İyi bir ağız hijyeni dişlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olur. Fakat diş hassasiyeti nedeniyle en sevdiğiniz sıcak ve soğuk atıştırmalıklardan uzak duruyorsanız, diş rutininize doğru içerik maddelere sahip bir diş macunu eklemek rahatsızlığı gidermenize ve haftalar sonra dondurmanın tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir!
Peki diş hassasiyeti neden kaynaklanır? Dişlerde yumuşak, sinirle dolu bir merkez bulunur ve dentin tabakası bu seviyede bulunan pulpayı korur. Dentinin üzerinde, diş etinin üstünde dişleri kaplayan mine ile kuronun altında dişinizin kökünü örten sement tabakası bulunur. Mine ve sement tabakası dişlerin içini korur, fakat dişler aşınmaya ya da kırılmaya başladıklarında, pulpa sinirleri ağızdaki sıcaklık değişikliklerinden ya çok az korunacak ya da hiç korunamayacak hale gelir - ve dişlerinizde hassasiyete yol açar.
Bazı insanlar doğal olarak ince diş minesine sahip olsalar da, aşınmış veya kırılmış minenin başka nedenleri de vardır:
- Diş çürümesi
- Agresif fırçalama
- Sert kıllı bir diş fırçası kullanma
- Aşırı asitli yiyecek ve içecekler tüketme
- Diş gıcırdatma
- Diş eti çekilmesi
- Diş beyazlatma gibi bazı diş prosedürleri (bu etki geçicidir)
