แปรงสีฟันไฟฟ้า ช่วยดูแลปัญหาสุขภาพเหงือกได้อย่างไร

เหงือกร่น หนึ่งในปัญหาสุขภาพเหงือก

เหงือกร่น เป็นปัญหาสุขภาพช่องปาก ที่เกิดขึ้นได้เมื่อขอบของเหงือกสึกหรือหลุดออกจากฟัน ส่งผลให้รากฟันและกระดูกเปิดออก กลายเป็นแหล่งสะสมของคราบพลัคและแบคทีเรีย ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้ สามารถทำลายโครงสร้างฟัน จนทำให้เกิดการเสียวฟันเมื่อรับประทานเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น รวมทั้งทำให้กลิ่นปากเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ปากเหม็น และในกรณีที่รุนแรง อาจทำให้สูญเสียฟันได้

 

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเหงือกร่น

มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดภาวะเหงือกร่น เช่น สุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดี การแปรงฟันที่แรงเกินไป การสูบบุหรี่ และการสะสมของคราบพลัค คราบหินปูน ทำให้เกิดคราบฟันและฟันเหลืองได้

สาเหตุทั่วไป ที่ทำให้เกิดภาวะเหงือกร่น คือ

 

• โรคปริทันต์ หรือการติดเชื้อที่เหงือก

• การบาดเจ็บที่เหงือก เช่น การถูกของมีคมบาด การทำฟัน ฯลฯ

• การใช้ไหมขัดฟันอย่างรุ่นแรงเกินไป หรือใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็ง

• กรรมพันธ์ุ บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเหงือกร่นได้ง่าย

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ระหว่างการตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจำเดือน

• เมื่ออายุมากขึ้น เนื้อเยือเหงือกจะบางลง และยืดหยุ่นได้ลดลง 

• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาความดันโลหิตสูง หรือสเตียรอยด์

• การขาดวิตามินซี  อาจเกิดจากการรับประทานอาการที่ไม่ดีหรือมีปัญหาในการดูดซึม

 

แปรงสีฟันไฟฟ้า ช่วยดูแลเรื่องเหงือกร่นได้อย่างไร

3 วิธีที่แปรงสีฟันไฟฟ้า  หรือแปรงสีฟันไฟฟ้า จะช่วยดูแลสุขภาพเหงือก และลดปัญหาอาการเหงือกร่นได้

ป้องกันและขจัดคราบพลัค: แปรงสีฟันไฟฟ้ามีประสิทธิภาพในการกำจัดคราบพลัค หรือคราบหินปูน และแบคทีเรียตามซี่ฟันได้ดี จากการศึกษาติดตามผู้ใช้ แปรงสีฟันไฟฟ้าและแปรงสีฟันธรรมดา เป็นระยะเวลา 11 ปี พบว่า แปรงสีฟันไฟฟ้า มีประสิทธิภาพในการลดคราบพลัคได้อย่างเหมาะสม*

ส่งเสริมสุขภาพเหงือก: แปรงสีฟันไฟฟ้า สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเหงือกให้แข็งแรง*

ลดโอกาสการระคายเคืองของเหงือก: แปรงสีฟันไฟฟ้าช่วยลดโอกาสการระคายเคืองของเหงือกได้ดีกว่าแปรงสีฟันธรรมดา* เพราะมีโหมดการแปรงที่อ่อนโยน ซึ่งจะช่วยส่งเสริมสุขอนามัยของสุขภาพช่องปากโดยรวม เพราะสามารถซอกซอนตามซี่ฟันได้ดีและทั่วถึง

 

วิธีการแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้า ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพเหงือก

หากคุณมีปัญหาสุขภาพเหงือก หรือเหงือกร่น การแปรงฟันอย่างถูกวิธีด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้า เป็นสิ่งสำคัญ เคล็ดลับการดูแลคือ:

• หลีกเลี่ยงการแปรงฟันที่แรงเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดผลกระทบต่อเหงือก หรืออาจทำให้อาการแย่ลงได้

• ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าที่มีขนแปรงนุ่ม ซึ่งอ่อนโยนต่อเหงือก

• ใช้เวลาแปรง 2 นาที และ 2 ครั้งต่อวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงฟันทั่วทั้งช่องปาก รวมทั้งแนวเหงือก เพื่อขจัดคราบพลัค หรือ คราบหินปูนทั้งหมด

• ใช้ยาสีฟันที่ออกแบบมาสำหรับปัญหาสุขภาพเหงือก ขอแนะนำ ยาสีฟันคอลเกต® เกลือ มิเนอรัล กัม โพรเทค เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่มีปัญหาสุขภาพเหงือกโดยเฉพาะ

 

การใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า อาจเป็นวิธีที่ดี ที่จะช่วยปรับปรุงสุขภาพเหงือก และบรรเทาอาการเหงือกต่างๆ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม

 

แปรงสีฟันไฟฟ้าแบบไหน เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาสุขภาพเหงือก

มีแปรงสีฟันไฟฟ้ามากมายที่ออกแบบมาเพื่อให้อ่อนโยนต่อเหงือกของคุณ ทั้งหัวแปรงนุ่ม สามารถปรับความแรงได้ โหมดการทำความสะอาดหลากหลาย เปลี่ยนหัวแปรงได้ และอีกมากมาย

หากคุณไม่มั่นใจว่าแปรงสีฟันเหมาะสมกับคุณ ลองใช้ แปรงสีฟันไฟฟ้า คอลเกต® ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลเหงือกโดยเฉพาะ แปรงสีฟันไฟฟ้า คอลเกต® จะช่วยให้คุณปรับการแปรงฟันให้ต้องตามความต้องการ ด้วยรูปแบบที่กำหนดเองได้ถึง 33 แบบ

แปรงสีฟันไฟฟ้า คอลเกต® มีคุณสมบัติหลายประการที่เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาสุขภาพเหงือก ได้แก่:

 

• หัวแปรงขนาดเล็ก พร้อมขนแปรงอ่อนนุ่ม อ่อนโยนต่อเหงือก

• ขนแปรงเรียวบางเพียง 0.01 มม. ทำความสะอาดได้อย่างอ่อนโยนและล้ำลึก

• มีให้เลือกถึง 4 โหมด และ 10 ระดับการสั่น มาพร้อมโหมดดูแลเหงือก และสามารถปรับระดับความแรงเพื่อให้เหมาะกับสำหรับฟันและเหงือกของคุณได้

• มีเซ็นเซอร์ตรวจจับแรงกด ที่จะช่วยเตือนไม่ให้คุณออกแรงกดลงบนฟันมากเกินไป เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการแปรงแรงเกินไป

• มีระบบ Smart Coaching ที่ช่วยเตือนเวลาทุก ๆ 30 วินาที เพื่อให้คุณเปลี่ยนย้ายด้านที่แปรงไปจนครบ 2 นาที เพื่อการทำความสะอาดอย่างทั่วถึง

• ชาร์จไฟได้ มีอายุการใช้งานยาวนาน 15 วัน ต่อการชาร์จ 4 ชั่วโมง**

• ด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อการถืออย่างสะดวกสบาย

 

สรุป

หากคุณมีปัญหาสุขภาพเหงือก การใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า เป็นวิธีที่ดีที่จะช่วยดูแลสุขภาพเหงือกของคุณ ช่วยขจัดคราบพลัคและแบคทีเรียออกจากฟัน สาเหตุของหินปูน และแนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์ หากคุณมีปัญหาสุขภาพเหงือก หรือเหงือกร่นเพื่อรับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ

สนใจซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้า คอลเกต ได้ที่

Lazada

Shopee

 

*เอกสารอ้างอิง:

Long-term impact of powered toothbrush on oral health: 11-year cohort study (2019)

**เมื่อแปรงฟันวันละ 2 ครั้งในโหมดสะอาดหมดจด