การรักษาโรคเหงือกอักเสบโดยผู้เชี่ยวชาญและการดูแลเมื่ออยู่ที่บ้าน

อัพเดทล่าสุด 30 พฤศจิกายน 2563
ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Colgate Global Scientific Communication

ถ้าหากเหงือกของคุณมีอาการปวด บวมแดง และมีเลือดออก นั่นเป็นอาการของโรคเหงือกอักเสบ

โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคเหงือกในระยะเริ่มต้นที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลรักษาสุขอนามัยในช่

องปากอย่างเอาใจใส่ หากปล่อยไว้ไม่รักษา โรคเหงือกอักเสบสามารถนำไปสู่โรคปริทันต์ คือ

โรคที่เนื้อเยื่อหรืออวัยวะรอบ ๆ ตัวฟัน ได้แก่ เหงือก เนื้อเยื่อปริทันต์เกิดการอักเสบรุนแรง

และกระดูกหุ้มรากฟันละลาย ส่งผลให้ท้ายที่สุดฟันหลุดออกจากเหงือก

ถ้าหากว่าคุณเห็นอาการเหล่านี้ รีบไปปรึกษาทันตแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด

ทันตแพทย์จะทำการประเมินสภาวะช่องปากของคุณในวันที่นัดทำการขูดหินปูน

และขัดฟันเพื่อขจัดสิ่งที่ติดอยู่บนตัวฟัน

อาจมีการใช้เครื่องมือวัดร่องเหงือกเพื่อดูว่าเหงือกคุณอักเสบหรือยัง

พร้อมทั้งอุดฟันซี่ที่มีรอยผุให้เรียบร้อย ความผิดปกติของการเรียงตัวของฟัน

เป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลต่อสุขอนามัยในช่องปากและอาจนำไปสู่ภาวะเหงือกอักเสบได้

ทันตแพทย์หรือทันตาภิบาลสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่เหมาะสมในการแปรงฟันและใช้ไหม

ขัดฟันให้แก่คุณได้

ทั้งนี้ควรสร้างนิสัยในการพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจและทำความสะอาดฟัน

เมื่อเป็นโรคเหงือกอักเสบ เป้าหมายคือการลด การอักเสบของเหงือกและฟื้นฟูเหงือกให้สุขภาพดี

ถึงแม้ว่าคุณจะแปรงฟันอยู่ทุกวัน แต่ คุณได้แปรงฟันอย่างถูกวิธีแล้วหรือยัง

อันดับแรกทำให้แน่ใจว่าคุณแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง

ใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม วางทำมุม 45 องศาบริเวณรอยต่อระหว่างเหงือกและฟัน ขยับซ้าย-ขวาสั้น ๆ

แล้วตวัดแปรง ( ฟันบนตวัดลง ฟันล่างตวัดขึ้น ) ทำแบบนี้ให้กับฟันทุกซี่ ให้ครบทั้งฟันด้านบน-

ด้านล่าง ฟันด้านนอก-ด้านใน แปรงถูไปบริเวณบดเคี้ยวของฟันกราม

ควรแปรงฟันอย่างนุ่มนวลเพื่อลดการเกิดการเสียวฟันและการทำร้ายเหงือก

จากนั้นใช้ไหมขัดฟันขัดซอกฟันแต่ละซี่

แนะนำให้ใช้เวลาอย่างน้อยสองนาทีในการแปรงฟันแต่ละครั้งและเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ สามเดือน

หรือเมื่อคุณเห็นว่าขนแปรงเริ่มบานออกเพราะเสื่อมสภาพ

การใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อลดคราบพลัคซ์ที่บริเวณเหงือกของคุณได้

วิตามินซีช่วยให้แผลสมานตัวเร็วขึ้น อีกทั้งยังลดปัญหาเลือดออกตามไรฟันได้

โดยสามารถรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เช่น ผลไม้ตระกูลส้ม บล็อกโคลี กะหล่ำดอก

มะเขือเทศ และกะหล่ำดาว

การรักษาโรคเหงือกอักเสบตั้งแต่แรกเริมนั้น เป็นสิ่งสำคัญ

และป้องกันได้ด้วยการดูแลสุขภาพช่องปากตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำในทุก ๆ วัน

เพื่อสุขภาพเหงือกที่ดีอย่างต่อเนื่อง