Dudakları kaplayan cilt tabakası diğer cilt dokularına oranla daha incedir ve bu nedenle kan damarları daha görünür haldedir. Bu durum dudaklara kendine has pembe bir görünüm kazandırır. Dudak derisinin ince bir tabakaya sahip olması, dış etkenlere karşı daha hassas olmasına ve çatlama, kuruma gibi cilt problemlerinin yaşanma riskinin yüksek olmasına neden olabilir. (1)(2) Dudak kuruluğu hakkında daha detaylı bilgi edinmek ve “Dudak kuruluğu neden olur?”, “Dudak çatlaması neden olur?”, “Dudak çatlamasına ne iyi gelir?” sorularının cevaplarını öğrenmek için içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz.

Dudak Çatlaması & Kuruluğu Neden Olur, Nasıl Geçer?

Dudakları koruyan cilt katmanı sadece 3-4 dış tabakadan oluşur. Diğer cilt dokularında 15-16 koruyucu katman bulunur. Ayrıca dudak cildinde kıl kökü, ter bezi yoktur ve çok az melanin bulunur. Tüm bu durumlar dudakların güneş, rüzgar, soğuk ve sıcak hava gibi dış faktörlere karşı daha korunmasız olmasına ve dokunmaya karşı daha hassas olmasına neden olur. Genellikle dış faktörler nedeniyle dudaktaki cilt dokusu kuruyabilir ve gerekli önlemler alınmadığında pul pul dökülerek dudak çatlamasına yol açabilir. Dudak cildindeki bütünlüğü bozan çatlaklar tedavi edilmediğinde ağrı ve acıya hatta kanamalara neden olabilir. Özellikle havanın soğuk ve kuru olması dudak neden kurur sorusunun en yaygın cevabıdır. Dudak çatlaması aynı zamanda dudak iltihaplanması bir başka deyişle keilitis olarak da bilinir. (2) (3)
Dudak Çatlaması Neden Olur?
Soğuk ve kuru hava genellikle dudak kuruması neden olur sorusunun ilk cevabı olsa da pek çok farklı neden dudak kuruluğuna yol açabilir. Dudak kuruması da dudak çatlaklarını beraberinde getirebilir. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek hem “Dudak kuruluğu neden olur?” hem de “Dudak çatlaması neden olur?” sorularının yanıtları hakkında fikir edinebilirsiniz:
Soğuk, sıcak ve kuru hava dudakların nemini azaltarak çatlamaya neden olabilir. (3) (4)
Ağız köşelerinde çatlama aşırı kuruluktan kaynaklanabileceği gibi bir mantar enfeksiyonun göstergesi olabilir. (3) (4)
Retinoidler, A vitamini, kemoterapi ilaçları, antihistaminikler, diüretikler gibi ilaca bağlı reaksiyonlar ile lityum kullanımı dudaklarda çatlamaya neden olabilir. (3) (4)
Egzama gibi cilt hastalıklarının alevlenme dönemlerinde dudaklarda kuruma ve çatlama meydana gelebilir. (3) (4)
Dudak yalama gibi tekrarlayan davranışlar, dudaktaki cilt dokusunun soyulmasına ve kuruyarak çatlamasına neden olabilir. (3) (4)
Herpes simpleks gibi viral ya da bakteriyel enfeksiyonlar dudak çatlamasına yol açabilir. (3) (4)
Tükürük bezlerinin şişmesi gibi tıbbi durumlar glandüler keilitis adı verilen dudak çatlamasına neden olabilir. (3) (4)
Yeterli su tüketilmediğinde dehidrasyona bağlı dudak çatlamaları yaşanabilir. (3) (4)
Dudaklara uygulanan dermokozmetik işlemler de dudak kuruluğuna yol açabilir. Örneğin dudak dolgusu sonrası dudak kuruluğu ve çatlaklar yaşanabilir. (3) (4)
Tiroid bozuklukları, bazı otoimmün hastalıklar dudak neden çatlar sorusunun cevabı olabilir. (3) (4)
Sigara içmek ya da tütün çiğnemek ağız kuruluğunu şiddetlendirerek dudakların kurumasına ve çatlamasına yol açabilir. (3) (4)
Dudak Çatlaması Nasıl Geçer?
Dudak kuruluğu nasıl geçer sorusu kuruluğa neden olan faktöre bağlıdır. Genellikle evde uygulanabilecek yöntemlerle dudak kuruluğu geçebilir. Dudak çatlaması nasıl geçer, sorusuna cevap olabilecek yöntemler arasında aşağıdakiler yer alabilir:
Dudak cildinin nemli kalmasını sağlamak amacıyla belirli aralıklarla gün içinde dudak kremi ya da merhemi kullanmak,
Açık havada güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından korumak amacıyla dudaklara güneş kremi sürmek,
Kalem, kağıt, takı, metal nesneler gibi yabancı maddeleri ağızdan uzak tutmak,
Herhangi bir mantar enfeksiyonuna ya da virüse bağlı gelişen dudak çatlakları için doktor önerisiyle reçeteli kremler veya merhemler kullanmak,
Eğer dudaklarda kuruluk ve çatlama ilaca bağlı ise doktora danışarak kullanılan ilacı bırakmak ya da değiştirmek. (4) (5) (6)
Dudak Çatlaması Belirtileri Nelerdir?
Genellikle dudak kuruması ile başlayan dudak çatlaması belirtileri arasında aşağıdakiler yer alabilir:
Dudaklarda gerginlik hissi
Pul pul dökülmeler
Kaşıntı
Kızarıklık
Ağız köşelerinde kızarıklık, iltihaplanma
Dudakta kırmızı lekeler, küçük şişlikler
Hafif ağrı
Yemek yerken acı hissi
İleri vakalarda dudaklarda kanama. (4) (5) (6)
Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir?
Dudak çatlaması, her yaşta ortaya çıkabilir. Özellikle dudak yalamanın sık görüldüğü çocukluk ve ergenlik çağında daha sık yaşanabilir. Peki, “Dudak çatlamasına ne iyi gelir?” Dudak çatlamasına iyi gelebilecek öneriler şunlardır:
Hassas dudak cildini dış etkilerden korumak için dudak kremi kullanabilirsiniz. Dudak cildindeki nemi hapseden ve dudaklara özel tasarlanan ürünleri tercih edebilirsiniz.
Vücudun ihtiyaç duyduğu suyu karşılamak amacıyla bol su tüketmeye özen gösterebilirsiniz. Böylece dudak cildinin ihtiyaç duyduğu nemi sağlayabilirsiniz.
Klima, kalorifer,ısıtıcı gibi cihazların kullanıldığı iç mekanlarda dudaktaki nem kaybını önlemek amacıyla hava nemlendirici cihazlar kullanabilirsiniz.
Yeterli ve dengeli beslenerek dudaklarda kurumaya neden olan vitamin ve mineral eksikliklerini önleyebilir ve dudak çatlamasının tedavisine destek olabilirsiniz. (7)
Dudak Çatlamasından Nasıl Korunabilirim?
Dudaklarda yağ bezleri oldukça azdır ve bu durum dış etkenlere karşı çok daha hassas olmalarına neden olur. Dudak kuruması ve çatlamasını önlemek için aşağıdakilere dikkat edebilirsiniz:
Dudağınızı düzenli olarak nemlendirmek, dudak kurumasını ve çatlamasını önlemenin en iyi yoludur. Gün boyunca yaklaşık 6-8 kez nemi hapseden dudak kremi kullanabilirsiniz. Çantanızda, işyerinde çekmecenizde ve arabanızda mutlaka birer adet dudak kremi bulundurmaya dikkat edebilirsiniz. Eğer ruj ya da parlatıcı kullanıyorsanız dudak kremini bu ürünlerden önce kullanmalısınız.
Dış ortamlarda özellikle çok soğuk ve sıcak havalarda dudaklarınızı korumaya dikkat etmelisiniz. Soğuk havadan ve rüzgardan korunmak için ağız bölgenizi bir eşarpla ya da atkıyla örtebilirsiniz. Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kreminizi dudaklarınıza da sürebilirsiniz. Alternatif olarak güneş koruyucu faktör içeren dudak nemlendirici kullanabilirsiniz.
Çatlayan, pul pul soyulan dudak cildlini soymaktan ya da yalamaktan kaçının. Dudak cildi hassas yapıya sahiptir ve sürekli cildi tükürükle nemlendirmek cilt bariyerinde aşınmaya neden olarak tahrişe yol açabilir.
Çatlayan ya da kuruyan dudaklara peeling yapmaktan kaçının. Zaten hasarlı olan cilt dokusu, peeling nedeniyle daha da hassasabilir. Bu da çatlakların derinleşmesine neden olabilir.
Dudaklar için kullandığınız nemlendiricilerin içeriğine dikkat edin. Kafur, okaliptus, mentol gibi içerikler dudak cildini kurutabilir ve çatlamasına neden olabilir. Ayrıca bazı ciltler soya fasulyesi, Hint yağı, balmumu, shea yağı gibi içeriklere karşı alerjik olabilir. (7)
Dudak Çatlaması Hangi Hastalığın Belirtisidir?
Dudak çatlaması bazı hastalıkların belirtisi de olabilir. Bunlar arasında aşağıdaki tıbbi durumlar yer alabilir:
Egzama
Herpes simpleks gibi virüslerin neden olduğu enfeksiyonlar
Stafilokok ve streptokok gibi bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlar
Candida gibi mantar enfeksiyonları
Kum sinekleri tarafından yayılan tropik bir parazit olan Leishmaniasis gibi parazitlerin neden olduğu enfeksiyonlar
Sjögren sendromu
HIV/AIDS
Alzheimer hastalığı
Parkinson hastalığı
Diyabet
Anemi
Hipertansiyon
Kistik fibroz
Romatoid artrit
Tükürük bezlerinin hasar görmesi, tükürük bezlerinin cerrahi olarak çıkarılması
Baş ve boyun bölgesinde sinir hasarı
Dehidrasyon (4) (8)
Kaynaklar:
https://www.britannica.com/science/lips Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://www.healthline.com/health/different-lip-types-and-how-to-take-care-of-them Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22005-chapped-lips Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://www.webmd.com/oral-health/dental-health-dry-mouth Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://www.healthline.com/health/chapped-lip Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://www.everydayhealth.com/chapped-lips/guide/ Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped Son Erişim Tarihi: 20.11.2024
- https://www.verywellhealth.com/chapped-lips-6260865 Son Erişim Tarihi: 20.11.2024