ما هي أفضل الطرق للتخلص من تصبغات القهوة على الأسنان؟

وقد نُشرت مقالة مراجعة في مجلة أبحاث الصيدلة والتكنولوجيا وضحت أن التغير اللوني للأسنان هو مشكلة تجميلية تطرأ عندما يتغير أو يتصبغ لون المينا (وهي الطبقة السطحية القاسية للأسنان) أو لون العاج (وهو الطبقة التي تقع أسفل المينا). ويتغير لون الأسنان بسبب تصبغات سطحها أو التغيرات ضمن السن. فالعوامل الخارجية مثل التدخين والمشروبات كالقهوة والمشروبات الغازية وبعض أنواع الأطعمة كالتفاح والبطاطا، تسبب التصبغات على الطبقة الخارجية للأسنان. وتستطيع منتجات تبييض الأسنان تبييض تلك الطبقة الخارجية عبر تفتيت التصبغات إلى قطع صغيرة باستخدام مادة بروكسيد الهيدروجين أو بروكسيد الكارباميد.

الأسباب الأخرى المحتملة لتصبغات الأسنان هي:

• العوامل الوراثية (يمكن أن يكون تغير لون الأسنان وراثيًّا)
• التقدّم في العمر
• الإصابات
• الأمراض
• الأدوية
• استهلاك التبغ
• التلفور (يحدث عند تعرض الأطفال للكثير من الفلورايد)

توجد عدة منتجات متاحة للبيع دون وصفات طبية قادرة على مساعدتكم في تبييض أسنانكم منزليًّا.

• معجون تبييض الأسنان
  فجميع أنواع معجون الأسنان الحاوية على مواد مبيضة، بإمكانها إزالة التصبغات من على سطح أسنانكم. ومع ذلك، توجد أنواع معينة من معجون تبييض الأسنان مركّبة خصوصًا لمنحكم ابتسامة أكثر إشراقًا ونصوعًا.
  
• غسول الفم المبيض للأسنان
  تحتوي أنواع غسول الفم المبيضة للأسنان على مواد مبيضة، إذ تساعد عند استخدامها بانتظام في التخلص من التصبغات السطحية الموجودة على الأسنان.
  
• منتجات التبييض التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
  توجد العديد من أنواع شرائط التبييض وقوالب الهلام التي يمكن شراؤها من أي متجر للبقالة أو من الصيدليات، وهي قادرة على اختراق التصبغات الموجودة على المينا وتفتيتها.
  
• منتجات التبييض المنزلية التي يصفها أطباء الأسنان
  فمنتجات التبييض التي يصفها أطباء أسنانكم تحتوي على مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين وبيروكسيد الكارباميد بتركيز أعلى من تلك الموجودة في المنتجات التي تباع دون وصفات طبية، ولكنها تبقى أقل فعالية من العلاجات الموجودة في العيادات. اسألوا أخصائي العناية بأسنانكم إذا ما كان هذا الخيار يناسبكم. فربما يفضل التحكم في هذه المواد عالية التركيز ضمن العيادة.

إذا كنتم ترغبون في حلول تبييض أكثر سرعة وفعالية أكثر من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفات طبية، فعليكم باللجوء إلى تبييض الأسنان الاحترافي في العيادة السنية. حيث يمكن استخدام تركيزات عالية من بروكسيد الهيدروجين بأمان أكثر من المنتجات التي تباع دون وصفات طبية.

• مراقبة الأسنان
  عندما تخضعون لتبييض الأسنان الاحترافي، سيفحص الطبيب أسنانكم ولثتكم لضمان القدرة الصحية على الخضوع للعلاج وعدم تعريضكم لأعراض جانبية سلبية. كما سيقوم بالتأكد من وجود أي تيجان أو فينير ليست بحاجة للتبييض.
  
• مواد تبييض أقوى
  فأخصائيو الأسنان مؤهلون لاستخدام هلام ذي تركيز أعلى مقارنة بالذي يمكنكم استخدامه منزليًّا، كما سيراقبون صحتكم أثناء عملية التبييض الجارية. فبعض الأشخاص يمكن أن يعاني من حساسية مؤقتة بسبب هلام التبييض، لذا سيأخذ طبيب أسنانكم تدابير وقائية لضمان عدم تهيّج النسيج الرقيق في الفم.
  
• نتائج أسرع
  بما أن أخصائيي الأسنان سيستخدمون هلام تبييض أقوى من الذي يمكنكم استخدامه في المنزل، فستلاحظون بالطبع نتائج أسرع مباشرة وليس بعد أسابيع عديدة من الاستخدام اليومي.

السبيل الأفضل لمنع تصبغ الأسنان هو الحد من المشروبات المسببة لتغير لون الأسنان وتجنب المنتجات التبغية بأنواعها. وإذا كنتم تتناولون أي دواء من شأنه أن يغير لون الأسنان، فتحدثوا مع طبيبكم أو مقدم الرعاية الصحية لإيجاد بديل إذا أمكن. واحرصوا دومًا على نظافة فمكم وأسنانكم اليومية عبر:

• تفريش الأسنان مرتين يوميًّا على الأقل.
• تفريش الأسنان بعد تناول الوجبات أو شرب القهوة أو الشاي الأسود أو غيرهما. غسل الفم بالماء والمضمضة بعد الطعام أو الشراب إذا لم يسعكم استعمال فرشاة الأسنان.
• استخدام الخيط الطبي أو الفرشاة الخاصة للتنظيف بين الأسنان أو خيوط الأسنان المائية مرة يوميًّا على الأقل.
• استخدام غسول فم مضاد للبكتيريا وكاشط للسان.
• ولا تنسوا زيارة طبيب أسنانكم لإجراء الفحوصات الدورية.

تحصلون على طقم أسنان طبيعي واحد في حياتكم، لذا من المنطقي التعرض لتغيرات لونية في الأسنان على مر الزمن. ولكن هذا يعني أيضًا بأنه من المهم بذل ما بوسعنا للحفاظ على نظافة وصحة فمنا وأسناننا. فتغير لون الأسنان يلاحظ بسهولة بينما أمراض اللثة الحادة وفقدان الأسنان لا يمكن ملاحظتها. نتمنى لكم دوام صحتكم الفموية في رحلتكم. نتمنى لكم تفريش أسنان سعيدًا!