Ağız Kokusu Giderme için Kullanabileceğiniz En Etkili Yöntemler

Ağız kokusu, zaman zaman herkesin başına gelebilecek ve oldukça da yaygın bir problemdir. Söz konusu problemle karşılaştığınızda ne yaparsınız? En iyi ağız kokusu tedavisi, iyi fırçalama ve diş ipi teknikleri ile önlemektir. Fakat bu da yeterli olmadıysa , işte ağız kokusundan kurtulmanın birkaç farklı yolu.

Sağlıklı Bir Diyet Sağlıklı Nefes Yaratır

Ağız kokusunu hızlıca düzeltmeye mi ihtiyacınız var? Tabaktan maydanozu kapın ve yiyin. Maydanoz gibi bazı bitkilerin ağzınızda anında temizleyici etkisi vardır. Maydanoz, tüketmiş olabileceğiniz kötü kokulu yiyecekleri örtmeye yardımcı olabilecek taze bir kokuya sahiptir.

Maydanoz yoksa biraz gevrek, çiğ sebze alın. Havuç, kereviz sapları, bir elma veya hatta çiğ brokoli bile iş görecektir. Bu besinler vücudunuz için sağlıklıdır ve lifli sebzeler gıdaları gevşetmeye yardımcı olabilir ve koku oluşumuna neden olabilecek plak birikimini önleyebilir.

Ağız Çalkalayıcıları, Nane şekerleri ve Sakız

Medical Park, ağız kokusu hakkında şu bilgileri vermektedir: "Ağız kokusu olarak da adlandırılan halitozis, bireyler için kaygıya neden olabilen bir sorundur. Piyasada bulunan sakız, gargara, şeker gibi birçok ürün bu sorunu yaşayan insanlar için üretilmiş olsa da, bu ürünlerin çoğu sadece geçici çözüm sunar". Bu kozmetik ürünler, kötü ağız kokusuna sebep olan bakterileri öldürmez. Örneğin kozmetik ağız çalkalayıcıları yalnızca kötü ağız kokusunu örten aromalar içerdikleri için iş görürler. Parfüm bir kez geçip gittiğinde, kokuya neden olan bakteriler hala mevcuttur.

Nane şekerleri ve sakız ürünleri de ağız kokusunu geçici olarak maskeleyebilir, ancak çoğu şeker içerir. Herhangi birini satın almadan önce etiketi kontrol edin. Diş hekimleri şekersiz çeşitler kullanmanızı veya şekerli ürünleri az miktarda kullanmanızı önerir.

İş yerinde ağız kokusundan muzdaripseniz, masa çekmecesinde bir şişe gargara bulundurun. Sosyal durumlar için, kötü ağız kokusuna sahip olana kadar beklemeyin, teçhizatınızı önceden yanınıza alın! Bir paket şekersiz sakız veya naneli şekeri kapın. Acil ağız kokusu durumları için cüzdanınıza veya çantanıza koyun.

Bir Diş Profesyoneliyle Konuşun

Düzenli olarak ağız kokunuz varsa, en iyi ağız kokusu tedavi önerisi diş hekiminizden veya diş hijyenistinizden gelir. Diyabet, diş eti hastalığı veya bazı enfeksiyonlar gibi hastalıklar ağız kokusuna neden olabilir. Kendinizi sıklıkla nane şekerleri ya da ağız çalkalayıcılarına bel bağlarken buluyorsanız, bu gerçekten başka bir şey olduğunun bir işareti olabilir. Bu yüzden bir sonraki ziyaretiniz sırasında diş hekiminize bu problemden bahsetmekten çekinmeyin.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

AĞIZ KOKUSU

Tanım

Kötü kokan nefese genellikle tüketilen yiyeceklerin içerikleri neden olur. Diğer sebepler ağız hijyeninin yetersiz olması, ağız kuruluğu, hastalık, enfeksiyon, tütün kullanımı ve sıkı rejimlerdir.

Belirti ve Semptomlar

Kötü kokan nefes çoğunlukla ağızda başlar ve birçok olası nedeni vardır. Bunlar:

  • Soğan ve sarımsak gibi keskin ve ağır kokulu yiyeceklerin tüketilmesi
  • Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmak
  • Solunum Yolu Enfeksiyonları
  • Reflü
  • Yetersiz ağız hijyeni

Ağız kokusu moralinizi mi bozuyor?

Ağız kokusu hem siz, hem de çevrenizdekiler için rahatsızlık verici bir durum olabilir. Neyse ki bunu önlemek kolay. Nefes ferahlatıcı ürünlerimizden birini deneyin!