Diş Telleri Varken Diş İpi Nasıl Kullanılır?

Diş telleri, bakterilerin saklanabileceği her türlü alanı yaratırlar. Bu da ağız hijyeni alışkanlığınızı geliştirmeniz gerektiği anlamına gelir. Ağzınızda diş telleri varken diş ipi kullanmak sorun oluştursa da imkânsız değildir. İşte diş teli kullanan insanlar için başarılı bir şekilde diş ipi kullanımına dair ipuçları.

Diş İpi Kullanımının Önemi

Diş fırçaları, dişlerin ön ve arka kısımlarındaki bakteriyel plağı ve artıkları temizlemek için güzeldir. Bununla birlikte, diş fırçanızın erişemediği dişlerinizin yan tarafları boyunca da plak oluşur. T.C. Sağlık Bakanlığı uzmanları bizleri bu konuda şöyle aydınlatmaktadır: "Diş fırçası ön, arka ve çiğneme yüzeyleri olmak üzere dişlerin üç bölümüne erişir. Bu nedenle ara kısımlara ulaşarak etkin bir temizlik sağlayan diş ipi, ağız bakımının ayrılmaz bir unsuru olmalıdır. Düzenli diş ipi kullanımı, dişlerin arasında kalan ve kötü kokuya neden olan artıkları yok ettiği için ağız kokusuyla da mücadele eder. Diş ipi kullanımı diş fırçalamadan sonra gelen en önemli ağız ve bakım uygulamasıdır. Diş fırçası ile temizlenemeyen yiyecek artıkları, diş ipi yardımıyla temizlenir. Böylece ara yüz çürüklerinin ve diş ve diş eti hastalıklarının ana nedeni olan plak oluşumunun önüne geçilmiş olur.”

Ancak dişlerinizi düzelttiriyorsanız, diş ipi kullanmanın tek yolu onu tellerin altından geçirmektir.

Diş İpini Tellerin Altından Geçirme

Diş tellerinin altından diş ipini geçirmenin en kolay yolu, ucunda büyük bir düğüm bulunan oldukça ince esnek bir plastik parça olan diş ipi geçirici kullanmaktır. Diş ipinizi düğümün arasından geçirdikten sonra, diş ipi geçiriciyi telin altına ve üstüne çekin. Bu noktada, diş ipi telin diş tarafındadır ve diş ipini artık normal şekilde kullanabilirsiniz. Bu işlemi her diş arasında tekrarlayın. Diş ipi ayrıca, diş ipinin bir ucunda veya her iki ucunda sert bir iplik geçirme aleti ile önceden kesilebilir. Bu, küçük diş ipi kullanıcıları veya el becerisi sorunu olan herkes için iyi bir çözüm yöntemidir.

Kürdanlı diş ipleri, alışkanlığı daha da kolay hale getiren başka bir araçtır. Bu diş ipleri, genellikle telin altına sığacak kadar ince, iki adet ince çatal uç tarafından tutulan kısa bir diş ipi parçası ile birlikte gelir. Sapın diğer ucunda, diş tellerinizi temizlemek için kullanabileceğiniz kıllı diş ipleri bulunur. Marketlerde hem çocukların hem de yetişkinlerin diş teli takarken diş ipi kullanmalarına yardımcı olacak çok sayıda benzer araç vardır, ancak hangisinin sizin için en iyisi olduğundan emin değilseniz, diş ipi kullanımıyla ilgili ortodontistinizden öneriler ve açıklamalar yapmasını rica edin.

Diş İpini Etkin Şekilde Kullanma

Tellerin altından diş ipini geçirmek işin en zor kısmını oluşturmaktadır. Diş ipi olması gerektiği yere geldiğinde, plağı etkili bir şekilde uzaklaştırmanızı sağlayan doğru diş ipi kullanma tekniklerini uygulamanız gerekir. İşleme, kendinize 3-5 cm’lik bir diş ipi bırakarak iki diş arasına hafifçe girmek amacıyla her iki orta parmağınızın etrafını saracak uzunlukta bir diş ipi ile başlayın.

  • Diş iliini dişleriniz arasında dikkatlice kaydırın ve her yüzeyin altına erişmek için bir tanesinin etrafında C şekli oluşturun.
  • Diş iliini dişe karşı sıkı tutarak ve diş eti dokusunun altına girdiğinden emin olarak aşağı ve yukarı yönde hareket ettirin.
  • Bir dişin yan tarafını yalitıktan sonra, diş iliini komşu dişin etrafına sarın ve sonra bu aşağı yukarı ve yan yana hareketlerini tekrarlayın.
  • Diş iliini yavaşça dişlerinizin arasından dışarı kaydırın.

Diş Tellerini Temiz Tutma

Diş ipini başarıyla kullandığınıza göre, dişlerinizi fırçalamayı ihmal etmeyin. Diş telleri takılıyken, yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü diş macunu kullanarak her öğünden sonra dişleri fırçalamak iyi bir fikirdir. Ancak diş fırçanızı sık sık değiştirin; çünkü metal braketlere karşı kullanıldıkları için bunlar çabuk yıpranırlar. Evde olmadığınız zamanlarda (dışarıdayken) yanınızda tek kullanımlık fırçalar bulundurmayı da düşünebilirsiniz. İstediğiniz yere götürebileceğiniz bu fırçalar, biriken yiyecek artıklarını uzaklaştırmak için sivri uçlara sahiptir böylece her seferinde diş ipinizi açmak zorunda kalmazsınız.

Diş tellerinden sonra dişlerinizin düzelmesini ümit edebilirsiniz, ancak güzel bir gülümsemenin bu süre zarfında sizin yardımınıza ihtiyacı olduğunu unutmayın. Bu yüzden, diş ipini günlük diş temizliği alışkanlığında kullanmak, ortodontik tedavi sona erdiğinde dişlerinizin çürümemesi için harcadığınız çabaya değecektir.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

YETİŞKİN ORTODONTİSİ ile İlgili Ağız Bakım Önerileri

  • Diş ipi kullanımı – diş ipi kullanımı rutini oluşturmak ortodontik tedavi sırasında çok önemlidir. Ortodontistler ve hijyenistler, diş arası temizliğinin iyi yapılabilmesi için diş aralarını temizlemeye yetkin diş fırçaları ve/veya diş ipi kullanımını önermektedir.

  • Diş fırçalama rutini – florürlü diş macunları ve yumuşak kıllı diş fırçaları, diş teli takılması durumunda dişlerin temizliğinin yapılması için idealdir. Diş eti çizgisine 45 dereceli bir açı oluşturarak dairesel hareketlerle dişinizi fırçalamaya başlayın. Daha sonra diş fırçasını tellerin üzerine yerleştirin ve fırçayı dişlerin üzerine konumlanacak şekilde açılandırın ve aşağı doğru fırçalayın. Son olarak, fırçayı tellerin altına yerleştirin ve yukarı doğru fırçalayın.

  • Florürlü ağız bakım suları – after brushing and flossing, rinse with a fluoride mouthwash to help prevent cavities and white spots.

  • Ağız Bakım Suları – diş fırçalama ve diş ipi kullanımından sonra, diş çürükleri ve beyaz lekeleri önlemek için florürlü ağız bakım suyu ile ağzınızı çalkalayın.

Diş teli mi takıyorsunuz?Diş telinizi temiz tutmaya özen gösterin.

Diş teli kullanırken dişlerinizi temiz tutmak daha zordur. Ürünlerimizi deneyerek, tel kullanırken bile diş temizliğinizi kolaylaştırın.