รู้หรือไม่ว่า เหงือกสุขภาพดีจะมีลักษณะแน่น มีสีชมพูโทนเดียวกับเยื่อบุในปาก แต่เมื่อใดก็ตามที่เหงือกได้รับการระคายเคือง การสะสมของคราบพลัค จุลินทรีย์ ทำให้เหงือกติดเชื้อ เกิดอาการอักเสบ บวมแดง และอาจส่งผลให้เกิดปัญหาช่องปากอื่นๆ เช่น ปัญหาเหงือกบวมที่เกิดขึ้นได้ทั่วทั้งช่องปาก ไม่เว้นแม้แต่บริเวณฟันกรามที่อยู่ซี่ในสุด ดังนั้น เราจึงควรเรียนรู้วิธีรักษาเหงือกบวมบริเวณฟันกราม เพื่อการป้องกันและดูแลเบื้องต้นจะดีกว่า
วิธีรักษาเหงือกบวมตรงฟันกราม ยุ่งยากไหม
เหงือกบวมบริเวณฟันกราม เกิดจากอะไร? และมีวิธีรักษาเหงือกบวมอย่างไร?
เหงือกบวมเพราะฟันคุด เหงือกบวมบริเวณฟันกราม มักจะเกิดจากฟันกรามขึ้นไม่เต็มซี่ เพราะมีพื้นที่ไม่เพียงพอ หรือฟันกรามขึ้นแบบผิดปกติ เอียงชนฟันซี่อื่นๆ ซึ่งอาการในลักษณะนี้เรียกว่า “ฟันคุด” ทำให้เกิดปัญหาช่องปากอื่นๆ ตามมา เช่น เหงือกบวม ฟันผุ กลิ่นปาก ฟันเก ฯลฯ รวมไปถึงอาจทำให้มีอาการปวดศีรษะและเจ็บคอร่วมด้วย
กรณีที่ฟันกรามขึ้นมาไม่เต็มซี่ มีเหงือกหุ้มอยู่ส่วนหนึ่ง เมื่อมีเศษอาหารเข้าไปติดใต้เหงือก และไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดีพอ จะทำให้เกิดการสะสมของคราบพลัค แบคทีเรีย นำไปสู่การติดเชื้อ บางรายอาจเกิดการอักเสบซ้ำๆ หรือการอักเสบเรื้อรังบริเวณฟันกราม โดยเฉพาะบริเวณที่เกิดการกระทบกับฟันตรงข้ามที่สบลงมาพอดี
วิธีรักษาเหงือกบวมเพราะฟันคุด : กรณีที่ทันตแพทย์ตรวจพบฟันกรามคุด มักจะแนะนำให้ถอน หรือผ่าทันที เพราะตามหลักการแล้วฟันคุดเป็นฟันที่ควรจะต้องได้รับการเอาออกให้เร็วที่สุด เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ฟันผุ ฟันเก เหงือกอักเสบ เหงือกบวม ฯลฯ
เหงือกบวมเพราะฟันปลอม เนื่องจากเหงือกเป็นส่วนที่อ่อนโยน การใส่ฟันปลอมที่มีขนาดไม่เหมาะสมอาจสร้างความระคายเคือง รู้สึกถูกกดทับ เจ็บปวดบริเวณเหงือก รวมไปถึงการทำความสะอาดฟันปลอมที่ไม่ดีพอจะกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย จนเกิดอาการเหงือกอักเสบตามมา.
วิธีรักษาเหงือกบวมเพราะฟันปลอม : ควรทำความสะอาดฟันปลอมอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ หากรู้สึกระคายเคืองเวลาที่ใส่ฟันปลอม ควรนำฟันปลอมไปพบทันตแพทย์ เพื่อให้ตรวจสอบและปรับแก้ไขให้เหมาะสม
วิธีป้องกันและวิธีรักษาเหงือกบวมบริเวณฟันกราม
ส่วนใหญ่การเกิดเหงือกบวม มักจะมีสาเหตุหลักมาจากการทำความสะอาดช่องปากที่ไม่ดีพอ ดังนั้น นอกจากจะต้องเข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำทุกๆ 6 เดือน เพื่อตรวจสุขภาพเหงือกและฟันแล้ว พฤติกรรมการดูแลและทำความสะอาดช่องปากก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะฟันกรามที่อยู่ซี่ในสุด ซึ่งเป็นซี่ที่ทำความสะอาดยากจึงทำให้หลายคนละเลยการทำความสะอาดอย่างพิถีพิถัน อย่างไรก็ตาม การให้ความสำคัญกับวิธีป้องกันและวิธีรักษาเหงือกบวมบริเวณฟันกราม ก็จะช่วยให้คุณมีสุขภาพฟันและเหงือกที่ดีขึ้น ดังนี้
ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำทุกวันก่อนนอน เพื่อขจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน และคราบจุลินทรีย์ที่ติดอยู่ที่ผิวฟัน โดยเฉพาะฟันกรามที่ยากต่อการทำความสะอาด
บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก และบรรเทาอาการเหงือกบวม
แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยแปรงสีฟันที่อ่อนโยนต่อเหงือก มีขนแปรงเล็ก นุ่ม สามารถซอกซอนตามร่องเหงือกและซอกฟันได้ อย่าง แปรงสีฟัน Colgate Gentle Gum Expert นวัตกรรมแปรงสีฟันจากคอลเกต ที่ช่วยนวดเหงือกอย่างอ่อนโยน ด้วยขนแปรงต่างระดับ ปลายเรียวแหลม 0.01 มม. และมากถึง 6,700 เส้น ทำให้สามารถโอบกระชับเหงือก และซอกซอนทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดปัญหาสุขภาพเหงือกได้มากขึ้นถึง 3 เท่า พร้อมด้วยหัวแปรงเรียวบาง 0.5 มม. ซึ่งมีขนาดเล็กกว่าแปรงทั่วไป ทำให้สามารถซอกซอนได้ลึกถึงฟันกรามซี่ในสุด
อาการเหงือกบวมบริเวณฟันกราม หากไม่มีวิธีรักษาเหงือกบวมอย่างเหมาะสม อาจส่งผลกระทบที่อันตรายต่อสุขภาพช่องปาก และอาจส่งผลต่อเนื่องถึงสุขภาพกาย ดังนั้น เมื่อสังเกตเห็นถึงความผิดปกติของเหงือกไม่ว่าจะบริเวณฟันกราม หรือบริเวณไหน ควรรีบดูแลและหาวิธีรักษาเหงือกบวมตั้งแต่เนิ่นๆ เริ่มจากการปรับพฤติกรรมและเปลี่ยนมาใช้แปรงสีฟันที่อ่อนโยนสำหรับเหงือก หรือขอคำปรึกษาจากทันตแพทย์ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีในอนาคต
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
