Ağız Kanseri Tedavisinden Önce Diş Hekimine Neden Gitmeliyiz?

Dişlerinizi sık sık ve nazikçe fırçalayın

• Dişlerinizi ve dilinizi ekstra yumuşak kıllı bir diş fırçası ile nazikçe fırçalayın..

• Ağzınızda yara varsa fırça kıllarını ılık su ile ıslatalım.

• Her yemekten sonra ve yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın.

Her gün diş ipi kullanın – nazikçe

• Alkollü ağız bakım sularını kullanmayın.

• Dişlerinizi her gün nazikçe diş ipi ile temizleyin. Eğer diş etleriniz karar veya acırsa, kanayan ya da acıyan kısımlarını atlayın ve diğer dişlerinizi temizleyin.

Keep your mouth moist

• Sık sık ağzınızı su ile çalkalayın.

• Alkollü ağız bakım suları kullanmayın

Dikkatlice yiyn ve için

• Çiğnemesi kolay yumuşak yemekler tercih edin.

• Baharatlı, ekşi ya da çıtır çıtır yiyeceklerden uzak durun.

• Yemekleri çok sıcak veya soğuk yerine ılık yiyin.

• Alkollü içeceklerden uzak durun.

Tütün ürünlerini tüketmeyi burakın

• Kanserle mücadele ekibinize sigara içmeyi ya da tütün çiğnemeyi nasıl bırakabileceğinizi sorun.

• Tütünü bırakan kişiler daha az ağız sorunu yaşamaktadır.

Kanserle Mücadele Ekibinizi Ne Zaman Aramalısınız?

Her gün ağzınızı kontrol etmek için birkaç dakikanızı ayırın. Kanserle mücadele ekibinizi aşağıdaki durumlarda arayın:

Listedeki problemlerden birini ilk gördüğünüzde

• Daha önceki bir probleminiz daha kötüleşirse

• Emin olamadığınız bir değişiklik yaşarsanız

Ağız Problemleriyle İlgili Öneriler

Yaralı ağız, yaralı boğaz
Ağzınızı günde bir kaç kere ¼ çay kaşığı karbonat ve 1/8 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya ekleyip bu solüsyon ile çalkalayın. Daha sonrasında saf su ile çalkalayın.

Ağız kuruluğu
Ağzınızı sık sık suyla çalkalayın, şekersi sakız çiğneyin ya da alternatifler için diş hekiminizle görüşün.

Enfeksiyonlar
Ağzınızda bir yara, şişlik, kanama, ya da beyaz ve yapışkan bir film görürseniz kanserle mücadele ekibinizi arayın.

Yeme problemleri
Kanserle mücadele ekibiniz, ağız yaralarıyla baş etmeniz için size ilaç verebilir veya yutması kolay yiyecekler seçmenizde yardımcı olabilir.

Kanama
Eğer diş etleriniz kanar ya da acırsa, hassas bölgelere diş ipi uygulamayın; diğer dişleri temizleyin. Diş fırçanızın kıllarını ılık sularla ıslatın.

Yeme kaslarında katılık
Günde üç defa, ağzınızı acımadan açabildiğiniz kadar açın ve kapatın. 20 kere tekrarlayın.

Kusma
Kustuktan sonra ağzınızı, ¼ çay kaşığı karbonat katılmış 1 bardak ılık su ile çalkalayın.

Diş çürükleri
Dişlerinizi her öğünden sonra ve yatmadan önce fırçalayın. Diş hekiminiz diş çürüklerini önlemeye yardımcı olması için dişlerinizin üzerine florür uygulayabilir.

“Ağız Sağlığı, Kanser Tedavisi ve Sen” National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR) bünyesinde bulunan National Oral Health Information Clearinghouse (NOHIC) sponsorluğunda yürütülen bir bilinçlendirme kampanyasıdır. Kampanya National Cancer Institute, the National Institute of Nursing Research, the Centers for Disease Control and Prevention, and the Friends of the NIDCR iş birliğiyle yürütülmektedir.