Consumo de flúor para los bebés: ¿Es seguro?

Una madre cepilla los dientes de un niño

Si se apega a estas cantidades y recomendaciones sencillas, el consumo de flúor es seguro y está recomendado para bebés y niños pequeños. El flúor tiene muchos beneficios, el primero de los cuales es que puede fortalecer el esmalte y prevenir el deterioro dental, lo que lo convierte en un medio excelente para prevenir las caries en los niños, además de proteger los dientes permanentes. Sin embargo, es importante que sepa cómo debe ser el consumo de flúor en niños para que pueda tener una buena salud bucal.

Cómo incluir el flúor en la salud dental de los niños

Cuando los dientes apenas están empezando a brotar, el flúor desarrolla el esmalte para que se vuelva tan duro como debe ser para combatir las caries y el deterioro. De acuerdo con la Asociación Dental Americana (ADA), una vez que los dientes han brotado en la boca, padres y madres deben seguir las siguientes recomendaciones:

  • Cremas dentales con flúor: Para niños menores de tres años, padres, madres y tutores deben empezar a cepillar sus dientes tan pronto como aparezcan en la boca con una cantidad de crema dental del tamaño de un grano de arroz. Los niños de 3 a 6 años de edad pueden usar una cantidad del tamaño de una gota.
  • Enjuagues bucales con flúor: Incluya este poderoso agente para combatir las caries en su rutina a partir de los seis años.
  • Complementos con flúor: Tomados en forma de tabletas o gotas, estos complementos son recetados por un médico y constituyen una excelente alternativa para los niños que viven en áreas con niveles insuficientes de flúor en el agua.
  • Aplicaciones tópicas de flúor: Los geles y los barnices son procedimientos rutinarios para la mayoría de los niños durante sus revisiones dentales regulares. Los barnices son más fáciles de aplicar en los dientes de los niños más pequeños, lo que permite que los tratamientos se inicien a una edad más temprana.

Para prevenir la condición conocida como fluorosis, asegúrese de que su hijo escupa la crema dental en cuanto sea posible. La ingesta accidental de cantidades excesivas de flúor mientras los dientes todavía están en desarrollo puede provocar cambios de color poco graves o dientes picados. Descubra más acerca de las recomendaciones pediátricas para el uso de crema dental.

¿Cómo ayuda el flúor a prevenir las caries?

Una vez que los dientes han aparecido en la boca, el flúor en la crema dental, los enjuagues bucales e incluso en el agua de la llave ayuda al esmalte a mantener su fortaleza para poder resistir los ácidos producidos por las bacterias en la boca después del consumo de alimentos azucarados. Los niños son los más susceptibles a las caries debido a que el esmalte de los dientes de leche es más sensible que el esmalte de los dientes permanentes. Sin embargo, los dientes permanentes también son sensibles al principio. Justo después de brotar, su esmalte todavía no está completamente endurecido. Según la ADA, el flúor se combina en forma de fluoruro con los minerales en el esmalte para formar fluorapatita, que hace al esmalte más resistente contra los ácidos.

Fuentes de flúor

El flúor es un elemento natural. Pero ¿cómo puede asegurarse de que los niños en su familia consuman la cantidad correcta? La mejor manera es simplemente abrir el grifo y beber un vaso con agua. Añadir flúor a los suministros públicos de agua ha sido la forma segura y efectiva para prevenir el deterioro dental durante más de 70 años. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los EUA (CCPEEU) consideran la fluoración del agua uno de los diez logros más grandes del siglo XX para la salud pública. El éxito extendido de esta medida se debe a que es una manera fácil de que todas las personas de una comunidad, sin importar su edad, ingresos, educación o acceso a atención médica ingieran flúor.

¿Su familia prefiere consumir agua embotellada o usar filtros? No toda el agua embotellada contiene flúor, por lo que puede perderse los beneficios de la lucha contra las caries. Además, los filtros de agua para usar en casa pueden llegar a eliminar del agua este elemento tan útil. Si necesita usar un filtro, busque uno que tenga el sello de aprobación de la ADA, lo que certifica que el filtro no eliminará el flúor del agua que consume.

Todos los padres tienen la esperanza de que sus niños crezcan con dientes sanos y una sonrisa brillante. Una de las mejores formas de asegurar que sus niños no tengan caries es seguir las recomendaciones que le dé su dentista acerca del consumo de flúor.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.

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Cómo Usar el FLÚOR

Puede obtener los beneficios del flúor a partir de varios lugares. Puede trabajar desde una fuente externa o desde su cuerpo. Para que trabaje de la mejor forma, necesita obtenerlo de ambas. En su casa, usted y su familia deben cepillarse con cremas dentales con flúor al menos dos veces al día durante dos minutos, sobre todo después del desayuno y antes de irse a la cama.

La crema dental con flúor es una medida que puede tomar para prevenir las caries

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