Diş Çürüğü Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

diş çürüğü neden olur

Çoğu insan çürüklere neyin sebep olduğunu merak eder ve rahatsızlığa, ağrıya hatta diş kaybına yol açan bu yaygın sorundan nasıl kaçınılması gerektiğini bilmek ister. T.C. Sağlık Bakanlığı, Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü'ne göre, "Diş çürüğü çoğunlukla dişin sert dokusu olan mine, onun altındaki dentin ve kimi zamanda kök yüzeyini örten sert dokunun yıkılması olayıdır. Genellikle karbonhidratlı yiyeceklerin (şeker, nişasta vb.), kola ve benzeri şekerli gazlı içecekler, kek, çikolata vb. özellikle yapışkan gıdaların diş yüzeyinde uzun süre kalmasıyla oluşmaktadır. Ağızda var olan bakteriler bu gıda artıkları ile beslenmekte ve bu mikroorganizmalar yardımıyla da asit üretmektedir. Bir süre sonra bu asidik ortam dişin sert dokularında yıkıma sebep olup diş çürüklerini oluşturmaktadır. Ağızda bulunan bakterilerden oluşan bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşturabilmektedir. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek dişin minesinin bozulmasına ve sonuçta da diş çürüğünün başlamasına ve diş hekimlerinin kavite dedikleri oyuklara neden olmaktadırlar". Çürüğe yatkın birisi iseniz, moralinizi bozmayın çünkü diş çürüğü büyük ölçüde önlenebilmektedir. Düzenli diş bakımı ve sağlıklı beslenme, inci gibi beyaz dişlerinizin çürüklerden korunmasında son derece faydalı olabilir.

Diş Çürüğü Başlangıcı

Diş çürüğündeki ilk aşama plak oluşumu ile başlar. Ağzınızda doğal olarak oluşan bazı bakteri türleri, şeker içeren yiyecek ve içecekleri tükettiğinizde gelişir. Şeker dişlerinizden temizlenmediğinde, bakteriler bunlardan beslenir ve asit üretir. Asitler daha sonra bakterilerle, yiyecek parçacıklarıyla ve tükürükle birleşerek dişleri kaplayan yapışkan bir tabaka olan plağı oluşturur.

Plak oluştuğunda, asitler dişin sert dış yüzeyi olan mineyi aşındırır. Minedeki bu küçük açıklıklar çürüğün ilk aşamasını simgeler. Bu aşamadan sonra asit ve bakteriler, dentin adı verilen daha yumuşak bir maddeye, dişin diğer katmanına saldırır.

Bakteri ve plak, dişin iç malzemesine veya pulpa etkilenene kadar diş boyunca tahrip edici ilerleyişlerine devam ederler. Bu ileri aşamada pulpa tahriş olur ve dişi destekleyen kemik zarar görebilir. Çürük bu aşamaya ulaştığında, yiyecekleri ısırdığınızda hassasiyet, diş ağrısı ve bir sancı hissedersiniz. Bakteriyel invazyon, vücudunuzun savaşmak için beyaz kan hücreleri yollamasına neden olursa, diş apsesi oluşabilir ve kanal tedavisi gerekebilir.

Diş Çürüğü Önleme Yöntemleri

Her zaman söylendiği gibi, tedbir tedaviden iyidir. Ağız bakımında tutarlı ve özenli olmak diş çürüğünden korunmanıza önemli ölçüde yardımcı olabilir. İyi bir ağız bakımı dişlerin günde en az iki kez fırçalanmasını ve günde en az bir kez diş ipi ile temizlenmesini gerektirir. Derinlemesine temizlik için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın. Yemekten sonra dişlerinizi fırçalama imkânınız yoksa, ağzınızı bol suyla çalkalayın.

Ağız bakımının haricinde bazı gıdaları tüketmek diş çürüğüne karşı koruma sağlayabilir. Taze meyve, sebze, peynir ve diğer süt ürünleri gibi diş dostu yiyeceklerin yenmesi buna katkı sağlayacaktır. Tatlandırılmış içecekler içmeyin, çünkü içerdikleri şeker çürük oluşumu sürecini körükleyecektir. Ağzınızdaki bakterilerin oluşturduğu asit saldırısına dişlerinizin daha fazla maruz kalmasını önlemek amacıyla gün içerisinde atıştırmalıklardan ve su dışında içecekler tüketmekten kaçının.

Diş Hekimine Ne Zaman Görünmeli?

Erken aşamadaki diş çürüğü oluşumunun belirtileri olmadığından, diş hekimine temizlik ve kontrol için yılda bir veya iki kez görünmeniz gerekir. Büyük bir sorun haline gelmeden önce sıkıntılı noktaları bulmak ve ilerlemelerine fırsat vermeden durdurmak büyük önem taşır. Ayrıca, diş ağrısı veya hassasiyeti yaşıyorsanız, mümkün olan en kısa zamanda bir diş hekimi randevusu alın.

Diş çürüklerine en çok neden olan şeyin ağız bakımı yetersizliği olduğunu unutmayın. Sağlıksız yiyecekler yemek de soruna büyük katkı sağlayabilir. Diş çürüğü çok ciddi sonuçlara neden olduğundan, bu önleyici tedbirlerin uygulanması bunların oluşma riskini azaltabilir. Çürüğü önlemede özel bir tedaviye ihtiyaç duymanız halinde, diş hekiminiz size diş sağlığınızı korumak için neler yapmanız gerektiğine dair tavsiyelerde bulunabilir.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

Dişlerinize iyi bakın, çürükleri önlemeye yardımcı olun

Ağızda yaşayan bakteriler dişlerinize yapışarak çürüklere neden olabilir. Diş çürümelerini önlemek için florürlü diş macunlarımızdan birini deneyin.