Joven mirando sus dientes blancos en un espejo

Cinco errores comunes al blanquear los dientes

Probablemente ya conozca varias opciones de blanqueamiento dental, desde el tratamiento en la consulta de su dentista hasta las tiras blanqueadoras de uso casero. Pero ¿sabía que algunos métodos no son ni seguros ni muy eficaces? Algunas opciones de blanqueamiento caseras pueden causar daños permanentes en los dientes si no se utilizan correctamente. Descubra los cinco errores de blanqueamiento más comunes y cómo evitarlos.

1. Uso excesivo de las tiras blanqueadoras

Las tiras blanqueadoras son una forma cómoda y asequible de conseguir unos dientes más blancos desde la comodidad de su casa. Aunque pueden blanquear eficazmente sus dientes, su uso puede empezar a dañarlos si las utiliza durante demasiado tiempo o con demasiada frecuencia. Pasarse del tiempo recomendado incrementa el riesgo de padecer sensibilidad dental. Asegúrese de seguir las instrucciones del fabricante y hable con su dentista si sigue experimentando molestias o dolor y sensibilidad dental.

2. Uso de bicarbonato de sodio

Tal vez haya escuchado que el bicarbonato de sodio sirve para limpiar los dientes y eliminar las manchas superficiales, pero este producto no es ni el mejor blanqueador ni el más eficaz. Si utiliza bicarbonato de sodio casero, su abrasividad puede debilitar partes de su esmalte dental y aumentar su nivel de sensibilidad. Por lo general, es más seguro utilizar una pasta de dientes blanqueadora que cepillarse solo con bicarbonato de sodio.

3. Uso de jugo de limón o vinagre de manzana

El uso de jugo de limón, vinagre de manzana u otro líquido ácido para blanquear los dientes puede erosionar el esmalte, lo que incrementa el riesgo de presentar caries. Tome en cuenta que, como se menciona en el Cuadro básico de alimentos del IMSS, el consumo excesivo de cítricos como el limón y la mandarina puede dañar el esmalte de los dientes.

4. Uso de guardas de blanqueamiento mal ajustadas

Las guardas de tamaño estándar que se venden en las tiendas pueden causar algunos problemas. El gel blanqueador puede gotear si la guarda no se ajusta bien a su boca e irritarle las encías. Además, si los ingredientes blanqueadores se escapan de la guarda, ¡es posible que no obtenga resultados! Por ello, es preferible que utilice una guarda a la medida proporcionada por su dentista, incluso si es más cara que las que se venden sin receta.

5. Uso de productos no diseñados para los dientes

Puede que le recomienden otras opciones de blanqueamiento dental de uso en casa, como el peróxido de hidrógeno o incluso el cloro. Sin embargo, estos productos no están hechos para el cuidado dental y pueden causar daños graves. ¡Utilice solo productos recomendados por personas expertas en salud bucal!

Recuerde estos cinco errores comunes cuando busque y evalúe las distintas opciones de blanqueamiento con su higienista dental y su dentista. Su profesional de la salud dental le sabrá recomendar el mejor tratamiento o producto de blanqueamiento para sus necesidades con el fin de evitar que se generen daños o sensibilidad de forma accidental. Existen formas seguras de realizarse un blanqueamiento dental en casa, especialmente las recomendadas por personas expertas en la materia.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud calificado y consúltales cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.