Hepimiz yeni bir sağlık çılgınlığına, moda diyete veya diş tüyosuna bel bağlayan birini tanırız. Popüler trendlerden biri dişlerin beyazlatılması için karbonat ve ezilmiş çilek kullanılmasıdır - peki işe yarıyor mu? Çilek ile diş beyazlatma tedavisinin niçin önerilmediğini ve bunun yerine ne deneyebileceğinizi okuyun.
Tüm diş beyazlatma yöntemleri eşit olarak oluşturulmamıştır. Bazıları sadece iddia ettikleri şeyde etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda diş etlerinize zarar verebilir veya çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Kaçınılması gereken popüler evde uygulanacak seçenekleri ve keşfedilecek alternatif yöntemleri sizler için bir araya getirdik.
Bu tekniğin hayranlarına göre, ezilmiş çilek ve karbonat karışımı yararlı ve ucuz bir kendin yap diş beyazlatma seçeneğidir. Ancak Operative Dentistry’e göre, etkinliği kanıtlanmış reçetesiz alarak satılan ürünler, ofis tipi veya ev tipi seçeneklerle karşılaştırıldığında, çilek-karbonat karışımının dişleri beyazlatmada etkili olmadığı görülmüştür.
American Dental Association’a (ADA) göre, aşındırıcı (karbonat gibi) ile karıştırılmış meyveler asidiktir ve aslında dişinizin mine yapısını aşındırarak ona zarar verebilir. Dişlerinizi beyazlatmak için çilekleri boşa harcamayın – bunun yerine onları sağlıklı bir atıştırmalık olarak yiyin.
Aktif kömürle dişleri fırçalamayı içeren bu trendi denemeyi pas geçmek isteyeceksiniz. İddia, tozun lekeleri ve bakterileri emerek dişleri daha beyaz yaptığıdır.
ADA'ya göre, dişlerde kömür kullanmanın etkili veya güvenli olduğunu gösteren herhangi bir kanıt bulunmamaktadır. Aslında, kömür gibi aşındırıcı malzemeler kullanmak uzun vadede dişlerinizi daha sarı gösterebilir.
Ağıza yağ çekme, Hindistan'da ve Asya'nın diğer bölgelerinde, tükürmeden önce ağzınızda yağı dolaştırmayı içeren yaygın bir kültürel uygulamadır. Bununla birlikte, bu yöntem kanıtlarla desteklenmemekte ve ADA gibi kuruluşlar tarafından önerilmemektedir.
British Dental Journal'a göre, ağıza yağ çekme aslında sağlığınıza zararlı olabilir, zatürre ve bulantı potansiyel yan etkiler olarak görülebilir.
Ağız sağlığıyla ilgili öneriler söz konusu olduğunda, amatörler tarafından yazılan bloglardan ve arkadaşlarınız veya aileniz arasında geçen tavsiyelerden uzak durun ve uzmanların tavsiyelerine bağlı kalın. Gülüşünüzü aydınlattığını iddia eden birçok viral teknik veya kocakarı ilaçları etkisiz ve güvensiz olabilir.
Gülümsemenizin görünümüyle ilgileniyorsanız, tercihiniz tavsiye ve öneriler hususunda bir diş hekimi olmalıdır. Diş hekiminiz sağlık geçmişinizi, bütçenizi ve benzersiz gülümsemenizi göz önünde bulundurarak sizi en etkili ve güvenli seçeneklere yönlendirmeye yardımcı olabilir.
Neyse ki, piyasada güvenli ve etkili olan çok sayıda diş beyazlatma seçeneği vardır:
Aksi takdirde, dişlerinizi uzun süre beyaz tutmak için en güçlü aracınız yalnızca uygun ağız sağlığı alışkanlığını sürdürmektir. Bu yönergelere uyun:
Çilek ile diş beyazlatmanın etkinliğini araştırarak harika bir seçim yaptınız. Ağız sağlığınız hususunda araştırmalarla desteklenmiş yöntemlere bağlı kalmak ve diş hekiminizi değerli bir kaynak olarak görmek en iyisidir. Artık güvenli ve etkili olduğu kanıtlanmış yöntemler hakkında bilgi sahibi olarak gülümsemenizi beyazlatmaya hazırsınız. "Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir?” sorusunun cevabını öğrenerek, dişlerinizi evde kolayca beyazlatabilirsiniz.
