วิธีฟอกฟันขาวเองที่บ้านสำหรับผู้ที่ชอบดื่มกาแฟ
นาทีสำหรับการอ่านโดยประมาณ
วิธีฟอกฟันขาวที่บ้าน
คุณกำลังคิดถึงการทำให้รอยยิ้มสดใสขึ้นหรือไม่? เริ่มต้นด้วยการปรึกษาทันตแพทย์ เพื่อหาสาเหตุของฟันเปลี่ยนสีและขอคำแนะนำวิธีฟอกฟันขาว ที่เหมาะกับคุณมากสุด คุณทราบหรือไม่ว่า คราบสีบนฟันมีหลายประเภท คราบสีภายนอกคือคราบสีบริเวณผิวฟัน เกิดจากอาหารและเครื่องดื่มบางประเภท เช่น กาแฟ ไวน์ และเครื่องดื่มที่เป็นกรด การสูบบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบ ก็มีผลทำให้ฟันเป็นสีเหลืองได้ ข่าวดีคือ ผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวเองที่บ้านสามารถกำจัดคราบสีด้านนอกฟัน (ชั้นเคลือบฟัน) ได้
ถาดส่วนตัวใช้ฟอกฟันขาวที่บ้าน
ถาดส่วนตัวเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับฟอกฟันขาวเองที่บ้าน ตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ทันตแพทย์จะใส่สารฟอกฟันขาวในถาดฟอกฟันขาวที่พอดีกับฟันของคุณ ถาดนี้สามารถใช้เองที่บ้านได้อย่างสะดวกและมีคำแนะนำว่าจะใช้นานเพียงใด แม้ว่าวิธีนี้จะไม่เห็นผลทันที แต่ถาดฟอกฟันขาวเองที่บ้านสามารถกำจัดคราบสีบนฟันได้อย่างชัดเจน
ผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวที่ซื้อได้เองทั่วไป
เพียงใช้ยาสีฟัน เจล หรือน้ำยาบ้วนปากที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้นเป็นประจำ ก็สามารถลดคราบสีบนฟันได้ ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อได้เองทั่วไป มีความเข้มข้นของสารฟอกฟันขาวน้อยกว่าที่ใช้ในคลินิค แต่ก็ช่วยให้รอยยิ้มสดใสขึ้นได้ จำไว้ว่า การปฏิบัติตามคำแนะนำที่แนบมากับผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยทำให้คุณมั่นใจได้ว่า คุณฟอกฟันขาวอย่างถูกวิธี
แม้ว่าผลิตภัณฑ์ใช้เองที่บ้านและที่ซื้อได้ทั่วไป ไม่สามารถกำจัดคราบสีภายในได้ (สีที่อยู่ในเนื้อฟัน) ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ฟอกฟันขาวในคลินิคเพื่อกำจัดคราบสีติดแน่นจากยาบางประเภทหรือสภาพร่างกายแต่ละคน
ลักษณะนิสัยที่ช่วยให้ฟันขาว
วิธีดีที่สุดเพื่อคงรอยยิ้มให้สดใสและป้องกันคราบสีคือการใส่ใจดูแลสุขภาพช่องปาก แปรงฟันให้สะอาดและปกป้องสุขภาพช่องปากด้วยวิธีที่ทำเองได้ง่ายๆ ดังนี้:
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง
- ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟันหรืออุปกรณ์ทำความสะอาดซอกฟัน
- ลดอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้มีคราบสีบนฟัน
- พบทันตแพทย์เป็นประจำ
คุณสามารถมีรอยยิ้มที่สวยสดใสได้อย่างสบาย ที่บ้านของคุณเอง จำไว้ว่า ควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนทุกครั้ง เพื่อเลือกวิธีดีที่สุดในการฟอกฟันขาว หากคุณมีคราบสีภายนอก ที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างเช่น การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มบางชนิด ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่บ้าน สามารถกำจัดคราบสีนี้และช่วยให้รอยยิ้มของคุณสดใสขึ้น ดูแลสุขภาพช่องปากเพื่อไม่ให้มีคราบสีติดอีก แปรงฟันวันละสองครั้งและทำความสะอาดบริเวณที่เข้าถึงได้ยากด้วยไหมขัดฟันหรืออุปกรณ์ทำความสะอาดซอกฟันอื่นๆ สุดท้ายนี้ อย่าลืมพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อขูดหินปูนด้วย
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
แบบทดสอบเกี่ยวกับสุขภาพช่องปาก
อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังรอยยิ้มของคุณ
ทำแบบประเมินสุขภาพช่องปากของเราเพื่อให้กิจวัตรการดูแลช่องปากของคุณเกิดประโยชน์มากที่สุด
แบบทดสอบเกี่ยวกับสุขภาพช่องปาก
อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังรอยยิ้มของคุณ
ทำแบบประเมินสุขภาพช่องปากของเราเพื่อให้กิจวัตรการดูแลช่องปากของคุณเกิดประโยชน์มากที่สุด
บทความที่เกี่ยวข้อง
กลิ่นปาก
น้ำยาบ้วนปากดีที่สุดเพื่อลดกลิ่นปากประสิทธิภาพของน้ำยาบ้วนปากเพื่อลดกลิ่นปากขึ้นอยู่กับส่วนประกอบในน้ำยาบ้วนปาก คอลเกต เล่าให้รู้สิ่งที่ควรมองหาในน้ำยาบ้วนปากได้ที่นี่
การฟอกฟันขาว
ยาสีฟันเพื่อฟันขาวทำงานอย่างไรการเข้าใจถึงยาสีฟันเพื่อฟันขาวแต่ละประเภทจะช่วยให้ทราบว่าผลิตภัณฑ์ชนิดใดที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุด คอลเกตให้ข้อมุลเพิ่มขึ้นได้ที่นี่
การฟอกฟันขาว
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าฟันของเรามีเฉดสีอะไร??รู้หรือไม่ ฟันของเรามีเฉดสีระดับความขาวด้วยนะ แล้วคุณอยากรู้ไหมว่าคุณมีฟันขาวระดับไหน ลองมาดูคู่มือเฉดสีฟันที่นี่ คลิกดูได้เลย
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
ผู้ช่วยที่เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม
