¿Sus hijos tienen caries? Si la respuesta es afirmativa, debe estarse preguntando cuál es la mejor pasta dental para ellos. Es una gran pregunta. Si sigue leyendo, veremos qué es la pasta dental y qué hace, qué buscar en una pasta dental para niños, cómo deben usarla sus hijos y cómo puede asegurarse de que mantengan una buena salud bucal.
La mejor pasta dental para niños con caries
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¿Qué es la pasta dental y qué hace?
Puede parecer una pregunta tonta porque la usamos todos los días. Pero creemos que es algo válido para plantear. Lo que llamamos pasta dental puede tener diferentes consistencias, es decir podemos encontrarla en forma de gel, pasta o crema. Se usa junto con un cepillo de dientes para ayudar a eliminar los restos de comida y la placa de los dientes y las encías. Desde el origen de la pasta dental hace miles de años, ha evolucionado considerablemente, desde cáscaras de huevo trituradas hasta fórmulas complejas con más de 20 ingredientes. Las diferentes variedades pueden combatir las caries, la enfermedad de las encías, la erosión, la hipersensibilidad dentinaria y más.
¿Qué se debe buscar en una pasta dental para niños?
Cuando se trata de caries, el cepillado con una pasta dental con flúor es el camino a seguir. El fluoruro es un mineral natural que fortalece la capa externa dura de nuestros dientes (conocida como esmalte), que los protege de las caries. En el pasado, los dentistas recomendaban a los niños menores de 2 años utilizar pastas dentales sin flúor. La American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) ha actualizado esas pautas y recomienda el uso de pasta dental con flúor en todas las edades, siempre que se utilice con moderación y bajo la supervisión directa de los padres. Se recomienda usar una pequeña cantidad (del tamaño de un grano de arroz) de pasta dental con flúor en cuanto su bebé tenga dientes. Una vez que tengan edad suficiente para escupir la pasta dental, puede aumentar la cantidad al tamaño de un guisante.
Para que cepillarse los dientes sea una buena experiencia para sus hijos, busque los sabores exclusivos para ellos. Las pastas dentales con sabores divertidos como la fresa o la sandía pueden ayudar a que su hijo o hija disfrute de la experiencia de cepillarse los dientes. Además, recuerde que solo se necesita una pequeña cantidad de pasta dental. Según la American Dental Association (Asociación Estadounidense de Odontología, ADA), la cantidad de pasta dental recomendada para niños menores de 0 a 3 años equivale al tamaño de un grano de arroz, mientras que los mayores de 3 años deben usar una cantidad similar al tamaño de un guisante.
La pasta dental como escudo protector contra las caries
Cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta dental con flúor es una manera comprobada para proteger y fortalecer los dientes en desarrollo. Los dientes pasan naturalmente por un proceso de desmineralización y remineralización. Por un lado, los microbios de la boca producen ácidos que disuelven nuestro esmalte dental (lo que se conoce como desmineralización). Por otro lado, el flúor y otros minerales en la saliva, como el calcio y el fosfato, reparan los dientes (es decir, los remineralizan). Al eliminar la placa bacteriana y usar una pasta dental para niños con flúor, puede combatir a los culpables del deterioro dental (la placa bacteriana y los microbios) y fortalecer al mismo tiempo los dientes de su hijo o hija. Para que él o ella aproveche al máximo su pasta dental, asegúrese de que se cepille los dientes durante dos minutos completos. Un temporizador puede ayudar a que esta práctica sea más fácil.
Otros factores para una mejor salud bucal
Más allá de lograr que se cepillen los dientes con la mejor pasta dental para niños, puede hacer mucho más para ayudar a combatir las caries de sus hijos. El hilo dental, un tipo de limpieza interdental, también es esencial para la protección contra las caries. Ayúdele a usar el hilo dental hasta que tenga la edad suficiente, generalmente alrededor de los 8 años. Esto permitirá quitar la placa bacteriana de alrededor del borde de las encías y entre los dientes, donde es difícil llegar con un cepillo dental. También es importante supervisar su cepillado.
Además, agende turnos regulares con un dentista pediátrico cada seis meses a partir del primer año de vida. Su dentista no solo puede hacerle una limpieza profesional y detectar si hay señales de caries, sino que también le puede dar un tratamiento de flúor para una protección adicional contra este problema.
Ahora ya sabe qué buscar en una pasta dental si su hijo tiene caries. ¡La clave está en el fluoruro! Para que la experiencia de cepillarse los dientes sea más divertida para sus hijos, recuerde que hay muchos sabores disponibles. Siempre ayude y supervise a sus hijos durante el cuidado bucal y asegúrese de llevarlos al dentista con regularidad. De esta manera, disfrutarán de tener dientes sanos.
Preguntas frecuentes
¿Qué causa las caries en los niños?
Un factor que contribuye en gran medida a la aparición de caries en los niños es un cepillado inadecuado o un cuidado bucal deficiente. Enseñar buenos hábitos de higiene bucal y limitar los alimentos y bebidas azucarados pueden ayudar a prevenir las caries. Las caries también pueden deberse a un esmalte dental débil o poco desarrollado y a un flujo de saliva más bajo al normal.
¿Cómo puedo prevenir las caries en mis hijos?
Puede prevenir las caries en los dientes de su hijo asegurándose de que siga buenos hábitos de higiene bucal. Esto incluye cepillarse los dientes con pasta dental con flúor y usar hilo dental dos veces al día. Ayude a los niños más pequeños a usar el hilo dental para evitar la acumulación de placa entre los dientes. Limite las bebidas o los bocadillos azucarados y pruebe con dulces elaborados con alternativas al azúcar que no causan caries como el xilitol o la estevia.
¿Qué debo buscar en una pasta dental para niños con caries?
Debe buscar una pasta dental con flúor para ayudar a remineralizar y fortalecer los dientes y evitar más caries. Además, al elegir una pasta dental con un sabor que guste a los niños puede ayudar a motivarlos para que se cepillen más.
¿El flúor es seguro para los niños?
La American Academy of Pediatrics establece que el flúor es seguro para los niños cuando se usa en pequeñas cantidades bajo la supervisión de un adulto. Como los niños se cepillan con la ayuda de sus padres hasta que tienen edad suficiente para escupir la pasta dental, el riesgo de ingerir flúor en cantidades no seguras se considera bajo.
¿A qué edad deben comenzar a usar pasta dental con flúor los niños?
Las pautas anteriores recomendaban no utilizar pasta dental con flúor hasta los 2 años, sin embargo, las nuevas indicaciones de la American Academy of Pediatrics recomiendan utilizar pasta dental con flúor tan pronto como los dientes del bebé erupcionen por primera vez. La clave está en la cantidad. Aplique una pequeña cantidad, como la de un grano de arroz, hasta que sean lo suficientemente grandes para escupir.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
