Cómo quitar lo amarillo de los dientes: 5 consejos efectivos para blanquearlos

Si se pregunta cómo quitar lo amarillo de los dientes, es importante conocer primero las causas del cambio de color y qué hábitos ayudan a recuperar una sonrisa más luminosa.

Aprenda más sobre las causas de los dientes amarillos y descubra algunas cosas sencillas que puede hacer para ayudar a prevenir y eliminar las manchas en los dientes.

Aún si usted practica una rutina de cuidados bucales rigurosa, sus dientes se pueden manchar con el tiempo. Cepillarse los dientes y usar un enjuague bucal antiséptico mantiene su boca limpia y saludable. Sin embargo, hay algunos factores relacionados con el estilo de vida que pueden afectar el tono de sus dientes y explicar cómo quitar lo amarillo de los dientes se vuelve un reto común. Los siguientes son algunas de las causas de los dientes amarillos o grises:

• Las bebidas ácidas como el café, el té, los refrescos y el vino
• Fumar cigarros o consumir otros productos con tabaco
• Esmalte dental delgado que deja ver la delgada capa marrón que hay debajo, llamada dentina
• Boca seca
• Algunos medicamentos como los antibióticos y los complementos alimenticios
• La genética
• El envejecimiento

Por fortuna, existen algunas cosas que puede hacer para blanquear dientes de manera progresiva y segura. Una buena higiene bucal, evitar los alimentos y las bebidas causantes de las manchas y usar productos de blanqueamiento dental puede ayudar a eliminar las manchas superficiales y abrillantar su sonrisa. Aunque existen búsquedas como cómo blanquear los dientes amarillos en 2 minutos, es importante saber que los resultados visibles y seguros suelen requerir constancia y métodos avalados por profesionales.

Practicar una buena higiene bucal es esencial para mantener sus dientes blancos. Cepillarse bien los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos cada vez, limpiar los espacios entre sus dientes con hilo dental u otros métodos alternativos, así como usar un enjuague bucal antiséptico o blanqueador son buenas prácticas para mantener su boca saludable. Estos hábitos son la base de cómo blanquear los dientes de forma natural y prevenir la acumulación de manchas. Además, acudir a sus revisiones regulares y seguir las instrucciones de cuidado de su dentista le ayudará a evitar manchas dentales y otros problemas en el futuro.

Una buena higiene bucal es indispensable, pero también puede prevenir la aparición de manchas nuevas o más profundas evitando las bebidas y los alimentos con ácidos y colores de los que se sabe que manchan los dientes. Los alimentos intensamente pigmentados como el vino, las moras y el café deben tratarse como un placer ocasional y no consumirse todos los días. Puede eliminar las partículas de estos alimentos y bebidas cepillándose los dientes poco después de consumirlos, lo cual contribuye a cómo blanquear los dientes amarillos de forma progresiva.

Si quiere saber cómo blanquear los dientes amarillos, el método más efectivo es un tratamiento de blanqueamiento en el consultorio dental con su dentista. Los tratamientos blanqueadores de aplicación en el consultorio se han vuelto muy populares, ya que los resultados se pueden observar después de una o pocas visitas. Además, los efectos duran más que los de cualquier producto de venta sin receta.

Su dentista le podrá recomendar productos de blanqueamiento en casa con guarda y gel blanqueador incluidos. Las instrucciones pueden variar, pero por lo general estas guardas se usan por un tiempo fijo durante una o dos semanas. ¡Asegúrese de seguir las instrucciones de cuidados posteriores de su dentista para mantener los resultados de su blanqueamiento!

Los tratamientos de blanqueamiento de aplicación en el consultorio suelen ser más costosos que los productos de venta sin receta. Aún así, existen varias opciones que puede probar. Las tiras, los enjuagues, las pastas dentales y las plumas con efecto blanqueador se han vuelto fácilmente accesibles sin la necesidad de una receta. Estos productos tienen una menor concentración de los compuestos blanqueadores usados por los dentistas, por lo que suelen actuar más lentamente. Sin embargo, pueden lograr un blanqueamiento dental más notable cuando se usan de forma constante.

Su sonrisa podría no ser tan blanca como quisiera por un esmalte debilitado. De acuerdo con la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, el esmalte dental es una sustancia dura. Una vez que se desgasta, ya no se puede regenerar. Cuando el esmalte se ve afectado por una enfermedad bucal, no se puede reponer, y el esmalte debilitado es más susceptible a las caries. Aquí es donde entra la protección del esmalte dental. El flúor que se encuentra en la mayoría de las pastas dentales puede ayudar a fortalecer el esmalte dental para prepararlo contra el desgaste asociado con las bebidas y los alimentos ácidos, lo que implica menos manchas en el esmalte debilitado y mejores resultados al buscar cómo blanquear los dientes.

Según la Universidad de Oriente, el consumo de alimentos con alto contenido de calcio ayuda a fortalecer el esmalte. Un esmalte saludable, a su vez, quiere decir que la dentina que hay debajo no se ve, lo que hace que los dientes se vean más blancos. Los productos lácteos y no lácteos con alto contenido de calcio les brindan a los dientes los minerales necesarios para mantener sano el esmalte, ayudando a largo plazo a cómo quitar lo amarillo de los dientes.

Cuando la higiene bucal por sí misma no mejora el aspecto de los dientes, puede que sea hora de considerar otras opciones. Consulte a su profesional de la salud dental para que le haga recomendaciones de cómo eliminar las manchas superficiales y mantener su sonrisa brillante.

Sí, en muchos casos los dientes amarillos pueden recuperar un tono más blanco, especialmente cuando las manchas son superficiales. Esto puede lograrse con una buena higiene bucal, el uso de productos blanqueadores y, en algunos casos, tratamientos profesionales.

Los dientes con manchas internas profundas, alteraciones por medicamentos, traumatismos, restauraciones (coronas, carillas o empastes) o esmalte muy desgastado no responden bien a los tratamientos blanqueadores.

Depende del método utilizado. Algunos tratamientos profesionales muestran resultados en una o pocas sesiones, mientras que los productos de uso en casa requieren varias semanas de uso constante.

Algunos remedios caseros pueden ayudar a reducir manchas superficiales, pero no eliminan manchas profundas y, si se usan incorrectamente, pueden dañar el esmalte dental.

Cuando se realiza correctamente y siguiendo las indicaciones profesionales, el blanqueamiento dental es seguro. El uso excesivo o sin supervisión puede causar sensibilidad o debilitar el esmalte.

Mantener una buena higiene bucal, limitar alimentos y bebidas que manchan, usar flúor y acudir a revisiones dentales regulares ayuda a conservar los resultados por más tiempo.