Una mujer sosteniene una taza de té con ambas manos mientras sonríe
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Opciones De Tratamiento Para La Sensibilidad En Los Dientes

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Es un tema sensible, esto de la sensibilidad dental. Se presenta cuando la dentina, la parte del diente que cubre el nervio, queda expuesta. Esta exposición puede ser causada por:

  • Encías retraídas ocasionadas por una higiene bucal insuficiente
  • Un cepillo dental duro
  • Una técnica de cepillado inapropiada
  • Rechinar y apretar los dientes
  • El envejecimiento

Lo más probable es que los cambios de temperatura, por lo general por alimentos fríos o ácidos, causen dolor y sensibilidad. Por suerte, existen varias soluciones para tratar la dentina expuesta y eliminar la sensibilidad.

Cómo tratar la sensibilidad dental

Si la causante de la sensibilidad es una caries, una restauración dental ayudará a solucionar el problema. Si se trata de la enfermedad de las encías, su dentista, higienista dental u otro especialista le podrá ayudar a tratarlo. Pero, si la dentina está expuesta, existen varias opciones de tratamiento para ayudar a eliminar la sensibilidad, algunas de ellas para realizar en casa y otras de aplicación en el consultorio.

  • Opciones de tratamiento profesional:
    • Aplique barniz de flúor sobre las áreas expuestas para fortalecer el esmalte y la dentina
    • Colocar gel o espuma con alta concentración de flúor sobre una guarda bucal para fortalecer el esmalte y la dentina
    • Sellar la superficie de los dientes con un agente de adhesión dental para crear una barrera para la sensibilidad
    • Cubrir las encías retraídas con un injerto de encía
    • Tratar la sensibilidad con un tratamiento de conductos radiculares
  • Opciones de tratamiento en casa:
    • Mastique chicles sin azúcar para aumentar la producción de saliva, lo que ayuda a fortalecer el esmalte dental, como se recomienda en La Jornada.
    • Reduzca su consumo de alimentos altamente ácidos
    • Incluya ciertos alimentos en su dieta:
      • Alto contenido de proteínas: El pollo, los huevos y el pescado contienen fósforo, que mantiene sanos los huesos y el esmalte
      • Té: Contiene flúor por naturaleza, el cual mantiene fuerte al esmalte
      • Lácteos: El calcio de la leche y el queso también mantienen fuertes el esmalte y el hueso mandibular que rodea los dientes
    • Use un cepillo dental de cerdas suaves
    • Cepíllese los dientes durante hasta 2 minutos dos veces al día con poca presión (no agresivamente)
    • Cambie su cepillo dental a uno diseñado especialmente para dientes sensibles
    • Cepíllese los dientes con una pasta dental con alto contenido de flúor para fortalecer la superficie de los dientes

Antes de probar cualquier tratamiento en casa, es importante que acuda a su dentista para identificar la causa. Él o ella podrá examinar las señales de la exposición de la dentina y hacer las pruebas necesarias para determinar las causas de la sensibilidad. Después, usted podrá determinar si necesita un tratamiento en casa o en el consultorio. Al final, el asunto dejará de ser un tema sensible para usted.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.