Genel Bakış

Diş telleri, üçüncü azı dişleri, yüzün görünümü ve ağız kokusu ergen çocuklarınızın çocukluktan yetişkinliğe geçerken endişe ettikleri konulardan yalnızca birkaçıdır. Çocuklarınız okulla, işle, sporla ve sosyal aktivitelerle meşgul olduğundan- ve bir sürü sağlıksız atıştırmalık tükettiğinden- diş çürükleri gibi diş sağlığı sorunları yaşayabilir.

Ergenlerin güzel bir gülümsemenin ve sağlıklı dişlerin keyfini çıkarması için en etkili yol çocuklukta edindikleri etkili ağız ve diş bakımı alışlanlıklarını bu dönemde de sürdürmesidir.

Çocuklarınızın ergenlik dönemini diş çürüğü sorunu yaşamadan atlatmasına yardımcı olacak birkaç öneri:

  • Ergen çocuğunuzu dişlerine iyi bakması için teşvik edin. Bu dişlerini günde iki kez diş fırçalama ve bir kez de diş ipi ile temizleme anlamına gelir. Ergenler nasıl göründüklerine çok önem verir. Ergen çocuğunuzun yetersiz ağız hijyeninin dişlerde lekelenmelere, ağız kokusuna, diş kaybına ve diğer diş sağlığı sorunlarına neden olabileceğini anlamasına yardımcı olun.

  • Ona iyi örnek olun. Siz dişlerinize iyi bakarsanız, ergen çocuğunuz da etkili ağız ve diş bakımının sizin için önemli olduğunu görecektir. Bu şekilde yaptığınız konuşmalar ve uyarılar riyakarlık gibi görünmeyecek ve daha etkili olacaktır.

  • Evde bolca ağız ve diş sağlığına ve bakımına yönelik ürün bulundurun. Banyonuzda yumuşak kıllı diş fırçaları, renkli ve özel lezzetli diş ipleri ve tadı güzel diş macunları bulundurun.

  • Eve abur cubur yiyecekler almayın. Bunun yerine atıştırmak için bolca meyve ve sebze bulundurun.

  • Ergen çocuklarınıza sigaranın zararlarını ve neden olabileceği ciddi sağlık sorunlarını anlatın. Bazı gençler sosyal baskı nedeniyle sigara içmeye başlayabilir ya da ağız piercingi takabilir. Anne babaların çocuklarına olası tüm tehlike ve riskleri önceden anlatması çocukların seçimlerinin sebep olacağı sonuçları bilmesi açısından önemlidir.

Genel Anlayış

Ergenler büyüdükçe tel taktırmak ya da yirmi yaş dişini çektirmek gibi farklı ağız sağlığı sorunlarıyla karşılaşırlar. Bazı kişiler yaşadıkları rahatsızlık sonrasında diş hekimlerine kendileri başvururken, bazı durumlarda ise diş hekimleri proaktif şekilde hastalarını önceden uyarıp hayat boyu sağlıklı bir ağıza sahip olmaları için tavsiyede bulunurlar.

Ergen yaştaki sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz birkaç faydalı bilgi:

  • Diş teli takmanın tek sebebi daha güzel gülümseyebilmek değildir. Düzgün sıralanmış dişlerin temizlenmesi daha kolaydır, düzgün dişler daha sağlıklı diş etlerinizin olmasını ve yüz ifadenizin daha dengeli olmasını sağlar ve aşınma ihtimali daha düşüktür.

  • Yirmi yaş dişleri genelde ergenlik yıllarında veya 20’li yaşlarda çıkar fakat her bireyin ağzında yirmi yaş dişlerinin çıkması için uygun yer olmayabilir. Çıkacak yeri olmayan yirmi yaş dişleri, etrafındaki dişlere zarar vererek enfeksiyona sebep olabilir. Böyle durumlarda özel bir ağız sağlığı bakımı gerekecektir.

  • Nefes kokusu genellikle dilde üreyen bakteriler sebebiyle oluşur. Çocuğunuzun ağız bakımı alışkanlıklarındaki küçük bir iyileştirmenin, onun sağlığına çok büyük olumlu etkisi olacaktır. İyi bir ağız bakımı, dilin fırçalanması ve düzenli diş hekimi ziyareti yapılması önemlidir.

  • Dişlerinizi beyazlatıcı diş macunları, diş fırçaları ve ağız sularıyla beyazlatabilirsiniz. Aynı zamanda, diş hekimleri dişlerinizi beyazlatmak için hem muayenede hem de evde uygulanan başka çözümler de sunar.

  • Tütün mamüllerinin içerdiği toksinler, farklı kanser çeşitlerine, diş eti sorunlarına, ağız kokusuna, diş sararmasına ve koku duyu kaybına sebep olur. Kötü bir alışkanlığı çocuğunuz hiç kazanmadan engellemeniz, sonrasında engel olmaya çalışmaktan daha kolay olur.

  • Ağız içindeki piercingler dilinize, dudaklarınıza, yanaklarınıza ve küçük dilinize zarar verebilir. Piercing kullanımı; yutma, konuşma bozukluğu, diş kırılması, diş eti çekilmesi gibi ağız sağlığını etkileyen problemlere sebep olabilir. Diş hekimleri, ergen yaştaki çocukları ağız içi piercinglerinin potansiyel zararları hakkında bilgilendirmek için çok güzel bir kaynaktır.

Planlama

Dişlerinize bakmak onları her an korumak anlamına gelir. Nerede olduğunuza ve ne yaptığınıza bağlı olarak bazı önlemler yaralanmaları ve enfeksiyonları engelleyebilir.

Diş Teli Takarken Diş Fırçalama ve Diş İpi Kullanımı

Eğer diş teli takmadan önce diş ve ağız bakımı rutininiz yeteri kadar etkin değildiyse, şimdi bunu düzeltmenin zamanıdır. Diş teli taktığınızda dişlerinize ve diş etlerinize özen göstermek ayrıca önem kazanır. Dişlerinize ve diş etlerinize özen göstermek dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi ile temizlemek için zaman ayırmak demektir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü bir diş macunu kullanın. Dişlerin arasındaki, diş eti çizgisi üzerindeki ve diş tellerinin arasındaki yiyecek artıklarını ve plakları temizlemek için dişlerinizi fırçalarken ve diş ipi ile temizlerken nazik olun.

Birkaç öneri:

  • Yemeklerden sonra dişlerinizin ya da diş tellerinizin arasında sıkışmış yiyecek artıklarını temizlemeye yardımcı olmak için dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin.

  • Diş ipini nazikçe kullanın. İpi tellerin üzerine dikkatlice yerleştirin ve iki dişin arasına sokun. İpi C şeklinde tutarak dişi çevreleyin ve diş eti çizgisi boyunca ve diş eti çizgisi altında biriken plakları ve yiyecek artıklarını çekme-itme hareketi ile temizleyin.

  • Yapışkan, karamel ya da jelibon gibi uzun süre çiğnenmesi gereken, patlamış mısır, çubuk kraker gibi sert yiyeceklerden uzak durun. Buz ısırmayın.

  • Tırnaklarını yiyen ya da kalemin üst ucunu ısıran ergenler diş tellerine kolayca zarar verebilir.

Yirmi Yaş Dişi Ameliyatı

Yirmi yaş dişinin gömük olması ameliyatla dişin çekilmesini gerektirebilir. Ameliyat sonrasında, ameliyat sırasında hissedilenden daha fazla ağrı hissedilebilir. Bu rahatsızlığın boyutu ve ne kadar süreceği dişin çekilmesi sırasında ne denli zorlanıldığıyla bağlantılıdır. Diş hekiminiz birkaç gün için size ağrı kesici ilaç önerebilir. Ardından streoid içermeyen antienflamatuar bir ilaç verebilir. Çoğu zaman ağrı birkaç gün içinde geçer.

Ergenlerde Ağız Bakımı ile İlgili Diğer Bilgiler

Herşey değişiyor mu? Dişlerinize özen göstermeyi unutmayın

Ergenlik boyunca birçok şey değişir ancak bunun kahrını dişlerinizin çekmesi gerekmez. Etkili ağız bakımı için ergenler için geliştirilmiş ürünlerden birini deneyin.