نصائح لتخفيف آلام التسوس

نصائح لتخفيف آلام التسوس

يعد الألم، سواء كان نابضًا وخفيفًا أو حادًا، أحد الآثار الجانبية لتسوس الأسنان. وفي بعض الأحيان، يكون من المستحيل زيارة طبيب الأسنان في الحال. في أثناء انتظارك لموعدك مع طبيب الأسنان، قد تخفف العلاجات المنزلية والأدوية المتاحة بدون وصفات طبية من آلام التسوس بشكل مؤقت.

لماذا يؤلم تسوس الأسنان؟

يكشف التسوس عن عاج السن وجوف العصب الحساس في الأسنان، وهذا يؤدي إلى ألم يظهر ويختفي. وبحسب مايو كلينيك، يظهر ألم تسوس الأسنان غالبًا عندما تأكل شيء حلو أو بارد أو ساخن. من العلامات الأخرى التي تشير إلى وجود تسوس بالأسنان أن تعلق الأطعمة في الأسنان أو أن تكون منطقة ما بالسن خشنة عند لمسها باللسان. وقد تستطيع أيضًا رؤية النخر الفعلي بالسن.

العلاجات المنزلية

تتضمن العلاجات المنزلية الطبيعية لألم تسوس الأسنان الماء الدافئ، والملح، وزيت القرنفل. تنصح مايو كلينيك هؤلاء الذين يعانون من تسوس بالأسنان باستخدام الماء الدافئ لتنظيف كل أجزاء الفم، دون تجنب الأماكن التي تؤلم. تستطيع أيضًا غسل فمك بالماء المالح الدافئ متبعًا الخطوات التالية:

    أضف ملعقتين صغيرتين من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.

    قلِّب الملح حتى يذوب.

    اغسل فمك جيدًا بالماء المالح ثم ابصقه.

غسل الفم بالماء المالح ينظفه من فضلات الطعام الناتجة عن التسوس ويهدئ الالتهاب. لا تغسل فمك بماء ساخن أو بارد؛ فدرجات الحرارة القصوى قد تزيد من آلام تسوس الأسنان.

يعد زيت القرنفل أيضًا من العلاجات التي يمكن استخدامها لتخفيف آلام تسوس الأسنان بشكل مؤقت، وذلك باتباع الخطوات التالية:

    ضع نقطتين أو ثلاث نقاط من زيت القرنفل على قطعة من القطن أو قطعة نظيفة من الشاش.

    ضع قطعة القطن أو الشاش على مكان التسوس واتركها في مكانها إلى أن يتلاشى الألم.

    إذا وجدت أن زيت القرنفل وحده قوي للغاية، أضف إليه زيت الزيتون لتخفيفه.

العلاجات المتاحة بدون وصفة طبية

تساعد معاجين الخاصة بالأسنان الحساسة وكذلك المسكنات في إبعاد ألم تسوس الأسنان. قم بغسل أسنانك بمعجون خاص بالأسنان الحساسة لتخدير الأعصاب المكشوفة في مكان النخر. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتخفيف تهيّج عاج السن وجوف العصب. يعد الأيبوبروفين وأسيتامينوفين من المسكنات المتاحة بدون وصفة طبية والتي من شأنها تخفيف الآلام الناتجة عن تسوس الأسنان، ولكن عليك التأكد من طبيبك ما إذا كان مسموح لك استخدامها.

مادة الإندورفين الطبيعية

تفرز ممارسة الرياضة مادة الإندورفين، وهي مادة طبيعية لتخفيف الآلام. إذا كنت معتاد على ممارسة الرياضة، قد تساعد التدريبات أو الركض في تخفيف ألم الأسنان. وإذا لم تكن من هواة التدريبات المكثفة، تستطيع ممارسة المشي السريع.

قد تظهر آلام تسوس الأسنان في أي وقت، صباحًا أو مساءً، في أيام العمل أو خلال العطلات. مع إدارة الألم بالمنزل، تستطيع أن تشعر ببعض الراحة لحين ذهابك إلى طبيب الأسنان. ولحسن الحظ، ما أن تتمكن من زيارة طبيب الأسنان، سيريحك الحشو أو علاجات الأسنان الأخرى من هذا الألم بشكل دائم.

الغرض من هذا المقال هو تعزيز فهم المواضيع المتعلقة بالصحة العامة للفم ونشر المعرفة بها، وليس المقصود أن يكون بديلاً عن الاستشارة أو التشخيص أو العلاج الطبي. احرص دائمًا على استشارة طبيب أسنانك أو أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي سؤال يراودك حول حالة طبية أو علاج."

More Articles You May Like