Opciones de tratamiento para la sensibilidad dental

• Encías retraídas ocasionadas por una higiene bucal insuficiente
• Un cepillo dental duro
• Una técnica de cepillado inapropiada
• Rechinar y apretar los dientes
• El envejecimiento

Lo más probable es que los cambios de temperatura, por lo general por alimentos fríos o ácidos, causen dolor y sensibilidad. Por suerte, existen varias soluciones para tratar la dentina expuesta y eliminar la sensibilidad.

Si la causante de la sensibilidad es una caries, una restauración dental ayudará a solucionar el problema. Si se trata de la enfermedad de las encías, su dentista, higienista dental u otro especialista le podrá ayudar a tratarlo. Pero, si la dentina está expuesta, existen varias opciones de tratamiento para ayudar a eliminar la sensibilidad, algunas de ellas para realizar en casa y otras de aplicación en el consultorio.

• Opciones de tratamiento profesional:
  • Aplique barniz de flúor sobre las áreas expuestas para fortalecer el esmalte y la dentina
  • Colocar gel o espuma con alta concentración de flúor sobre una guarda bucal para fortalecer el esmalte y la dentina
  • Sellar la superficie de los dientes con un agente de adhesión dental para crear una barrera para la sensibilidad
  • Cubrir las encías retraídas con un injerto de encía
  • Tratar la sensibilidad con un tratamiento de conductos radiculares
• Opciones de tratamiento en casa:
  • Mastique chicles sin azúcar para aumentar la producción de saliva, lo que ayuda a fortalecer el esmalte dental, como se recomienda en La Jornada.
  • Reduzca su consumo de alimentos altamente ácidos
  • Incluya ciertos alimentos en su dieta:
    • Alto contenido de proteínas: El pollo, los huevos y el pescado contienen fósforo, que mantiene sanos los huesos y el esmalte
    • Té: Contiene flúor por naturaleza, el cual mantiene fuerte al esmalte
    • Lácteos: El calcio de la leche y el queso también mantienen fuertes el esmalte y el hueso mandibular que rodea los dientes
  • Use un cepillo dental de cerdas suaves
  • Cepíllese los dientes durante hasta 2 minutos dos veces al día con poca presión (no agresivamente)
  • Cambie su cepillo dental a uno diseñado especialmente para dientes sensibles
  • Cepíllese los dientes con una pasta dental con alto contenido de flúor para fortalecer la superficie de los dientes

Antes de probar cualquier tratamiento en casa, es importante que acuda a su dentista para identificar la causa. Él o ella podrá examinar las señales de la exposición de la dentina y hacer las pruebas necesarias para determinar las causas de la sensibilidad. Después, usted podrá determinar si necesita un tratamiento en casa o en el consultorio. Al final, el asunto dejará de ser un tema sensible para usted.