Por lo general no le prestamos mucha atención a la saliva cuando la boca se encuentra bien. Sin embargo está ahí haciendo su trabajo, ayuda a descomponer la comida, enjuaga los restos de alimentos de los dientes y protege la boca contra infecciones. Sin embargo, si la saliva de pronto empieza a sentirse espesa o pegajosa, seguramente se preguntará qué está pasando.
La saliva espesa puede hacer que sea más difícil tragar, hablar y mantener limpia la boca. A continuación, le presentamos algunas de las posibles causas de este fenómeno bucal y le decimos qué puede hacer en casa para que su boca regrese a su estado normal.
¿Cuáles son las causas de la saliva espesa?
La saliva espesa o pegajosa se puede presentar por varias razones:
¿La saliva espesa es un problema?
La saliva espesa puede causar una sensación desagradable. Puede sentir como si la boca estuviera llena de mucosidad y es posible que le cueste tragar. Además de las molestias, la saliva espesa puede causar otros problemas en la boca. Cuando es más líquida y fluye con mayor facilidad, la saliva puede realizar sus funciones correctamente y limpiar las bacterias de los dientes para así reducir la probabilidad de padecer de la enfermedad de las encías u otras infecciones. Sin embargo, según el Gobierno del Estado de Victoria, la sequedad bucal y la saliva espesa pueden aumentar el riesgo de padecer de caries y otras enfermedades orales.
Remedios caseros para la saliva espesa
Pero ¿qué puede hacer si tiene la saliva espesa? En primer lugar, consulte al médico o al dentista para determinar la causa, sobre todo si se trata de un problema constante cuya causa desconoce.
Además de hablar con un profesional, existen algunos remedios que puede probar en casa para que su saliva se vuelva menos espesa:
- Beba 10 vasos de agua o líquidos al día, según recomienda la ACS.
- Evite alimentos espesos y pegajosos como la crema de cacahuete y consuma más alimentos blandos o con un alto índice de humedad, sugiere la ACS.
- Macmillan Cancer Support recomienda colocarse una toalla sobre la cabeza e inclinarla sobre el vapor de un tazón con agua caliente para disminuir el espesor de la saliva.
- Evite el tabaco, el alcohol y las bebidas con cafeína, ya que pueden contribuir a la sequedad bucal, señala el Gobierno del Estado de Victoria.
Si el espesor elevado de su saliva persiste a pesar de estos remedios caseros, el médico o el dentista le podrán recomendar otras medidas para que deje de sentir esta molestia.