วิธีรักษาเริมให้หายอย่างรวดเร็ว

ปกติแล้วเริมจะหายไปเองภายในสองสัปดาห์ แต่ถ้าคุณมีงานสำคัญในตารางนัดหมาย — เช่น งานแต่งงาน หรือการสัมภาษณ์งานครั้งสำคัญ คุณอาจสงสัยว่าจะรักษาเริมให้หายอย่างรวดเร็วได้อย่างไร เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาเริมและวิธีป้องกันการเกิดในอนาคต

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เมื่อมีอาการเริมครั้งแรก เขาหรือเธอจะได้สั่งยาต้านไวรัสเพื่อช่วยรักษาเริมของคุณให้หายเร็วขึ้น แม้ว่ายาต้านไวรัสจะไม่สามารถกำจัดไวรัสออกจากระบบของคุณได้ แต่ก็สามารถลดระยะเวลาของการเกิดเริมได้

จากข้อมูลของโรงพยาบาลศิครินทร์แพทย์ของคุณอาจจ่ายยาหนึ่งในสองรูปแบบนี้:

• ครีมเฉพาะที่คุณใช้กับแผลโดยตรง เช่น ครีมโดโคซานอล หรือครีมอะไซโคลเวียร์
• ยารับประทานที่คุณรับประทานทางปาก เช่น อะไซโคลเวียร์ วาลาไซโคลเวียร์ หรือแฟมไซโคลเวียร์

ยาเหล่านี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อรับประทานก่อนเกิดตุ่มพอง เมื่อคุณรู้สึกว่ากำลังจะเป็นเริม - อาการเจ็บแปล๊บ แสบร้อน บวมและแดงในบริเวณนั้นล้วนเป็นสัญญาณบ่งบอก — ซึ่งยาเหล่านี้สามารถช่วยรักษาเริมหรือแม้แต่หยุดไม่ให้ปรากฏขึ้นมาเลย

แม้ว่ายาต้านไวรัสส่วนใหญ่จะหาซื้อได้เฉพาะเมื่อมีใบสั่งยา แต่ก็มีตัวเลือกอย่าง ยาที่ซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป (OTC) ซึ่งสามารถช่วยลดอาการปวดและรู้สึกไม่สบายจากเริมได้ โดยทั่วไป ขี้ผึ้ง ครีม แผ่นแปะ หรือเจลเหล่านี้อาจช่วยเร่งกระบวนการรักษาให้เร็วขึ้นได้ประมาณหนึ่งวัน และบางครั้งอาจช่วยป้องกันไม่ให้เกิดตุ่มพองหรือตกสะเก็ดได้อีกด้วย หาครีมเฉพาะที่มีตัวยาอะไซโคลเวียร์ เพนซิโคลเวียร์ หรือโดโคซานอล และเช่นเดียวกับยาตามใบสั่งแพทย์ ตัวเลือกยาที่หาซื้อได้ตามร้านค้าเหล่านี้จะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อพบสัญญาณแรกของการเกิดเริม

หากคุณกำลังมองหาสิ่งช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายของเริม ก็ยังมีครีมยาชา ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาชาเฉพาะที่เพื่อช่วยให้ไม่รู้สึกเจ็บปวดและบรรเทาอาการของเริม โดยครีมเหล่านี้จะมีส่วนผสมออกฤทธิ์ เช่น เบนโซเคน ลิโดเคน และเตตราเคน

ถ้าตู้ยาของคุณไม่มียาต้านไวรัสเก็บไว้ ก็ให้ใช้วิธีการรักษาเริมข้ามคืนเหล่านี้จนกว่าคุณจะสามารถไปพบแพทย์หรือไปร้านขายยาได้

• ใช้การประคบเย็น ลองเอาผ้าชุบน้ำเย็นประคบเริม วิธีนี้จะช่วยลดอาการแดงและแห้งตกสะเก็ดจากเริม รวมถึงช่วยรักษาให้หายได้เร็วกว่าที่ปล่อยทิ้งไว้ และหากคุณรู้สึกเหมือนกำลังจะเป็นเริมแต่ยังไม่มีอาการปรากฏออกมา ก็ให้ประคบน้ำแข็งบริเวณนั้น วิธีนี้อาจป้องกันไม่ให้พัฒนาไปเป็นเริมเต็มขั้น หรืออาจทำให้หายเร็วขึ้นได้
• ทำให้บริเวณนั้นชุ่มชื้น ใช้ลิปบาล์มหรือครีมบำรุงผิวเพื่อให้บริเวณริมฝีปากและปากของคุณชุ่มชื้น รวมถึงป้องกันไม่ให้เป็นแผลจากการแห้งและลอก นอกจากนี้ การปกป้องบริเวณนี้ให้พ้นจากแสงแดดก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ดังนั้นให้หาลิปบาล์มที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป
• อย่าสัมผัสเริม แม้ว่าแผลหรือผิวลอกเป็นขุยจะยั่วยวนให้ไปจับหรือแกะเกา แต่ก็อย่าเอามือไปยุ่งแล้วปล่อยให้หายเอง นอกจากนี้ เริมยังสามารถติดต่อกันได้ ดังนั้นหากคุณสัมผัสริมฝีปาก ก็ให้ล้างมือหลังจากนั้นเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสไปยังผู้อื่นหรือส่วนต่างๆ ของร่างกาย

แม้ว่าไวรัสที่ทำให้เกิดเริมจะไม่มีทางรักษา แต่ก็มีมาตรการที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดได้ ซึ่งมาตรการป้องกันเหล่านี้ได้แก่:

• การทำความเข้าใจปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดเริม การหาว่าอะไรคือปัจจัยที่ทำให้เกิดเริมจะช่วยให้คุณห่างไกลจากปัญหานี้ได้ในระยะยาว ปัจจัยทั่วไปบางอย่างที่กระตุ้นให้เกิดเริม ได้แก่ ความวิตกกังวล การถูกแดดเผา ความอ่อนเพลีย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ไข้หวัด และรอยข่วนเล็กน้อยหรือบาดแผลที่ริมฝีปาก ดังนั้นคุณอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสแดดเป็นเวลานาน หาวิธีลดระดับความวิตกกังวล หรือทำสิ่งอื่นเพื่อป้องกันการเกิดในอนาคต
• การเปลี่ยนสิ่งของที่ปนเปื้อน หลังจากที่คุณรักษาเริมให้หายดีแล้ว อย่าลืมเปลี่ยนแปรงสีฟัน ลิปบาล์ม และสิ่งของอื่นๆ ที่สัมผัสกับเริมของคุณและไม่สามารถล้างหรือฆ่าเชื้อได้ง่ายๆ เพราะว่าไวรัสที่ทำให้เกิดเริมสามารถอาศัยอยู่บนสิ่งของเหล่านี้ได้เป็นเวลาหลายวัน และทำให้ริมฝีปากของคุณติดเชื้อซ้ำได้
• พูดคุยกับแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณ หากคุณเป็นเริมบ่อยๆ แพทย์หรือทันตแพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาต้านไวรัสเป็นประจำเพื่อช่วยป้องกันการเกิดเริม นอกจากนี้ พวกเขายังสามารถช่วยคุณในการระบุปัจจัยกระตุ้นที่เป็นไปได้ และแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดโอกาสในการเป็นเริมได้อีกด้วย

เริมอาจสร้างความรำคาญ ความเจ็บปวด และความไม่สะดวก เมื่อคุณมีกิจกรรมสำคัญในตารางนัดหมาย ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อรักษาเริมให้หายอย่างรวดเร็ว ป้องกันการเกิดในอนาคต และนำรอยยิ้มที่น่ารักของคุณกลับมาอีกครั้ง