Florür Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Çeşme Suyunda ve İçme Suyunda Florür

60 yıl önce içme suyuna florür katan ilk yerleşim yeri Michigan’daki küçük bir kasabaydı. ADA’ya göre geniş çaplı yapılan suya florür katma işlemi, diş çürüklerini önlemek için alınacak en etkili halk sağlığı önlemidir.

Peki günümüzde neden buna bir karşı çıkış mevcut? Bazıları bunun güvenliğini ve etkinliğini sorguluyor. ADA, bilimsel çalışmalara dayanarak çeşme suyunun florürlenmesini şiddetle destekliyor. Suyaflorür eklenmesine karşı çıkanları “bilimsel olmayan literatür” olarak nitelendiriyor. ADA, halkın erişimindeki suyun 1ppm (milyonda 1) seviyede florür içermesini öneriyor. Bu, yetişkin bir bireyin günde 1,4 ila 3,4 mg arasında, yani ADA’ya göre diş çürüğünün önlenmesi için ideal miktarda florür alacağı anlamına gelmektedir.

Şehir suyundaki florür seviyesini bölgesel su sağlayıcınızla iletişime geçerek kontrol edebilirsiniz. Eğer suyunuz bir kuyudan geliyorsa profesyonel bir test yaptırmanız gerekir. Suyunuz 1ppm’den az florür içeriyorsa, seçenekleri dişçinizle görüşebilirsiniz.

Şişelenmiş suyun kullanılmaya başlanmasıyla, gittikçe daha fazla sayıda insan önerilen miktarda florürü alamıyor. Şişelenmiş su markalarının çoğu florür içermez. Çoğunlukla şişelenmiş su içerseniz, bu hayati mineralden yoksun kalabilirsiniz. Su markanıza bakın ve doğru miktarı aldığınızdan emin olmak için diş hekiminizle görüşün. Hekiminiz bir florür tedavisi veya takviyesi önerebilir. Ayrıca florlu diş macunu kullandığınızdan emin olun.

Diş çürümesi riski altındaysanız veya içme suyunuzdan yeterince florür alamıyorsanız, diş hekiminiz ofisteki florür tedavilerini önerebilir. Bu tür tedavilerde, diş hekiminiz veya diş hijyenistiniz dişlere bir dakika süreyle uygulanan bir köpük florür kullanacaktır. Bir florür köpüğü tedavisinden otuz dakika sonra yiyebilir veya içebilirsiniz. Diş hekimi ayrıca, dişlerinizi kurutarak üzerlerine sürebilecekleri bir florür jel veya vernik kullanır. Diş hekimi, kullanılan florür jel veya vernik türüne bağlı olarak iki ila dört saat kadar yemek yemekten veya içmekten kaçınmanızı önerecektir.