Genel Bakış

Diş eti hastalığı olan hamile kadınların bebeklerinin erken ya da az kilolu doğma olasılığının daha yüksek olduğuna dair kanıtlar her geçen gün artıyor. Henüz daha çok araştırma yapılması gerekmesine karşın, diş eti hastalığının doğumu başlatabilen biyolojik sıvı seviyesinde artışı tetiklediği görülüyor. Elde edilen bulgular diş eti hastalığının hamilelik döneminde daha ciddi bir boyuta ulaştığını ve prematüre ya da düşük kilolu bebek doğurma riskinin de arttığını ortaya koyuyor.

Hamilelik süresince her tür riski en aza indirmek için, aşağıda dikkat etmeniz bazı genel öneriler ve yaygın karşılaşılan sorunlar yer almaktadır:

  • Çocuk yapmayı düşünen kadınların hamile kalmadan önce muayene olmak ve herhangi bir diş sağlığı sorunu varsa tedavi ettirmek için diş hekimini ziyaret etmesi gerekir.

  • Hamilelik süresince, dişlere ve diş etlerine özel ilgi gösterilmesi gerekir. Günde iki kez dişleri düzenli bir şekilde fırçalamak, günde bir kez dişleri diş ipi ile temizlemek, dengeli beslenmek ve diş hekiminizi düzenli ziyaret etmek hamileliğin getirdiği ağız ve diş sorunlarını azaltmaya yardımcı olacaktır.

  • Bazı kadınlarda sabah bulantıları hamileliğin başlıca semptomlarından biridir. Mide bulantısı beraberinde ek mide asidi üretimini getirir ve bu asitler ağzınızda uzun süre kalırsa dişlerinizi aşındırabilir. Asit seviyesini kontrol altında tutmak için ağzınızı suyla ya da florürlü ağız bakım suları ile çalkalayın.

  • Hamilelikte yaşanan ağız kuruluğu sorunu diş çürükleri ve enfeksiyon riskini artırır. Vücudunuzun susuz kalmaması için bol miktarda su için.

Genel Anlayış

Birçok kadın hamilelikleri süresince diş etlerinde bazı değişiklikler olduğunu farkeder. Yaygın belirtiler arasında, daha kırmızı görünen ve fırçalama sırasında kanayan diş etleri vardır.. Bazı kadınlarda diş etleri ciddi boyutta şişebilir ve kanayabilir. Tüm bu değişikliklere "hamilelik jinjiviti" denir ve bu durum hamileliğin ikinci ayında başgösterebilir. Sorun hamileliğin yaklaşık sekizinci ayında doruğa ulaşır ve genellikle bebek doğduktan sonra gitgide azalıp son bulur.

Bu durumla hamilelikte sıklıkla karşılaşılmasının nedeni artan hormon, östrojen, progesteron seviyelerinin diş etlerinin plakların içindeki tahriş edici maddelere verdiği tepkiyi aşırı arttırmasıdır. Ancak jinjivitin ana sebebi hormonlar değil, plaklardır. Genellikle ağzın ön kısmında görülür. Hamilelik süresince vücudunuzdaki progesteron seviyesi normalin 10 katı olabilir. Bu da jinjivite neden olan bakterilerin artmasına neden olabilir. Bağışıklık sisteminiz de hamilelik döneminde farklı çalışabilir. Bu da vücudunuzun jinjivite neden olan bakterilere tepkisini değiştirebilir.

Hamilelikte yaşanan jinjivitin etkilerini en aza indirmek için ağız ve diş temizliğinize özen gösterin. Günde iki kez en az ikişer dakika dişlerinizi fırçalayın. Her gün bir kez diş ipi kullanın. Antimikrobiyal ağız bakım sularıyla ağzınızı çalkalamak da diş etlerinde kızarıklığı ve bakteri plaklarını kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.

Planlama

Hamilelikte hangi semptomları yaşarsanız yaşayın, dişlerinize daima iyi bakmalısınız. Günlük bakım ve temizlik rutininiz diş fırçalamanın yanısıra diş ipi kullanımını da içermelidir. Bu şekilde tüm hamileliğiniz boyunca diş etlerinizin ve dişlerinizin sağlıklı olmasını sağlarsınız.

Doğum öncesi size yardımcı olabilecek bazı öneriler aşağıdadır:

  • Kontrol ve muayene için diş hekiminizi ziyaret edin
    Dişlerinizi kontrol ettirin ve profesyonel diş temizliği yaptırın. Gereken tüm tedavilerin yapıldığından emin olun. Diş çürüklerine neden olan mikroplar doğduktan sonra bebeğinize de geçebilir..

  • Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın
    Günde en az iki kez ikişer dakika dişlerinizi florürlü bir diş macunu ile fırçalayın. Yumuşak kıllı diş fırçası kullanın ve fırçanın kıllarının dişlerle diş etlerinin birleştiği yere değerek diş eti ve yiyecek artıklarını temizlediğinden emin olun. Bu bölge diş eti hastalığının başladığı ve plakların biriktiği bölgedir.

  • Günde bir kez diş ipi kullanın
    Diş fırçalarının erişemeyeceği diş araları ve diş eti çizgisinin altı gibi bölgeleri temizlemek için her gün bir kez diş ipi ile dişlerinizi temizleyin.

  • Tatlı ve nişastalı yiyecekleri azaltın
    Tatlı ya da nişastalı atıştırmalıklar dişlerinize yönelik asit saldırısına neden olabilir. Daha az şekerli içecek ve yiyecek tüketin. Gazlı içecekler ve tatlılar diş çürüklerine neden olabilir, bu yüzden daha fazla meyve ve sebze tüketmeye çalışın.

  • Yüksek düzeyde kalsiyum içeren yiyecekler tüketin 
    Bebeğinizin dişleri ve kemikleri için kalsiyuma ihtiyacınız var. Kalsiyum süt, peynir, kuru fasulye ve yapraklı yeşil sebzelerde bulunur.

  • Ağız kuruluğunu kontrol altına alın
    Vücudunuzun susuz kalmaması için hamileliğiniz boyunca bolca su için. Buz emmek de ağzınızı nemlendirmeye yarayabilir. Ayrıca hamilelikte karşılaşılan bulantıyı da azaltır.

Şişmiş diş etleri gününüzü rezil mi ediyor?

Şişmiş diş etleri eğlenceli bir durum değildir. Neyse ki, Colgate'in sizin için bir çözümü var. Diş eti sağlığına yönelik geliştirilmiş ürünlerimizden birini deneyin.