La Universidad de Buenos Aires (UBA) recomienda el uso del hilo dental una vez al día. Si ya tenés el hábito de pasarte el hilo dental antes de acostarte, es suficiente. La aplicación excesiva de hilo dental es ineficaz y puede dañar o irritar el tejido gingival.
La suavidad en el uso del hilo dental es importante. Muchos ejercen una presión intensa o realizan un movimiento vigoroso creyendo que con ello limpian los dientes. Pero esta aplicación enérgica del hilo dental puede provocar el sangrado de las encías. El hilo dental requiere suavidad. No forcés ni presionés el hilo en las encías. Intentá hacer deslizar el hilo suavemente por el lateral del diente para insertarlo.
En lugar de recurrir a la fuerza o a una repetición excesiva, empleá el método adecuado de aplicación del hilo dental para dejar tus dientes relucientes e indoloros.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud calificado y consúltales cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
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