เหงือกร่น: วิธีรักษาและป้องกัน

วิธีรักษาและป้องกันการเหงือกร่น

เหงือกร่นเป็นภาวะที่รากฟันถูกเผยออกมาให้เห็น ซึ่งเสี่ยงให้เกิดฟันผุมากขึ้น และหากไม่ได้รับการรักษาอาจต้องสูญเสียฟันในที่สุด เมื่อคุณรับประทานอาหารที่ร้อน เย็น หรือเปรี้ยวจัด อาจมีอาการเสียวฟันบริเวณรากฟันที่ถูกเผยนี้ ทำให้รับประทานอาหารไม่อร่อย

นับเป็นเรื่องดีที่การดูแลสุขภาพช่องปากและวงการทันตแพทย์ในปัจจุบันได้พ้ฒนาและช่วยลดปัญหาเหงือกร่นลงได้มาก แม้กระทั่งในผู้สูงอายุ วิธีการป้องกันและรักษาเหงือกร่นก็ทำได้ง่ายดายยิ่งขึ้น

การดูแลให้เหงือกมีสุขภาพดี

การรักษาให้เหงือกคงสุขภาพดีเป็นวิธีดีที่สุดในการลดสภาวะเหงือกร่น ควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง คู่กับการใช้ไหมขัดฟัน และพบทันตแพทย์เพื่อขูดหินปูนเป็นประจำก็เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้เหงือกร่น

แต่สำหรับบางคนก็ซับซ้อนกว่านั้น เนื่องจากพันธุกรรมอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เหงือกร่นได้ แม้ว่าจะดูแลสุขภาพช่องปากดีที่สุดแล้ว คุณอาจกัดฟันหรือมีฟันที่เรียงตัวไม่ดี จนก่อให้เกิดคราบจุลินทรีย์และหินปูนสะสมบริเวณขอบเหงือกได้ง่าย แล้วทำให้เหงือกร่นมากกว่าคนอื่นๆ ส่วนการแปรงฟันที่แรงเกินไปก็ส่งผลให้เหงือกร่นได้อีกเช่นกัน

วิธีแก้เหงือกร่น

ขั้นแรกในการรักษาคือค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะเหงือกร่น เพื่อทำการลดหรือกำจัดปัจจัยนั้นออกหากเป็นไปได้ เช่น ปรับฟันเกให้ตั้งตรง เลิกสูบบุหรี่ร่วมกับการดูแลสุขภาพช่องปาก

เมื่อพบสาเหตุทั้งหมด ทันตแพทย์จะให้การรักษาที่แตกต่างกันเพื่อปรับสภาพเหงือกให้ดีขึ้น ด้วยวิธีเหล่านี้

  • การเกลารากฟัน ทันตแพทย์อาจใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์และหินปูนที่สะสมบนผิวรากฟันบริเวณเหงือกร่น ขั้นตอนนี้เรียกว่าการเกลารากฟัน

  • การปลูกเหงือก คือการนำเนื้อเยื่อเหงือกที่สุขภาพดีจากเพดานปากของผู้ป่วยหรือเนื้อเยื่อเหงือกสังเคราะห์มาปลูกถ่ายบริเวณที่เหงือกร่น ทันตแพทย์อาจแนะนำให้รักษากับทันตแพทย์เฉพาะทางด้านปริทันต์ซึ่งเป็นผู้ผ่าตัดศัลกรรมตกแต่งปริทันต์เพื่อรักษาเหงือกและกระดูกเบ้าฟัน

  • การปลูกถ่ายเนื้อเยื่อ ในคนไข้บางรายที่มีเหงือกร่นอย่างรุนแรงจนกระดูกถูกทำลายด้วย แต่เมื่อไม่นานมานี้ เทคโนโลยีทางทันตกรรมได้ช่วยให้ทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปริทันต์สามารถทำการผ่าตัด เพื่อปลูกถ่ายชีววัสดุให้เกิดเนื้อเยื่อและกระดูกใหม่ขึ้นมาทดแทนบริเวณที่สูญเสียกระดูก และเนื้อเยื่อเหงือกที่ถูกสร้างขึ้นจะทำการยึดฟันในบริเวณนั้นเป็นจำนวนหนึ่งซี่หรือมากกว่านั้น

สภาวะเหงือกร่นอาจเกิดขึ้นอย่างช้าๆ และอาจจะใช้เวลานานเป็นปี จึงทำให้ยากที่จะสังเกต หากไม่มีอาการปวดหรือเสียวฟันร่วมด้วย อย่างไรก็ตาม คุณควรรีบพบทันตแพทย์ หากสังเกตเห็นว่าฟันยาวขึ้นหรือช่องว่างระหว่างคอฟันกว้างขึ้น เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของเหงือกร่นและควรเข้ารับการรักษา

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

บทความอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

หยุดการสะสมของคราบจุลินทรีย์

คราบจุลินทรีย์คือแบคทีเรียเหนียวหนึบที่ติดอยู่บนฟันของคุณ หากไม่กำจัดออกไประหว่างการแปรงฟันและขัดฟัน พวกมันจะกลายสภาพเป็นหินปูน ลองใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์และหินปูนของเราสิ