Diş Fırçası Temizliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Diş fırçasını en iyi şekilde tutmak için, her kullandığınızda onu temizlemelisiniz. American Dental Association’a (Amerikan Dişhekimleri Birliği - ADA) göre, ağız ve çevresinde oluşan mikroorganizmalar bizler diş fırçalarımızı kullandığımızda fırçaların üzerinde çoğalırlar. ADA jürisi, bu mikroorganizmaların hastalığa neden olup olmadığıyla ilgili fikrini açıkça belirtmiş olsa da, ADA, dişleri fırçaladıktan sonra kılların temiz suda iyice durulanarak tüm diş macunu ve yiyecek artıklarının uzaklaştırılmasını önermektedir. Diş fırçanızı temizlerken sapından tutun ve kurumasını sağlamak için diğer fırçalara değmediğinden emin olun. Diş fırçası kıllarını kurumasına engel olacak şekilde kapatmayın ve diş fırçanızı kimseyle paylaşmayın. Ayrıca, diş fırçanızı her üç veya dört ayda bir ya da kıllar yıprandığında veya aşındığında değiştirin.

Solunum hastalığı geçtikten sonra diş fırçası başlıklarını dezenfekte etmek, bu hastalıktan korunmanıza veya ailenize bulaştırmak istemeyeceğiniz grip veya soğuk algınlığından kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Dimensions of Dental Hygiene, grip mikroplarıyla kontamine olabilecek diş fırçalarını dezenfekte etmek için şu önerilerde bulunmaktadır:

• Kılları antibakteriyel ağız bakım suyunda 30 saniye döndürün.
• 2 çay kaşığı karbonatı bir bardak suda çözün ve diş fırçasını solüsyona batırın.
• 1 çay kaşığı veya yüzde 3 oranında hidrojen peroksiti 1 bardak suda seyreltin ve fırçalamadan önce diş fırçası kıllarını solüsyonda ıslatın.
• Kılları haftada bir kez sirkeye batırın.
• Protez temizleme tabletini etiketin üzerindeki talimatlara göre çözün ve diş fırçası kıllarını solüsyona batırın.

Diş fırçasını 15 dakikadan daha uzun süre ağız bakım suyuna batırmayın ve temizlik için kullanılan ağız bakım suyunu tekrar kullanmayın. Diş fırçasını mikrodalga fırına veya bulaşık makinesine de koymayın. Diş fırçasındaki plastiğin ısınması diş fırçasının ucuna zarar verebilir.

Gribe yakalandıktan sonra, diş fırçanızı atabilir ve başka bir tane satın alabilirsiniz, fakat bu çok da gerekli değildir. Grip mikropları, diş fırçasının üzerinde kalırsa, kılları dezenfekte ederek bunları yok edebilirsiniz. Diş fırçasını temiz ve taze tutmak bir dakikadan az sürebilir.