คุณมีแปรงทาสี แปรงหวีผม และแน่นอนคุณต้องมีแปรงสีฟันของคุณ แปรงบางอย่างมีไว้เพื่อความสวยงามและบางอย่างก็เพื่อสุขอนามัย แล้วแปรงซอกฟันมีไว้เพื่ออะไร? แปรงเล็กๆ ที่ไม่ค่อยเป็นที่รู้จักนี้ใช้ทำความสะอาดระหว่างซอกฟัน หากไม่ชอบการเอาไหมขัดฟันพันรอบนิ้ว แปรงซอกฟันอาจเป็นสิ่งที่ควรลอง และจริงๆ แล้ว การศึกษาจากศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติแสดงให้เห็นว่าแปรงซอกฟันมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบจุลินทรีย์ได้ดีกว่าไหมขัดฟันเมื่อใช้ร่วมกับการแปรงฟัน คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันต่อไป หรือลองดูว่าแปรงซอกฟันจะเหมาะกับฟันของคุณมากกว่าหรือไม่
การใช้ไหมขัดฟันเป็นเรื่องยุ่งยากไหม? แปรงซอกฟันอาจช่วยคุณได้
แปรงซอกฟันคืออะไร?
สมาคมทันตกรรมแห่งสหรัฐอเมริกาได้อธิบายว่า แปรงซอกฟันเป็นอุปกรณ์อันเล็กๆ ที่ออกแบบมาเพื่อใช้แทนไหมขัดฟัน โดยการขัดเอาคราบจุลินทรีย์ในซอกฟันออกไป เรามาทำความรู้จักกับแปรงซอกฟันและวิธีการทำงานของอุปกรณ์ชิ้นนี้กัน
- มันเป็นแปรงขนาดเล็ก มักมีรูปร่างเป็นทรงกลมหรือทรงกรวย
- ขนแปรงจะยึดติดกับลวดเส้นบางๆ (คล้ายกับแปรงล้างขวดนม) โดยมีด้ามจับเพื่อใช้ได้ถนัดมือ
- บางแบบก็สั้นบางแบบก็ยาวเหมือนแปรงสีฟัน
- ส่วนใหญ่สามารถใช้งานได้สองสามครั้งก่อนที่จะทิ้งไป (เช่นเดียวกับมีดโกนบางรุ่น)
- มีหลายขนาดให้เลือกแล้วแต่ของช่องว่างระหว่างฟัน
- ขอแนะนำให้ใช้ขนาดต่างกันสำหรับฟันหน้าและฟันหลัง
- สอดแปรงซอกฟันเข้าไประหว่างฟันคล้ายๆ กับไหมขัดฟัน แล้วถูไปมาหน้าหลังและขึ้นลงเพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์และเศษอาหาร
อะไรคือความท้าทายของการใช้ไหมขัดฟัน?
แปรงซอกฟันเมื่อเปรียบเทียบกับไหมขัดฟัน เป็นคู่แข่งที่สูสีกัน คุณอาจยังใช้ไหมขัดฟันแบบเดิมๆ ได้ แต่อาจไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคน ในความเป็นจริง ตามรายงานของ U.S. News and World Report มีเพียง 1/3 ของประชากรในประเทศเท่านั้นที่ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ไหมขัดฟันถือเป็นอุปกรณ์หลักในการทำความสะอาดซอกฟัน แปรงซอกฟันนับเป็นอีกทางเลือกที่ดี แต่อะไรก็ตามย่อมมีข้อดีข้อเสียของมัน
ข้อดีของแปรงซอกฟัน:
- ใช้งานง่ายกว่ามาก
- ลดคราบจุลินทรีย์และปัญหาเหงือกอักเสบได้ดีพอๆ กับไหมขัดฟันหรืออาจจะดีกว่าด้วย
- เป็นที่ยอมรับของผู้ป่วย
ข้อเสียของแปรงซอกฟัน:
- ใช้ได้ไม่นานเท่าไหมขัดฟัน
- นอกจากนี้ ยังอาจทำให้เลือดออกได้ในบางครั้ง
- หาซื้อได้ยากกว่าไหมขัดฟัน
- อาจเปลี่ยนรูปเค้าของเนื้อเยื่อบริเวณซอกฟันได้
- ไหมขัดฟันมีวัสดุ รูปร่าง รสชาติ และประเภทให้เลือกมากมายหลายชนิด
ใครจะได้รับประโยชน์จากแปรงซอกฟันบ้าง?
คนที่มีความชอบหรือสภาวะทางกายภาพพิเศษ พวกเขาจะเป็นคนที่มี:
- ข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ เช่น โรคข้ออักเสบ และผู้สูงอายุที่อาจพบว่าแปรงซอกฟันใช้ได้สะดวกกว่าไหมขัดฟัน นอกจากนี้ยังใช้ทำความสะอาดฟันปลอม สะพานฟัน รากฟันเทียม และเหงือกได้ดีอีกด้วย
- การจัดฟัน: ในขณะที่ไหมขัดฟันอาจสร้างปัญหาได้เมื่อใช้กับเหล็กดัดฟันและบริเวณรอบๆ แต่แปรงซอกฟันบางๆ จะสามารถเคลื่อนที่ไปรอบๆ เหล็กดัดฟันได้ดีกว่า
- ช่องว่างระหว่างฟัน: ผู้ที่มีช่องว่างระหว่างฟันใหญ่ แปรงซอกฟันจะขจัดคราบจุลินทรีย์และเศษอาหารระหว่างฟันได้ดีกว่า:
- ไม่ชอบใช้ไหมขัดฟัน: ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมีความชำนาญในเรื่องเทคนิคการใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้อง หลายๆ คนจึงพบว่าการใช้แปรงนั้นง่ายกว่ามาก
ตอนนี้คุณได้เรียนรู้เรื่องการทำความสะอาดซอกฟัน และสามารถประเมินการใช้ไหมขัดฟันเทียบกับการแปรงซอกฟันได้อย่างเหมาะสมแล้ว สามารถตัดสินใจได้ว่าตัวเลือกใดดีที่สุดสำหรับคุณ ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหน สิ่งสำคัญคือไม่ควรละเลยการทำความสะอาดซอกฟันอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำของทันตแพทย์
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
