الوقاية من العاج المكشوف وعلاجه

إذا تآكلت طبقة المينا، وأدى ذلك إلى كشف العاج، فإن البرودة أو السخونة أو الضغط أو كل شيء تقريبًا قد يسبّب الحساسية. لمعرفة كيفية الوقاية من العاج المكشوف، يجب أن تدرك الأسباب أولاً. إذا كنت تعاني من عاج مكشوف بالفعل، فتعرّف على العلاجات المتاحة.

أفضل طريقة لتجنّب الحساسية بسبب انكشاف العاج تكون عن طريق منع الممارسات أو الحالات التي تؤدي إلى تآكل المينا. لحسن الحظ، فيما يخص الأسباب الأكثر شيوعًا لانكشاف العاج، يوجد إجراء وقائي.

سبب الانكشاف: يمكن أن يحدث صر الاسنان، يُعرف أيضًا باسم اصطكاك الأسنان، بسبب الضغط العصبي أو سوء الإطباق (العض غير المتحاذي) أو أمراض معيّنة تؤثّر على عضلاتك. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي صر الأسنان إلى ترقّق طبقة المينا على أسطح عض أسنانك. في النهاية، سيسبّب هذا الترقّق تآكل طبقة المينا، مما يؤدي إلى كشف العاج.

الوقاية: يمكن أن يوصي طبيبك وطبيب الأسنان بطرق للوقاية من صر الأسنان، والتي قد تتضمن إجراءات متعلّقة بالأسنان، أو تقويم الأسنان، أو السيطرة على الضغط العصبي، أو الأدوية، أو علاجات لاضطرابات النوم.

ومع ذلك، للوقاية من ترقّق المينا، يمكن أن يقوم طبيب الأسنان بعمل جبيرة تثبيت أو واقٍ للفم من الأكريليك للتقليل من العض على الأسنان أثناء النوم. وعلى الرغم من أن ذلك لن يوقف صر الأسنان، إلا أن هذه العناصر ستحمي أسنانك من التآكل.

سبب الانكشاف: عندما تتراكم اللويحات عند حد اللثة، وهي حافة اللثة التي تلامس أسنانك، قد تكون النتيجة انحسار اللثة (والمرض). عندما تنحسر لثتك أسفل طبقة المينا في الجذور، ستنكشف طبقة الملاط. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى انكشاف العاج.

الوقاية:  هنا يأتي دور الروتين الصحي للعناية بالفم:

• فرّش أسنانك برفق مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد.
• استعمل خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
• حدّد موعدين كل سنة لإجراء فحوصات على أسنانك، وسيقوم أخصائي الأسنان خلالهما بفحص لثتك بحثًا عن أي انحسار.

نعم، الأمر بهذه السهولة!

سبب الانكشاف: يمكن أن يؤدي استخدام فرشاة أسنان صلبة والتقشير المتكرّر، خاصة باستخدام معجون أسنان كاشط، إلى كشط طبقة المينا وكشف العاج. يُحدث تفريش الأسنان الزائد مشكلة أكبر بطول خط اللثة، حيث تكون طبقة المينا أكثر رقة.

الوقاية: إذا كنت تفرّش أسنانك بقوة، فاستبدل فرشاتك بفرشاة ذات شعيرات ناعمة أو بفرشاة أسنان كهربائية، والتي تنبهك عندما تفرّش أسنانك بقوة شديدة. استخدم أيضًا معجون أسنان غير كاشط، وهو المعجون الذي يشتمل على رقم منخفض لكشط العاج النسبي (RDA).

وتذكّر أن تستعمل خيط الأسنان! إزالة البكتيريا بين أسنانك يجعلها أكثر نظافة ويساعد على الوقاية من التسوّس والتهاب اللثة. ويؤدي هذا بدوره إلى التقليل من خطر انحسار اللثة والحساسية.

سبب الانكشاف: عندما يحدث الارتداد المعدي، يدخل حمض المعدة فمك، مما يؤدي إلى تآكل المينا وتسوّس الأسنان.

الوقاية: بالسيطرة على مرض الارتداد المعدي المريئي، يمكنك المساعدة في الوقاية من انكشاف العاج. راجع طبيبك، والذي قد يوصي بتغييرات في أسلوب الحياة، أو دواء لا يحتاج إلى وصفة طبية أو إجراء جراحة.

بمجرّد أن ينكشف العاج، ستعاني من حساسية تتراوح بين ألم بسيط ولكنه مزعج وآلام لفترات قصيرة ولكن قويّة. علاجات العاج المكشوف التي قد يقترحها طبيب أسنانك تتضمّن تلك التي ذكرتها الجمعية الأمريكية للأسنان (ADA):

• معجون الأسنان المقلّل للحساسية: اسأل طبيب أسنانك عن أفضل معجون أسنان يوقف حساسية عصب الأسنان. قد يتعيّن عليك تفريش أسنانك عدة مرات قبل أن تلاحظ انخفاض الحساسية.
• جل الفلوريد: سيقوم أخصائي الأسنان بإعطائك هذا الجل، والذي يقوم بمهمتين: يقوي مينا أسنانك ويقلّل من حساسية الأسنان.
• تيجان الأسنان أو الحشوات أو ربط الأسنان: قد ينفّذ طبيب الأسنان أحد هذه الإجراءات إذا كانت الحساسية ناتجة عن التسوّس أو عيوب في الأسنان.
• تطعيم اللثة الجراحي: إذا فقدت نسيج اللثة عند مستوى الجذر، فيمكن أن يساعد تطعيم اللثة في تقليل الحساسية أثناء حماية الجذر.
• قناة الجذور: إذا لم تستجب أسنانك للعلاجات الأخرى، فعادة ما يكون ذلك هو الملجأ الأخير إذا كنت تعاني من حساسية أسنان شديدة ومستمرة.

إن معرفة طبقات أسنانك يساعدك على فهم أسباب حساسية الأسنان - أو الحساسية المفرطة - بسبب انكشاف العاج. وهذه هي الخطوة الأولى نحو الوقاية. من الجيّد أن تعرف العلاجات الموجودة لانكشاف العاج، ولكن من الأفضل أن تحافظ على صحة طبقة المينا. في النهاية، هذه هي الطبقة التي تكشف عن ابتسامتك.