Alimentos que evitar
Identificar cuáles son los alimentos responsables de su dolor le permitirá enfocarse en los que sí debe consumir para mitigar la irritación. Los alimentos más frecuentemente asociados con el dolor de los nervios dentales son los calientes y los fríos, los azucarados y los dulces, así como los ácidos y los agrios. Recuerde que las bebidas también están incluidas en estas categorías. El agua helada, el café y el té helado o caliente también pueden hacer que se estremezca de dolor si su nervio dental está expuesto. Tome en cuenta que cualquier alimento con un contenido alto de azúcar, como los postres, los refrescos y las bebidas deportivas, puede contribuir a la erosión del esmalte. Sin importar cuáles sean los alimentos o bebidas que desencadenan el dolor, es indispensable que acuda a su dentista para recibir un diagnóstico de cuál es la fuente del dolor y saber cómo tratarlo.
Igual que con otras condiciones bucales parecidas, puede evitar el dolor de los nervios dentales con una buena higiene bucal. Una boca saludable comienza por cepillarse los dientes al menos dos veces al día. También es importante que no olvide usar hilo dental. Además, tome en cuenta que las revisiones dentales regulares son otro elemento crucial. Su dentista es una buena ayuda para identificar cualquier problema dental que pudiera presentarse, además de que puede revisar si sus cuidados bucales están siendo efectivos.