de manera directa cuando se trate de su mal aliento. Las y los dentistas son personas con experiencia profesional que le pueden brindar un buen nivel de comodidad al hablar del tema. Además, él o ella le podrá decir si la responsable es su higiene bucal o si es necesario que usted busque ayuda profesional adicional para ayudar a transformar su mal aliento en una buena experiencia.

Si usted siente que le huele el aliento a podrido o no logra identificar por qué mi respiración huele mal, acudir al dentista es un primer paso clave.

Para reducir el mal olor en la respiración, es importante mantener una buena hidratación, limpiar la lengua diariamente y cuidar la higiene bucal de forma constante. Si el olor persiste, puede estar relacionado con la garganta, las vías respiratorias o el sistema digestivo, por lo que es recomendable consultar a un profesional de la salud.

Puede percibir un olor extraño al respirar debido a sequedad en la boca o la garganta, acumulación de bacterias en las vías respiratorias, infecciones respiratorias, sinusitis o reflujo. Identificar la causa es clave para tratar el problema de forma adecuada.

El aliento hepático suele describirse como un olor dulce, fuerte o similar al de fruta pasada o moho. Este tipo de olor puede estar asociado a alteraciones hepáticas y requiere valoración médica.