Una mujer sosteniene una taza de té con ambas manos mientras sonríe

Opciones de tratamiento para la sensibilidad dental

Es un tema sensible, esto de la sensibilidad dental. Se presenta cuando la dentina, la parte del diente que cubre el nervio, queda expuesta. Esta exposición puede ser causada por:

  • Encías retraídas ocasionadas por una higiene bucal insuficiente
  • Un cepillo dental duro
  • Una técnica de cepillado inapropiada
  • Rechinar y apretar los dientes
  • El envejecimiento

Lo más probable es que los cambios de temperatura, por lo general por alimentos fríos o ácidos, causen dolor y sensibilidad. Por suerte, existen varias soluciones para tratar la dentina expuesta y eliminar la sensibilidad.

Cómo tratar la sensibilidad dental

Si la causante de la sensibilidad es una caries, una restauración dental ayudará a solucionar el problema. Si se trata de la enfermedad de las encías, su dentista, higienista dental u otro especialista le podrá ayudar a tratarlo. Pero, si la dentina está expuesta, existen varias opciones de tratamiento para ayudar a eliminar la sensibilidad, algunas de ellas para realizar en casa y otras de aplicación en el consultorio.

  • Opciones de tratamiento profesional:
    • Aplique barniz de flúor sobre las áreas expuestas para fortalecer el esmalte y la dentina
    • Colocar gel o espuma con alta concentración de flúor sobre una guarda bucal para fortalecer el esmalte y la dentina
    • Sellar la superficie de los dientes con un agente de adhesión dental para crear una barrera para la sensibilidad
    • Cubrir las encías retraídas con un injerto de encía
    • Tratar la sensibilidad con un tratamiento de conductos radiculares
  • Opciones de tratamiento en casa:
    • Mastique chicles sin azúcar para aumentar la producción de saliva, lo que ayuda a fortalecer el esmalte dental, como se recomienda en La Jornada.
    • Reduzca su consumo de alimentos altamente ácidos
    • Incluya ciertos alimentos en su dieta:
      • Alto contenido de proteínas: El pollo, los huevos y el pescado contienen fósforo, que mantiene sanos los huesos y el esmalte
      • Té: Contiene flúor por naturaleza, el cual mantiene fuerte al esmalte
      • Lácteos: El calcio de la leche y el queso también mantienen fuertes el esmalte y el hueso mandibular que rodea los dientes
    • Use un cepillo dental de cerdas suaves
    • Cepíllese los dientes durante hasta 2 minutos dos veces al día con poca presión (no agresivamente)
    • Cambie su cepillo dental a uno diseñado especialmente para dientes sensibles
    • Cepíllese los dientes con una pasta dental con alto contenido de flúor para fortalecer la superficie de los dientes

Antes de probar cualquier tratamiento en casa, es importante que acuda a su dentista para identificar la causa. Él o ella podrá examinar las señales de la exposición de la dentina y hacer las pruebas necesarias para determinar las causas de la sensibilidad. Después, usted podrá determinar si necesita un tratamiento en casa o en el consultorio. Al final, el asunto dejará de ser un tema sensible para usted.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud calificado y consúltales cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.