Pastas dentales para dientes sensibles: ¿qué contienen?

Los dientes tienen una estructura interna suave que contiene nervios. Esta se encuentra protegida por la dentina, el esmalte y el cemento dental. Cuando esas capas externas se desgastan, los túbulos dentinarios quedan expuestos, permitiendo que estímulos externos (como temperatura) lleguen a los nervios y generen ese dolor punzante tan característico de la sensibilidad dental.

Algunas personas nacen con un esmalte más delgado, pero otros factores comunes también dentinarios contribuyen a que aparezca esta condición:

• Caries dentales
  
  

• Cepillado agresivo
  
  

• Uso de cepillos de cerdas duras
  
  

• Dietas ricas en alimentos y bebidas ácidas
  
  

• Rechinar los dientes (bruxismo)
  
  

• Encías retraídas
  
  

• Procedimientos como el blanqueamiento dental (sensibilidad temporal)

El uso regular de pastas dentales para dientes sensibles puede ser suficiente para aliviar las molestias, especialmente si se usan de forma constante y con la técnica correcta de cepillado. A continuación, algunos ingredientes efectivos a tener en cuenta:

• Arginina: aminoácido que, junto con el calcio, crea una capa protectora sobre los túbulos dentinarios, bloqueando el acceso a los nervios y resistiendo los ataques ácidos.
  
  

• Nitrato de potasio: bloquea la transmisión de estímulos a través de los túbulos dentinarios hacia los nervios de la pulpa dental. No actúa inmediatamente, pero con uso diario reduce progresivamente las molestias.
  
  

Flúor: esencial para fortalecer el esmalte y prevenir el avance de caries. Algunas fórmulas especializadas contienen fluoruro de estaño o fluoruro de sodio para una protección adicional frente a la sensibilidad.

Adoptar una rutina adecuada es fundamental para prevenir el dolor relacionado con la sensibilidad. Aquí algunas recomendaciones:

• Cepíllese dos veces al día con una pasta dental para dientes sensibles y un cepillo de cerdas suaves.
  
  

• Evite el cepillado brusco o con presión excesiva.
  
  

• Reduzca el consumo de alimentos ácidos como jugos cítricos, salsas de tomate o vinagre.
  
  

• Consulte a su dentista si el dolor persiste, ya que podría necesitar una fórmula profesional o tratamientos complementarios.
  
  

Con el uso constante de las pastas de dientes para la sensibilidad, en especial aquellas desarrolladas por marcas especializadas como Colgate Sensitive, es posible notar una reducción significativa de los síntomas en pocas semanas.